Oaxaca, México – 30 de abril de 2018 – Sencillamente “sin palabras”, emocionante, haciendo vibrar cada poro de la piel. Así fue la edición inaugural del Medio Maratón Rock´n´Roll Oaxaca 2018, donde el Campeón Mundial de Triatlón Xterra Maurico Méndez fue el ganador en la rama varonil.
Tras cruzar la meta, luego de correr 21 kilómetros acompañado por el impresionante apoyo de la gente de Oaxaca durante cada metro del recorrido, Méndez comentó: “Estoy fascinado, es un gran evento, tiene una gran ruta, difícil, por lo que felicito a los 3,500 corredores que participaron y agradezco a la gente de Oaxaca sus porras que se escuchan como en ninguna otra parte del mundo”.
Los 3 primeros lugares Absolutos del Medio Maratón Rock´n´Roll Oaxaca 2018 fueron:
1° Mauricio Méndez – 1:11:20
2° Javier Hernández – 1:11:49
3° Arturo Cortés – 1:13:27
1° Luisa Peña – 1:28:08
2° Paulina Chávez – 1:37:26
3° Paola Salman – 1:42:24
El evento contó con bandas de música tocando en vivo en escenarios colocados en la hermosa ruta escénica, la cual incluyó parques, lugares históricos y vibrantes colonias por la histórica ciudad de Oaxaca. El gran concierto en meta estuvo a cargo de los multinominados y ganadores del Grammy KINKY, y uno de los máximos representantes de ska en méxico INSPECTOR.
La edición inaugural del Medio Maratón Rock´n´Roll Oaxaca 2018 tuvo salida y meta en el estadio de atletismo del Polideportivo Venustiano Carranza CECUDE.
El Medio Maratón Rock´n´Roll Oaxaca 2018 contó con 3,500 corredores, quienes disfrutaron de un fin de semana inolvidable en Oaxaca, ciudad de gente noble y amigable, que tiene grandes talentos, que invitan al viajero, tanto nacional como extranjero a conocer y vivir una experiencia rica en cultura y tradición, y que sobre todo los hace sentirse como en casa.
Fue una fiesta familiar maravillosa donde inclusive el Gobernador del Estado de Oaxaca, Alejandro Murat y su esposa Ivette Morán, corrieron el Medio Maratón Rock´n´Roll Oaxaca 2018 y dos de sus hijos participaron en los 10 km
El Medio Maratón Rock´n´Roll Oaxaca forma parte de la Serie Mundial de Maratones y Medios maratones Rock´n´Roll, musicalmente temáticos, que combinan de forma única el entretenimiento y la carrera en una fiesta de 21 kilómetros. La medalla del evento tuvo un increíble diseño.
La Serie Rock´n´Roll Marathon comenzó en 1998 con un solo evento, y ahora es la “Serie de Carreras más Grande del Mundo” ofreciendo un calendario de Tour Mundial en más de 30 ciudades.
Contacto para Prensa
Ma. Fernanda Reyes, mfreyes@asdeporte.com
Mientras en las damas las mexicanas mejor colocadas fueron Cecilia Pérez quien terminó el triatlón Olímpico en 2:12:18 (24a posición), seguida de Michelle Flipo en 2:13:05 (25a posición). Por otra parte, Paola Díaz no pudo terminar la prueba ya que fue lapeada en el ciclismo.
La salida en la modalidad de “Rolling Start” empezó a usarse en los eventos IRONMAN y 70.3 desde hace ya un par de años, y ha tenido mucho éxito ya que permite a los atletas que hacen un triatlón tan largo, empezar su competencia sin presiones innecesarias desde el momento del arranque. De hecho, ahora prácticamente todos los eventos IRONMAN y 70.3 toman su salida a manera de “Rolling Start”.
Comienza, por ejemplo, con un “quiero que mis hijos coman verduras”, entonces hazlo tú y ofrécelas diario en casa. Puedes prepararlas de diferentes maneras (obvio sin agregar grasa o azúcar, sin ocultar su sabor con empanizados o salsa) hasta encontrar cuál le gusta a tus hijos y cómo la prefieren cocinada. Eso sí, tendrás que ser constante, paciente y tenaz. Quizá necesites muchas semanas para que tus hijos acepten comerlas y otras tantas para que de verdad las disfruten, se les antojen y te las pidan…, pero sin duda vale la pena.
Es importante también mencionar que los buenos hábitos van acompañados de buenas rutinas. Quieres que tus hijos coman bien, debes tu sembrar el terreno para que ellos aprendan. Invítalos a ser parte de este nuevo proyecto de vida, hagan cosas juntos y de manera cotidiana. Si lo haces bien, seguro estarán entusiasmados y motivados.
Para mantener un peso corporal saludable hay que cuidar la alimentación. El azúcar aporta calorías que pueden hacer que los niños ganen peso, se enfermen y tengan caries. Por ello la OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda una ingesta reducida de azúcar que no supere el 10% del total de calorías de la dieta y de ser posible, el 5%.
1.- Deben consumir los carbohidratos suficientes pero que sean de buena calidad:
3.- Deben asegurar el consumo de grasas buenas:
La leche con chocolate es un excelente recuperador para los niños que hacen ejercicio ya que contiene todo lo que necesitan y en dosis correcta. La clave está en la cantidad que beben.
El Medio Maratón Rock´n´Roll SANTIAGO se realizará la noche del sábado 17 de noviembre de 2018, con salida y llegada en el Parque Araucano. Podrás correr 10 ó 21 km, depende del reto que te quieras plantear. Contará con bandas musicales a todo lo largo del recorrido para mantenerte corriendo y muy animado hasta la meta, donde, además, habrá un concierto espectacular con una super banda de Rock´n´Roll, donde se espera convocar a más de 20,000 personas.
La magnífica actuación de Kipchoge a la cabeza de uno de los mejores grupos de maratonistas en toda la historia fue su noveno triunfo consecutivo y el 10° en cinco años que lleva de carrera como maratonista. Dos de esos triunfos han sido en el prestigiado Maratón de Berlín y uno en Chicago, mientras hace dos años ganó lo que los atletas consideran el máximo premio que fue la medalla de Oro Olímpica en los Juegos de Río 2016.
Por su parte, en el maratón femenino la keniata Vivian Cheruiyot corrió su maratón más perfecto al convertirse en la 4a. mujer más rápida en esta distancia al detener en crono en 02:18:31 ganando así su primer Abbott World Marathon Majors. La campeona Olímpica de los 5,000 m desafió a la campeona defensora Mary Keitany, también de Kenia, quien iba por romper el Record Mundial pero no logró hacerlo. Cheruiyot corrió un minuto más rápido que su compatriota Brigid Kosgei, quien llegó en la segunda posición con 2:20:13 y el tercero fue para la etiope Tadelech Bekele en 2:21:40
Su mejor marca personal de 2:03:05 la hizo precisamente en el Maratón de Londres de 2016, siendo así el tercer maratonista más rápido de la historia. Un año después, el 6 de mayo de 2017, Kipchoge corrió en 2:00:25 horas el Nike´s Breaking2 Marathon (Maratón Nike rompiendo las 2 horas), en el estadio de Fórmula Uno en Monza, Italia. Su tiempo fue 2 minutos y medio más rápido que el Record Oficial de 2:02:57, sin embargo no puede tomarse en cuenta como “record” porque no cumplió con 2 reglas básicas. Primero los “pacers” o “liebres” entraron y salieron en diferentes puntos del recorrido precisamente para estar “frescas” y jalar más duro. Y segundo, los corredores no tenían que detenerse para tomar líquidos sino que se los daban por otras personas en movimiento. Por lo anterior, es ciertamente muy posible que Kipchoge será capáz de mejorar el record mundial del maratón por debajo de las 2:02 horas este domingo.
Es considerado uno de los mejores corredores de distancia de todos los tiempos. Ha sido 3 veces Campeón Olímpico (en los 5,000 m en Beijing 2008, y en los 10,000 metros en Atenas 2004 y Beijing 2008), así como 5 veces Campeón Mundial (en los 5,000 m en 2009 y los 10,000 metros en 2003, 2005, 2007 y 2009). Tiene el Record Mundial en los 5,000 m (12:37.35) y en los 10,000 m (26:17.53) y ha ganado 11 Campeonatos Mundiales a Campo Traviesa.
Mary Keitany (Kenia – 18 enero, 1982)
Tirunesh Dibaba (Etiopía – 1o. Junio, 1985)
Todo está listo entonces para la búsqueda de nuevos records en el maratón. Y para celebrar las 110 ediciones la Reina Isabel II dará la salida al igual que lo hiciera su mamá, la “Reina Madre” en el primer maratón inaugural en 1908, cuando entonces era la Princesa Mary.
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En las damas Desiree Linden le dio el triunfo a Estados Unidos después de 33 años en que ninguna mujer norteamericana ganaba tan prestigiado maratón. La última mujer estadounidense que ganó en Boston fue Lisa Larsen Weidenbach en 1985. Y Linden tenía “hambre” de victoria ya que, en 2011, quedó en segundo lugar a tan solo 2 segundos del triunfo. En 2015 y 2017 había terminado en la cuarta posición y por fin este año, cumplió su sueño.
Y en los caballeros fue una doble sorpresa, porque no solo no ganó un atleta del continente africano, sino que, además, el ganador fue un atleta sin ningún palmaré profesional, fue el japonés Yuki Kawauchi, quien en los últimos kilómetros estuvo intercambiando posiciones con el keniata favorito Geoffrey Kiuri superándo a todos para ganar su primer World Marathon Majors en 2:15:58, con 02:25 min de ventaja sobre el Kiuri.
Como podemos ver, los tiempos fueron muy altos para las atletas elite, y es que las condiciones de clima fueron realmente tan difíciles que afectaron aún a los más fuertes.