La comunidad de deportistas hispanoparlantes más grande del mundo
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¡¡HOY viernes 6 de abril es el Día Mundial de la Actividad Física!!
Te invitamos a que registres al final del día la distancia recorrida en la actividad que realices, ya sea que nades, corras, andes en bici, patines, camines o hagas algun otro ejercicio. Haz clic aquí para ir a la liga en que hay que registrar la distancia recorrida.
¡Gracias por tu participación!
Te invitamos a que el próximo viernes 6 de abril participes en el Día Mundial de la Actividad Física, y anotes al final de éste, la distancia que hayas recorrido en actividad.
Para tal efecto, publicaremos ese día una liga para que anotes tu distancia, y al día siguiente sacaremos la cuenta total.
¡Vamos a ver cuánta distancia juntamos entre todos!
Pasa la voz e invita a todos a participar, ¡por un mundo más activo!
El próximo viernes 6 de abril apoya a la ciclista mexicana Roxana Islas “Rocky” en su reto “Record de la Hora” el cuál con el apoyo de la CONADE (Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte) , la FMC (Federación Mexicana de Ciclismo), la UCI (Unión Ciclista Internacional) , el CNAR (Centro Nacional de Desarrollo de Talentos y Alto Rendimiento), el GRUPO ATP (Constructora Grupo ATP) y del IMCUFIDE (Instituto Mexiquense de Cultura Física y Deporte), buscará implantar el record Nacional, Panamericano y Mundial de la hora.
El record será avalado por la UCI (Union Cycliste International/ Federación Internacional de Ciclismo) y consta en rodar la mayor distancia posible durante 1 hora en la pista del velódromo del CNAR que mide 250mt en la línea negra. 
*Actualmente el record mundial lo tiene Leontien Van Morsel(Países Bajos) en 46.065km realizado en Octubre del 2003.
Para apoyarla te invitamos en la pista del velódromo del CNAR (Calle Añil No 550 Col. Granjas México Delegación Iztacalco C.P. 08400 México D.F (Entrada al velódromo por Puerta 8 y 9 del Autódromo) el viernes 6 de abril a las 9:00 am, la entrada es sin costo.
Le deseamos mucho éxito !!!
Invitamos a todos los niños y niñas de entre 5 y 13 años de edad a disfrutar en grande este evento especialmente hecho para ellos.
De 9:00 a 15:00 hrs. lleva a tus pequeños al Infield del Hipódromo de las Américas a que vivan las diferentes actividades, como son: – Zona Infantil NESQUIK®
– Campamento NESQUIK®
– Cocina con NESQUIK®
– Xtreme Zone NESQUIK®
– Zona de Destreza NESQUIK®
– Zona de Bungee NESQUIK®
– Escenario de Deportes y Actividades Mixtas NESQUIK®
– Zona Ecológica NESQUIK®
Todo esto, más un paquete de participante, por tan solo ¡¡$50.00!! Conoce toda la información del evento desde aquí.
¡¡Corre la voz!!
El próximo triatlón del Circuito Nacional 2012 es el Gran Triatlón Pacífico, el cual será también Copa Panamericana ITU, por lo que es muy buena oportunidad para apoyar a nuestros triatletas elite.
Las categorías de 9 a 15 años participarán el viernes 20 de abril, mientras que las categorías de distancia Sprint y Estándar, el sábado 21 de abril, todo esto en Av. Del Mar en Playa Norte, frente al Monumento al Pescador.
Consulta toda la información del evento en la convocatoria, dando clic aquí…
¡Te esperamos! Inscríbete aquí…
• Fueron celebradas con éxito las carreras de 8 y 16 kilómetros
• Memo Ramos y Cibelle Hernández triunfaron en la carrera estelar
Las calles de Coyoacán fueron el escenario para celebrar la carrera “Tune Up Chevrolet”, donde los vencedores fueron Guillermo Ramos Espinoza y Cibelle Hernández en la modalidad de 16 kilómetros. En tanto, Josué Izaguirre y Araceli Castillo hicieron lo propio en la distancia de ocho kilómetros. En medio de un gran ambiente familiar y deportivo, desde los Viveros de Coyoacán partieron los casi tres mil competidores para recorrer las rutas pactadas bajo un clima fresco, ideal para la práctica del atletismo. Esto permitió cierres de carrera muy emocionantes donde en ambas ramas la diferencia entre el ganador y el segundo lugar fue de seis segundos.
Memo Ramos completó los 16 mil metros en 56 minutos con 30 segundos y el podio varonil fue conformado por Ernesto Becerril y Mauricio de León. Del lado femenil, Cibelle Hernández concluyó en una hora, cinco minutos con 21 segundos seguida de Carolina Merlo y Lorena Villanueva en segundo y tercer lugar respectivamente.
En lo que respecta a la competencia de ocho kilómetros, también hubo un final muy emocionante. Detrás de Josué, quien completó el recorrido en 28 minutos con 46 segundos, llegó con cinco segundos de diferencia Arturo Camacho. El tercer sitio correspondió a Raúl Enrique Castro. En cuanto a las damas, Araceli Castillo cruzó la meta después de 35 minutos y fue escoltada por Paz Blanca González y Gabriela Morales Lozano.
Una vez más OCESA Actividades Deportivas se mantiene comprometido con el fomento del deporte con la sociedad mexicana para ejercer una vida en cuerpo y mente sana.
Resultados Carrera 16 km Varonil
1.- Guillermo Alberto Ramos Espinoza: 56:30
2.- Ernesto Becerril Bustamante: 56:36
3.- Mauricio de León Martínez: 57:32
4.- Luis Ángel Rodríguez Bejarano: 57:43
5.- Rey David Neri Pérez: 58:25
Resultados Carrera 16 km Femenil:
1.- Cibelle Hernández Contreras: 1:05:21
2.- Carolina Elizabeth Merlo Fernández: 1:05:27
3.- Lorena Villanueva Almanza: 1:06:01
4.- Susana Reyes Guerrero: 1:06:40
5.- Alejandra Bullegoyri Díaz: 1:08:24
Resultados Carrera 8km varonil:
1.- Josué Omar Izaguirre Estrada: 28:46
2.- Arturo Camacho Guardián: 28:51
3.- Raúl Enrique Castro Cabrera: 31:04
4.- José Ángel Gómez Martell: 31:11
5.- Jonathan Ramírez Martínez: 31:20
Resultados Carrera 8km femenil:
1.- Araceli Castillo López: 35:02
2.- Paz Blanca González Rojas: 35:30
3.- Gabriela Morales Lozano: 35:53
4.- Marissa Eva Arroyo Bautista: 35:56
5.- Verónica Martínez Cambray: 36:38 Consulta los resultados completos desde aquí…
Asdeporte te acerca a una de las más destacadas triatletas que tenemos en México, ella tiene 60 años ya hizo un Ironman y lleva 144 triatlones hasta la fecha. Conoce el orgullo y coraje que esta gran mujer nos demuestra con su ejemplo
1) ¿Cuál es tu nombre y cuántos años tienes?
Magdalena Álvarez de la Borbolla y voy a cumplir 60 años de edad
2) ¿En cuántos triatlones has competido hasta el momento y cuales han sido tus logros?
144 triatlones (Hasta el triatlón de Ixtapa) y llevo 14 años de ser campeona nacional
3) ¿A qué edad empezaste con el deporte?
Siempre fui muy inquieta, desde niña practiqué deporte en el colegio, durante mis estudios en la UNAM, practiqué artes marciales, obteniendo la Cinta Negra y el Tercer Dan en Kempo Karate, y Cinta Negra 1º Dan en Tae Kwon Do. Soy profesora de ambas artes marciales. En cuanto a la natación, ya sabía flotar pero aprendí a nadar a los 45 años y mi primer triatlón olímpico (standard) fue 3 meses después en Valle de Bravo.
Tengo muy gratos recuerdos de mi primer triatlón, cuando llegué me asusté mucho al ver tantas bicis en la zona de transición y le dije a Héctor, mi esposo, ¿Cómo voy a encontrar la mía entre tantas bicis al salir del agua?, entonces decidí ponerle un globo blanco para poder diferenciarla (lo cual ahora está prohibido) con esto ya me sentía más segura… pero cual fue mi sorpresa, que cuando salí de nadar no me costó ningún trabajo encontrarla y no por el globo si no porque la única bici en toda la zona de transición era la mía ya que todos ya habían salido a rodar. 
4) ¿Cuál es el triatlón que más te gusta del circuito nacional y por qué?
Monterrey, por la convivencia que tienes con tu familia ya que en todo momento pueden estar apoyándote, es una ruta muy agradable, sin embargo cabe mencionar que Cazones es uno de los triatlones que más me gusta porque es increíble ver los beneficios que ha obtenido el pueblo y su gente gracias al triatlón.
5) ¿Platícanos cómo está eso de que abres nuevas categorías en este deporte?
Si, orgullosamente he venido abriendo categorías conforme cumplo años, abrí la de 50 y mayores, después 55 y mayores y ahora este año estrené la de 60 y mayores. Todo esto ha sido posible gracias al apoyo de la Federación Mexicana de Triatlón y Asdeporte .
6) ¿Cuáles han sido tus mayores logros?
Mi 10° lugar en las olimpiadas Master de Edmonton y a nivel Panamericano 1° lugar en Cuba y Brasil, 8° lugar en el Ironman de Austria2006, como olvidar el 3° lugar en mi primer triatlón que fue Valle de Bravo en 1997 y a la fecha llevo 14 años de capitana del equipo Sport City PRO
Pero para mi, mi mayor logro y satisfacción en todas las competencias es llegar a la meta y ver la sonrisa de mi esposo Héctor.
7) Cuéntanos del Ironman en el que participaste
Hice el Ironman de Austria en el 2006, a mis 54 años de edad en 14 horas 15min, quedé en 8° lugar de mi categoría, siendo la primera mexicana compitiendo en un ironman a esa edad.
8) ¿Qué tips nos podrías dar para los que queremos realizar nuestro primer Ironman?
Para empezar es muy importante el apoyo de tu familia, sentarte a platicar con ellos y comentarles que quieres empezar con esta nueva experiencia, que vas a tener que entrenar mucho y que su apoyo es básico ya que es una decisión familiar, no individual. En segundo lugar debes investigar cual Ironman te conviene más, dependiendo de tus aptitudes con base en la ruta, si te gusta que la bici tenga muchas subidas porque eres mejor escalando o prefieres un evento que tenga mar debido a la flotación etc dependiendo de tus aptitudes y tercera dedicarte a entrenar, tienes que estar preparada, no se trata de sufrir, tienes que saber distinguir entre el dolor y el esfuerzo, esto debe ser un esfuerzo, y no un dolor que te dejen lesiones y malos recuerdos. Definitivamente yo recomiendo asesorarte con un entrenador, un nutriólogo y un masajista. Cabe mencionar que es muy bueno tener un equipo que te impulse a seguir adelante a parte de que puedes hacer muchos amigos y convivir con gente de todas las edades de una manera muy sana.
9) ¿Cómo puedes vincular tu vida personal con el triatlón?
Es una situación difícil para muchos ya que se necesita el apoyo de tu familia. En mi caso mi esposo no es deportista pero mientras yo compito o entreno, él lee en la sombra o en un cafecito y siempre está conmigo apoyándome con sus libros. Me acompaña a todos mis triatlones.
Debes buscarte un tiempo para entrenar, yo ahorita ya estoy jubilada pero cuando trabajaba en PEMEX entrenaba 2 ó 3 veces al día: en la mañana antes de ir a la oficina, a la hora de la comida o después de ir a trabajar, además de atender una granjita que tengo y sobre todo a Héctor, aunque él es muy independiente. Es muy importante que el deporte sea parte de tu vida, no tu vida.
10) ¿Qué es lo más maravilloso que has tenido en la vida?
Mi propia vida que cuido lo mas que puedo, ya que gracias a ella tengo todo lo demás, a Héctor, mi deporte, mis amigos, familia, etc. 
11) ¿Qué aconsejas a las mujeres de 40 años en adelante?
Que lo mejor que pueden hacer es practicar deporte, ya que eso las mantendrá con mucha salud tanto mental como física, generalmente a esa edad muchas mujeres sienten que su vida está por terminar, o se sienten solitarias o creen que es un desastre pues a lo mejor ya se fueron los hijos, o algún divorcio o separación, etc. Pero no es así aún hay muchas cosas por vivir y por disfrutar. No importa la edad el deporte es maravilloso, se disfruta mucho, inmediatamente sientes los resultados, encuentras amigos, gente padre, te sientes mas sana y feliz. Si tienes 40 años, piensa que te quedan unos 44 años más por vivir, y ¿qué calidad de vida vas a querer?
12) ¿Cuáles son tus planes para este año que cumples 60?
Bueno, definitivamente estoy muy motivada por el apoyo de la FMTRI de haber abierto la categoría de triatlón de 60 y mayores, así es de que a seguir en los triatlones. También me estoy entrenando para el ironman de Austria que será el 1º de julio.
El medallista panamericano arribó a México junto a Debora Oakley, quien también clasificó a Londres 2012 en el selectivo Latinoamericano de Tigre, Argentina.
Después de obtener su clasificación a los Juegos Olímpicos, el remero Patrick Loliger espera realizar tres regatas internacionales para completar su preparación rumbo a Londres 2012.
“Espero asistir a dos fechas de la Copa del Mundo y a otra competencia en Alemania, para llegar en buena forma”, comentó Loliger Salas a su llegada a la capital del país, procedente de Tigre, Argentina, donde ganó su visa olímpica en la prueba de un par de remos cortos, además de colgarse la medalla de oro en el certamen. “Estoy contento de lo que hice y ahora me quedan cuatro meses para prepararnos bien”, agregó.
Por lo pronto, el medallista continental se reintegrará a sus entrenamientos a partir de este martes, con la mira puesta en lo que será su segunda experiencia olímpica, luego de haber sido seleccionado nacional en Beijing 2008.
“Ahora me siento más seguro de mí mismo y de lo que puedo alcanzar. Cada vez me he ido acercando a los mejores del mundo y eso me da confianza para lo que viene”, aseguró.
Además de Loliger, regresó el resto de la selección de remo que participó en el preolímpico de Argentina, incluida Debora Oakley, quien también obtuvo la plaza a los Juegos Olímpicos en la prueba individual.
¡Se acerca el gran momento!
Este domingo 1 de abril podremos empezar de gran manera las vacaciones de Semana Santa, corriendo en el Tune Up Coyoacán Chevrolet 5/10 millas 2012.
Su recorrido tiene como salida y meta a la calle de Progreso, junto a los Viveros de Coyoacán, pasando por diversas calles muy atractivas de la zona. Consulta toda la información del evento desde aquí e inscríbete ¡YA!
Cupo limitado ¡TE ESPERAMOS!
Más información AQUÍ… Amiguito,
Si tienes entre 5 y 12 años de edad, anímate y participa en la 18a. edición de la Carrera Infantil Día de San José, la cual se realizará el domingo 22 de abril en un circuito completamente cerrado y seguro para que puedas disfrutar de tu carrera. Este circuito estará ubicado sobre la Av. Francisco de Miranda, entre la Av. Principal de La Castellana y la Av. Principal de Bello Campo, en Chacao.
Las inscripciones SON GRATIS, por lo que no esperes más e ¡¡¡ INSCRÍBETE YA !!!