Cuando queremos empezar a hacer ejercicio o participar en alguna carrera, las motivaciones pueden ser varias. Algunos lo hacen para bajar de peso, otros para cumplir con uno de los deseos de la famosa “bucket list”, otros lo hacen porque está de moda, algunos más por una apuesta, otros tantos para una convivencia sana con la pareja o amigos, también hay quienes se inscriben a una carrera sólo para subir la foto a las redes sociales.
Todas las anteriores son razones válidas, sin embargo, si alguna de éstas o todas ellas juntas, son la única motivación para inscribirte a una competencia, ya sea una carrera de 5 km o un Ironman, es probable que de pronto te encuentres con que, el impulso para hacerlo se quedó corto y, unos meses después, estarás donde empezaste.
No existe una receta para motivarse, ni siquiera las pláticas millonarias logran su objetivo si en la persona no existe un verdadero motor para emprender nuevos retos, un deseo real para plantearse nuevas metas.
Quizás es por ello que, cuando se presentan grandes causas que logran impresionantes objetivos nos quedamos boquiabiertos. Recordemos al ahora “héroe caído” Lance Armstrong. Cuántos de nosotros no encontramos en Lance al superhéroe que estábamos buscando. En un mundo donde los grandes líderes se han vuelto una rareza y los pocos que quedan están próximos a partir de este mundo, alguien como Lance inspiró a toda una generación de atletas. Enorme fue la decepción de muchos cuando le despojaron de los siete títulos del Tour de France, para luego escuchar la devastadora confesión ante Oprah Winfrey, seguida de los testimonios de la gente más cercana al gran héroe del ciclismo.
Livestrong recaudó millones de dólares para la investigación del cáncer y eso fue bueno; todos los que vivimos aquellos Tour de France y las victorias de Armstrong compramos nuestros brazaletes amarillos y los portamos, en aquél entonces, con orgullo. Y es porque los sobrevivientes siempre inspiran. La condición humana de quien sobrevive a una experiencia tan dura como es el cáncer, adquiere una fuerza vital que envuelve a todos, ninguna historia nos conmueve más que cuando vemos a la gente triunfar ante la adversidad. Por eso Lance nos movió a todos.
Pero ahora Lance está lejos de ser un héroe, es inspiración de pocos y la mayoría de sus antiguos seguidores ha borrado de la mente aquella gran causa y su condición de sobreviviente.
Un chico que dejó una huella especial en México.
En el pasado Campeonato Mundial de Triatlón de Cozumel, el británico Alistair Brownlee cruzó la meta después de casi cargar a su hermano menor, Jonathan Brownlee, los últimos 400 m. Curiosamente nadie cuestionó dicha acción, y es que cuando vemos a un campeón cometer un acto de tanta nobleza y amor fraternal, ello nos emociona más que cualquier otra escena competitiva. Algo así no lo haría cualquiera, ni siquiera cualquier hermano. Esto lo hace alguien cuyo “porque” es más grande que una medalla, que un trofeo o incluso una victoria mundial. Quizás no valga la pena racionalizar dicha acción, porque es una de ésas que se da como un regalo, en un completo acto de generosidad: espontáneo y sin esperar nada a cambio. Se da desde ese lugar que genera los grandes “porqués” de la humanidad.
Encuentra tu “porqué” y verás que cruzarás esa meta que tienes en mente y muchas más. Verás como de pronto, se te olvidará subir tu foto en el “feis”.
Por Verónica Granados
“Each of us bears the imprint of a friend met along the way: in each the trace of each.”
– Primo Levi.
Conocí a Male hace varios años y desde que la conocí me cayó muy bien, siempre tenía muy buena actitud, muy simpática y una alegría que contagiaba. Además, era un gran ejemplo a seguir, era poco mayor y entrenaba con tantas ganas como las juveniles, competía en todos los triatlones que podía y siempre tenía un nuevo reto en mente. Para ella no había obstáculos, cada cinco años abría una nueva categoría para mujeres en el triatlón. Y no cabe duda que, las personas que son positivas, siempre traen consigo cosas positivas a los demás.
En la carretera México-Acapulco, a la altura del Puente Mezcala, donde fluye el Río Balsas (o Mezcala como se le conoce en la zona), existen más de 20 pueblos indígenas que hablan náhuatl, y sin tener datos muy formales, Héctor calcula que en la zona deben habitar unas 30,000 personas. Estos pueblos están catalogados como de alta marginación, (a pesar de no estar tan lejos de nosotros), y son más pobres de lo que podemos imaginar. Sin embargo, son personas felices, son gente tan sencilla, trabajadora, tan cálida y linda, que no necesitan tener tantas cosas materiales como nosotros para ser felices. Los indígenas hacen un gran esfuerzo por conservar su cultura y, a la vez, integrarse al México actual. Por lo que han logrado formar escuelas primarias bilingües en donde los niños aprenden a leer y escribir en español además de conservar su lengua materna el náhuatl. Un ejemplo es la Escuela Primaria Bilingüe Miguel Hidalgo y Costilla en Xalitla, a la que asisten 90 niños educados por 8 maestros, en donde hay un grupo por cada nivel de no más de 20 alumnos. Esta escuela está adscrita a la Secretaría de Educación Pública (SEP), quien paga a los maestros.
Con la tecnología Garmin Elevate, que mide de frecuencia cardíaca en la muñeca, es fácil llevar tus entrenamientos de carrera al siguiente nivel. El Forerunner 35 es la herramienta perfecta para los corredores que quieren mantenerse en forma, conectados y que además quieren compartir su progreso.
El Forerunner 35 es elegante, ligero y cómodo para el uso diario. Incluye un display de alta resolución con un increíble contraste, perfecto para ser visible tanto en interiores como exteriores. Y realiza sin problemas la transición entre sus funciones de carrera a monitor de actividad diaria, a smartwatch. Cuenta con alertas vibratorias para indicaciones de carrera, funciones de seguimiento de actividad, y el progreso de ritmo virtual. También funcionan para llamadas entrantes, mensajes de texto, emails y eventos del calendario, para que puedas permanecer conectado sin tener que sacar el teléfono de tu bolsillo. Las funciones adicionales de conectividad incluyen control de música, descargas automáticas y actualizaciones de software.