Existen muchas corrientes donde están completamente en contra de que los niños compitan, pero hay otras donde la competencia es parte de su desarrollo. Y finalmente esto se resume a encontrar el punto medio de las cosas.
La competencia en los niños es natural, en el juego cotidiano del día a día sin la intervención de adultos, los niños directa o indirectamente compiten entre ellos. La competencia los prepara para adaptarse al mundo competitivo en el cual se tendrán que desenvolver. A muchos niños lo que realmente les causa conflicto al competir es el resultado de la competencia, esto es, el sentimiento que produce la derrota, la frustración que puede llegar a generar el perder, y es un sentimiento muy genuino, ya que, realmente, a quién le gusta perder. Muchos niños sufren ante la frustración que produce el no ganar.
En alguna ocasión me toco observar como una niña lloraba del coraje al momento de perder en una competencia, y le decía a su entrenador que odiaba competir, a lo que el entrenador le respondió: “-Yo creo que sí te gusta competir, lo que no te gusta es perder.”- Y, para sorpresa de los que estábamos observando, la niña respondió que SÍ.
Uno de los mayores errores que se comenten con los niños en la competencia es el nivel de estrés al que se les somete, la competencia en niños de 4 a 11 años de edad debe de ser lúdica, sin la presión de un resultado, sin la presión de un padre exigiéndole que debe de ser el mejor, esa es la parte obscura de la competencia y que no se debe fomentar ya que deja cicatrices internas en los niños. Ellos día a día tienen esta presión en esta competencia que se llama vida, lo que nos corresponde como educadores, padres o guías, es ayudarlos a afrontar los sentimientos que produce el perder y con eso los ayudamos a formar su carácter. Al sobre protegerlos ante la competencia los estamos invalidando para situaciones en las que, tarde que temprano, las van a tener que afrontar. Y qué mejor que se enfrenten ante estos sentimientos con el cariño incondicional de una madre o padre amorosos.
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Si no estás acostumbrado a realizar ejercicio la 
La comida suele ser una recompensa positiva, sin embargo comer un chocolate al final de la rutina de ejercicio no te ayudará a cumplir tus objetivos, busca otro tipo de recompensas. Por ejemplo, si logras realizar un mes constante de ejercicio, podrías recompensarte con una herramienta que te ayude a seguir con tu progreso, como puede ser un 
Una vez que has logrado hacer el ejercicio un hábito, tu cuerpo y tu mente buscarán nuevos retos. Tal vez empezaste con correr 5 km, pronto verás que querrás correr un maratón, una carrera en montaña, o un triatlón. Con el 
1. No esperes hasta la próxima semana
3. Elige un ejercicio que disfrutes
En este mismo sentido aparece la palabra 
La personalidad es la última razón de las diferencias, por lo que la elección de la personalidad va a ser el proyecto definitivo de los adolescentes.
Resulta que mucha gente se emocionó con la iniciativa y decidieron ayudar con más dinero en la bolsa, lo cual es un gran gesto y emociona al espectador del video; la sorpresa fue que una persona decidió tomar $500 (casi la mitad del dinero total) para comprar unos tenis. Es decir, para disfrutar de un lujo que las personas que viven en las calles ni siquiera contemplan. Otra persona tomó $400 y por su estado inconveniente no le pudieron pedir explicaciones. Sin embargo, más allá de señalar y juzgar a la persona que decidió tomar todo este dinero sin una necesidad real, nos gustaría contarte la otra sorpresa que nos dejó este video.
No obstante, si aún no compras un árbol, lo menjo sería uno artificial o bien, rentar uno natural. Estos árboles en renta vienen en maceta, por lo que se mantienen vivos todo el tiempo, y una vez que transcurre la temporada de fiestas son devueltos a su lugar de origen, donde continúan viviendo hasta la siguiente Navidad.
Otro elemento importante en la decoración navideña son las luces, tanto las que se ponen en el árbol como en el exterior o en diferentes lugares de la casa. Y aunque sí, son muy vistosas, su presencia incrementa notablemente el consumo de energía eléctrica durante esta temporada.
Cuando se trata de regalar algo generalmente pensamos en objetos, pero puedes salir de lo convencional y consentir a esas personas especiales con algo como un curso de idiomas, de cocina, de pintura o de yoga, una sesión en un spa, un masaje o una visita a la estética, o qué tal boletos para el teatro, el cine o un concierto. Sólo tienes que saber cuáles son sus gustos e intereses para encontrar la actividad idónea y sorprenderlos con algo diferente.
Recién llegó a nuestro país se puso a investigar más sobre la Teletón de Chile. Descubrió que se había iniciado en 1978, cuando un exitoso animador chileno, Mario Kreutzberger, fue invitado a conocer la Sociedad Pro Ayuda del Niño Lisiado (SPANL). Esta institución, creada en 1947 para la rehabilitación de niños con problemas de parálisis, atrofias musculares, deformaciones esqueléticas y escoliosis, estaba integrada estaba por médicos, padres y educadores que durante 31 años habían trabajado con gran esfuerzo y dedicación en beneficio de la rehabilitación infantil. Pero el escaso presupuesto y las inadecuadas condiciones en que se encontraba la casona hacia la situación cada vez más difícil.
Finalmente, la idea del Teletón que tanto le había entusiasmado en Chile, logra hacerla realidad en México en 1997 al crear la Fundación Teletón, con el objetivo de recaudar fondos para ayudar a niños con discapacidad mediante una colecta que involucra a todos los mexicanos y a las grandes empresas. Desde su primera edición ha sido producido por Televisa y administrado por la Fundación Teletón.
Pese a la noble labor que hacen día a día quienes trabajan en el Teletón y al apoyo de todos los mexicanos que hemos colaborado con esta noble causa, y pese a que la rehabilitación de miles de niños durante todos estos años es palpable y real, hace un par de años se desató una campaña de “difamación y mentira” que ha enfriado el corazón de un porcentaje importante de mexicanos que han dejado de aportar por “dudar” de si el dinero recaudado se utiliza o no para atender a los niños, o de si es o no solo una “promoción más” para Televisa …como si los maravillosos resultados no fueran una realidad.
Entiendo que por la situación en nuestro país donde la corrupción va en aumento, podamos “dudar” de que exista una institución que realmente se preocupe por atender niños enfermos en lugar de lucrar con ellos. Entiendo también que se pueda pensar que éste sea un programa más para Televisa, pero no es así, simplemente es la televisora que aceptó el reto desde el principio y ha mantenido su apoyo hasta hoy. Pero que eso no nos quite los ojos de la realidad. El Teletón ha ayudado a miles de niños y jóvenes a recuperarse y reintegrarse a la sociedad. Los 24 Centros Teletón son una realidad, existen, funcionan y puedes visitarlos para convencerte. No son un escenario de Televisa ni una “empresa fantasma” -que de ésas hay muchas, por cierto. Teletón es una obra que funciona y funciona bien.
Conocí a Male hace varios años y desde que la conocí me cayó muy bien, siempre tenía muy buena actitud, muy simpática y una alegría que contagiaba. Además, era un gran ejemplo a seguir, era poco mayor y entrenaba con tantas ganas como las juveniles, competía en todos los triatlones que podía y siempre tenía un nuevo reto en mente. Para ella no había obstáculos, cada cinco años abría una nueva categoría para mujeres en el triatlón. Y no cabe duda que, las personas que son positivas, siempre traen consigo cosas positivas a los demás.
En la carretera México-Acapulco, a la altura del Puente Mezcala, donde fluye el Río Balsas (o Mezcala como se le conoce en la zona), existen más de 20 pueblos indígenas que hablan náhuatl, y sin tener datos muy formales, Héctor calcula que en la zona deben habitar unas 30,000 personas. Estos pueblos están catalogados como de alta marginación, (a pesar de no estar tan lejos de nosotros), y son más pobres de lo que podemos imaginar. Sin embargo, son personas felices, son gente tan sencilla, trabajadora, tan cálida y linda, que no necesitan tener tantas cosas materiales como nosotros para ser felices. Los indígenas hacen un gran esfuerzo por conservar su cultura y, a la vez, integrarse al México actual. Por lo que han logrado formar escuelas primarias bilingües en donde los niños aprenden a leer y escribir en español además de conservar su lengua materna el náhuatl. Un ejemplo es la Escuela Primaria Bilingüe Miguel Hidalgo y Costilla en Xalitla, a la que asisten 90 niños educados por 8 maestros, en donde hay un grupo por cada nivel de no más de 20 alumnos. Esta escuela está adscrita a la Secretaría de Educación Pública (SEP), quien paga a los maestros.