Craig Mitchell, un juez de Los Ángeles, California, comenzó un grupo de maratonistas con residentes de la zona de Skid Row, uno de los lugares más marginados y pobres de la ciudad. La mayoría de ellos vivía en las...
Una de las muchas razones por las que tanto disfruto del deporte es porque damos lo mejor de nosotros mismos y por el ambiente tan positivo y alentador que ofrece. En el caso de las mujeres el deporte nos...
Las mujeres somos increíbles, nos gusta reír, divertirnos, entrenar y echarle ganas a todo lo que hacemos. Nos gusta bailar, cantar y emocionarnos con todo, cooperar con todos, queremos resolverlo todo (hasta en los asuntos que no son nuestros)...
Si estás animado a correr te compartimos aquí 10 consejos simples y prácticos pero también muy importantes para que puedas disfrutar de este maravilloso de deporte desde el principio y continuar corriendo por mucho tiempo. Una de las grandes ventajas...
El 18 de febrero de 1978 se llevó a cabo el primer IRONMAN de Hawái y el primero de una larga historia.  Los 15 atletas que arrancaron esa mañana en la playa de Waikiki, en Oahu, John Collins y...
Correr con música fue un sueño hecho realidad en la década de los 80´s, cuando Sony sacó el primer modelo del “walkman” el cual era un radio-reproductor de casetes portátil que permitía, literalmente, “llevar la música contigo”. Y, por...
A todos los runners, profesionales o amateurs, les gusta ver sus logros conseguidos día a día después de cada entrenamiento; te hace sentir bien poder observar los kilómetros recorridos, y tus avances. La evidencia de haber superado tus metas sirve como motivación y aprendizaje. Por...
El prestigiado Maratón de Boston no solo es un evento que sobresale en su género sino que, justamente, es el maratón que inicia la historia de los maratones en nuestra Era Moderna. Si alguna vez has corrido un maratón habrás...
En Asdeporte no solo promovemos hacer ejercicio, sino que hacemos nuestro mejor esfuerzo por practicarlo también. Este miércoles 7 de junio, día del Global Running Day, decidimos llegar corriendo a la oficina. Pero no porque se nos hiciera tarde,...
Una de las principales filosofías de Ironkids es el que todos son ganadores. Respetamos las capacidades individuales de  cada niño que compite ya que son únicas y somos muy conscientes de que están en pleno desarrollo de sus habilidades...