Papá se merece un Garmin

Papá ha motivado tus sueños desde que eras un niño, y llegó la hora de ayudarlos a alcanzar nuevas metas con los relojes Garmin, diseñados para los Papás que les gusta estar en forma y mantener el estilo tanto en la oficina como en la montaña.
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Lorena Ramirez de México tercera en el Ultramaratón de Tenerife

[vc_row][vc_column][vc_column_text]La rarámuri María Lorena Ramirez vuelve a triunfar en una competencia de ultra-distancia de talla internacional. En esta ocasión fue en la prueba reina del ultramaratón conocida como la Cajamar Tenerife Bluetrail, competencia que cruza la Isla de Tenerife, de sur a norte, empezando desde la cota cero en la Playa de Fañabé, ubicada en Adeje, asciende hasta los 3,555 metros de altura en donde alcanza la cima El Teide, para descender y terminar en la  Playa Martíanez de Puerto de la Cruz. Tiene 102 km de recorrido entre senderos, pista y una pequeña parte de asfalto.

La competencia arrancó a las 23:30 horas del viernes 8 de junio en la Playa de Fañabé, para terminar el sábado 9 en Playa Martiánez. Compitieron 2,400 corredores de 38 países, destacando la actuación de los hermanos Ramirez, rarámuris de la Sierra de Chihuahua en México.

El primer mexicano en cruzar la meta fue Mario Ramírez, hermano de Ma. Lorena, quien fuinalizó en 16:31:20 horas en la 22a posición general. Después llegó Ma. Lorena Ramirez quien terminó los 102 km en 20:11:37 horas, siendo la tercera mujer en su categoría Senior (18-39 años), y la quinta mejor de todas las mujeres. La rarámuri corrió, como siempre, en su vestido y huaraches tradicionales. Mientras que su hermana menor, la pequeña Juana Ramirez, corrió el trail de 67 km llegando en la posición 15a de la categoría femenina.

Lorena fue invitada a participar por los mismos organizadores de la Tenerife Bluetrail después de que ganara los 50 km de Tlatlauquitepec, Puebla en 2017.

La fuerza y perseverancia de estos atletas sin ninguna tecnología ni entrenamientos formales, es, sencillamente, increíble. Pero, ¿qué hace tan fuertes a los rarámuris?

La fuerza y resistencia de los rarámuris

Los tarahumaras son un pueblo nativo de México asentado en la Sierra Madre Occidental del estado de Chihuahua. La palabra “tarahumara” es la castellanización de la palabra “rarámuri”, que según el historiador Luis Alberto González Rodríguez, etimológicamente proviene de “rara”= pie y “muri” = correr, y significa “pie-corredor”, y en un sentido más amplio quiere decir “los de los pies ligeros”, haciendo alusión a su tradición más antigua: correr.

Aislados en uno de los terrenos más salvajes de América del Norte, los solitarios indios tarahumara han practicado durante siglos técnicas que les permiten correr cientos de kilómetros sin descansar con simplemente hacer sus tareas diarias, donde necesitan transladarse de uno a otro lugar a pie y distancias largas. Ellos disfrutan realmente correr, y su talento sobrehumano va a la par de su maravillosa salud y serenidad, increíblemente inmunes a las enfermedades de la vida moderna.

Los rarámuris son por excelencia corredores de ultra-distancia, y han sido la admiración de muchos corredores, entrenadores y público en general en todo el mundo. El ultramaratonista estadounidense, escritor y periodista, Christopher McDougall ha estudiado tanto a los rarámuris que escribió el libro: “Born to Run” (“Nacidos para correr”), en donde trata de entender la increíble habilidad de estos indígenas para correr distancias extremadamente largas a un muy buen ritmo.

Hace un año, precisamente, cuando María Lorena Ramirez ganó el Ultra Trail Cerro Rojo en Puebla, escribimos un artículo en donde hablamos de las características que hacen tan buenos a los rarámuris para correr, quizá te pueda interesar: “Nacidos para correr, el secreto de los Tarahumaras”

Por Claudia Plasencia para: www.asdeporte.com[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=”26293″ img_size=”full” alignment=”center” onclick=”custom_link” link=”https://web.asdeporte.com/evento/circuito-las-cuatro-estaciones-verano-arboledas-2018/”][/vc_column][/vc_row]

¡Viva México! Rodrigo González oro en la Copa Mundial de Triatlón Huatulco 2018

[vc_row][vc_column][vc_column_text]“¡Viva México!”, fue el grito que se escuchaba en las tribunas mientras Rodrigo González conquistaba la medalla de oro en la Copa Mundial de Triatlón ITU Huatulco 2018 y la fiesta continuaba al lograr nuestro país otras dos posiciones dentro de los primeros diez puestos con César Saracho en el sexto lugar y Edson Gómez en el décimo.

65 Hombres y 45 mujeres de 37 países compitieron en distancia Sprint la cual comprende 750 m de natación, 20 km de ciclismo y 5 km de carrera. La etapa sobre ruedas culminó con 51 triatletas llegando a la zona de transición. González salió primero a correr y nunca perdió la delantera bajo el apoyo constante del público que abarrotaba las tribunas y todo el recorrido logrando llegar a la meta en 55:32 minutos, el segundo y tercer puesto fueron para Brasil con Manoel Messias y Diogo Sclebin.

Al cruzar la meta González comentó: “Estoy muy contento de haber ganado en México, ya tenía primeros lugares en Copas del Mundo en China pero me faltaba ésta que es la más especial de todas porque es en casa”.

Los primeros lugares de la Copa Mundial ITU Huatulco 2018 y los primeros mexicanos fueron:

1° Rodrigo González (MEX) – 55:32
2° Manoel Messias (BRA) – 55:45
3° Diogo Sclebin (BRA) – 55:51
4° Juan Andrade (ECU) – 55:53
5° Felix Duchampt (FRA) – 55:54
6° César Saracho (MEX) – 55:56
10° Edson Gómez (MEX) – 56:06
12° Abraham Rodríguez (MEX) – 56:13
15° Fabian Villanueva (MEX) – 56:21
25° Eder Mejía (MEX) – 56:48
59° Miguel Márquez (MEX) – 1:02:24

En la rama femenil la vencedora fue la estadounidense Chelsea Sodaro con crono de 1:01:14 horas, la plata la consiguió Deborah Lynch de Nueva Zelanda y el bronce fue para Beatriz Neres de Brasil.

Las ganadoras de la Copa Mundial Huatulco 2018 fueron:

1° Chelsea Sodaro (USA) – 1:01:14
2° Deborah Lynch (NZL) – 1:01:39
3° Beatriz Neres (BRA) – 1:01:41
4° Lisa Perterer (AUT) – 1:01:44
5° Erika Ackerlund (USA) – 1:01:45
13° Paola Díaz (MEX) – 1:02:46
15° Adriana Barraza (MEX) – 1:03:07
20° Jessica Romero (MEX) – 1:03:28
26° Vanesa de la Torre (MEX) – 1:04:24
27° Adriana Carreño (MEX) – 1:05:03
28° Cecilia Ramírez (MEX) – 1:05:30
37° Aida Barnard (MEX) – 1:09:45

Resultados Elite Varonil
Resultados Elite Femenil
Nota y Galería fotográfica de la competencia

Ma. Fernanda Reyes
Prensa FMTRI
prensa@triatlon.com.mx
www.triatlon.com.mx
twitter: @FedMexTriatlon
Facebook: Federación Mexicana de Triatlón, A.C.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Cibelle, una mexicana con corazón de acero (Parte II)

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Vero Granados de Asdeporte continúa entrevistando a Cibelle Hernández, nuevo Record Mexicano en distancia IRONMAN.

Entrevista a Cibelle Hernández (CH) por Verónica Granados (VG) para Asdeporte.com:

Segunda parte

VG.- ¿Llevaste alguna dieta especial para llegar así de fuerte al evento?

CH.- Durante los entrenamientos y conforme fueron aumentando las cargas de trabajo, el hambre fue creciendo. Había días en que no acababa de entender por qué sentía tanta hambre; podía comer cada dos horas. Llevo tantos años en esto que he aprendido a hacerle mucho caso al cuerpo, pero nunca había entrenado tantas horas por lo que me parecía irreal el hambre.
Siempre he sido cuidadosa y consciente en la dieta, gracias a Aurora León, quien ha sido mi nutrióloga desde que me inicié en el triatlón y maratón. Ella me ha guiado en cada una de las etapas deportivas. Además de Aurora, en esta ocasión me apoyó también Thalia Guisemann (nutrióloga aquí en Los Cabos). No es que lleve una dieta con restricciones específicas, más bien se trata de comer muy bien, sobre todo a media mañana o antes de la doble sesión de entrenamiento. Tuve que aprender qué comer durante las largas horas en la bici para bajarme a correr sin malestar estomacal. Los 3 días previos al evento seguí al pie de la letra la carga de carbohidratos que me recomendaron mis nutriólogas.

VG.- Cibelle, los que te conocemos hace más de 20 años pudimos ver que diste un salto impresionante como a los 35, de ser una triatleta constante pasaste a ser muy competitiva, luego invencible y ahora Record Nacional IM. ¿A qué atribuyes este gran cambio?

CH.- A partir de que llegué a la madurez total que una mujer puede tener en todos los ámbitos, como tener una pareja estable que me apoya incondicionalmente, 3 hijos sanos y felices, una empresa sólida, es que pude llegar de igual manera a una madurez en el triatlón. Significa soltar un timón muy tieso que uno quiere controlar y en cambio, tomar un rumbo en el cual se puede fluir y gozar de las cosas que hacemos; ello es determinante para tener buenos o malos resultados. Hoy puedo ver con claridad todo lo que tenía que aprender. Comprendí que soltando algunas cargas fue más fácil avanzar, que no es necesario centrarte solo en un evento de triatlón (como lo hice en un inicio para lograr calificar a los Campeonatos Mundiales) que, si los pilares de la vida son fuertes y tenemos balance, las medallas de oro se pueden conseguir.
El primer mundial que fuí después de haber tenido a mis dos primeras hijas fue en Budapest en 2010. Quedé en 4° lugar y llegué sin dormir, pues me llevé a las niñas de 1 y 3 años conmigo. Ahí me di cuenta de que mientras mis prioridades estuvieran claras (primero la familia, luego el trabajo y después mi pasión: el triatlón), las cosas resultarían mejor pues las hacemos disfrutándolas aún más y valorando lo que tenemos. Fue ahí que me dije que podría un día ser Campeona Mundial y lo logré en el 2015.

VG.- ¿Qué sigue ahora?

CH.- Tres semanas de recuperación activa y después mi preparación para el Campeonato Mundial IRONMAN en Kona, Hawái.

VG.- ¿Quién es tu mayor inspiración como atleta?

CH.- Es una pregunta difícil de contestar ya que hay mucha gente que me inspira por hacer cosas fuera de serie, como Flora Duffy o Michael Phelps, pero no tengo una sola inspiración sino muchas.

VG.- ¿Quien es tu mayor apoyo emocional?

CH.- Mi esposo, “el Chino”.

VG.- ¿Qué aconsejarías a aquellos que desean hacer su primer IRONMAN?

CH.- Hoy el mejor consejo que puedo dar es que “vale toda la pena del mundo”; todos los sacrificios necesarios para lograrlo, pues jamás imaginé que sentiría una satisfacción tan grande al cruzar esa meta. Nunca había llorado al llegar a la meta, ni siquiera en el maratón de Chicago que corrí en 02:52 Lo más importante es disfrutarlo y pasarla bien.

VG.- ¿Qué les dirías a las mujeres que no se creen capaces de lograrlo, en especial a aquellas que, como nosotras, son mamás y trabajan?

CH.- Hoy estoy más allá del agotamiento de no dormir, cuando los hijos aún son bebés. En esa etapa a veces el cansancio te vence. Pero les aconsejo darse un rato para salir a hacer lo que más nos gusta: correr, nadar, rodar, pues ello nos nutre y nos hace mejores mamás, mejores esposas y mejores mujeres.
Necesitamos estar bien con nosotras mismas para poder dar más a los demás. Es así como mi esposo siempre me ha apoyado. No dejar esto me ha hecho mejor persona, mamá, atleta y empresaria.

VG.- Cibelle, muchas gracias por tus palabras para asdeporte.com y mucha suerte en tus próximos retos.

Regresa a la primera parte de la entrevista AQUÍ…

Por Verónica Granados para: www.asdeporte.com
Edición Claudia Plasencia[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Mar de Cortés: Descubre la maravilla de sede del Ironman 70.3 Los Cabos

[vc_row][vc_column][vc_column_text]¿Tienes algo planeado para el fin de semana del 04 de noviembre del 2018? Si la respuesta fue negativa, tenemos que hablar de Ironman 70.3 Los Cabos.

No solo se trata de un reto que pone a prueba tus límites para que descubras realmente de lo que eres capaz en una competencia por mar, tierra y sobre ruedas -una garantía en cualquier Ironman-, sino que también te pone enfrente una oportunidad de aprovechar los disfrutando de una verdadera maravilla natural de mexicana junto a tu familia.

Al Golfo de California se le ha llamado de diferentes formas, por diversas razones; Mar de Cortés en referencia a Hernán Cortés, conquistador y fundador de La Paz, su otro apodo, y tal vez el más poético es El acuario del mundo, otorgado por el explorador Jacques Cousteau, quien después de verlo quedó maravillado con su diversidad.

Tan solo en los más de mil kilómetros de largo se ubican más de 200 islas y 891 especies, de las cuales 90 no se pueden ver en ninguna otra parte del mundo, más que en el Mar de Cortés. Desde Culiacán, Los Mochis, pasando por Guaymas y Rosarito, el Mar de Cortés regala vistas espectaculares, con un azul intenso los cruceros transitan con turistas maravillados por su tranquilidad.

Sin duda el lugar que más visitantes atrae es Los Cabos, un corredor natural que une San José del Cabo y Cabo San Lucas. Es en ese lugar donde las clases de buceo abundan y una enorme cantidad de visitantes se juntan para tomarse fotos en la formación rocosa conocida como El Arco.

Esta región nunca deja un mal sabor de boca a quien la visita y es seguro que querrán volver para sentir la emoción que la naturaleza brinda. A continuación, solo algunas de las grandes sorpresas que podrán encontrar:[/vc_column_text][vc_images_carousel images=”25955,25946,25947,25948″ img_size=”full” autoplay=”yes”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Playa Palmilla

En esta playa se llevará a cabo la competencia de nado. El color dorado de la arena te hará sentir que corres por las dunas del desierto, pero con la frescura de la brisa del Mar de Cortés. Las aguas cristalinas refrescarán la competencia y serán el escenario necesario para que tus acompañantes queden encantados.

En un día común los spas están repletos y los visitantes se toman unos cuentos movimientos para aprender a jugar golf. Si lo tuyo es lo romántico un viaje en yate con degustación de diferentes tequilas y comida mexicana, enriquecerán tu estancia.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

Actividades

La actividad que no se puede perder ningún visitante es el buceo. De alguna manera zambullirse en la inmensidad del mar y sentirse uno con los animales que ahí habitan hacen que el humano se sienta diminuto y valiente a la vez. Esa ambivalencia obliga a aventurarse en una zona que parece no tener fondo, el desconocimiento de lo que saldrá del abismo activa una adrenalina que es difícil encontrar en otro espacio de la Tierra.

El windsurf promete una vista espectacular a los intensos colores del mar. La brisa y la tranquilidad del sonido de las olas te relajarán como la en mejor clase de yoga del mundo.

Hay agencias que ofrecen tours en crucero con actividades específicas para convivir con os animales. Nadar con el tiburón ballena es una de las principales atracciones que se ofrecen. Si esto es lo tuyo, prepara el traje de neopreno, el kayak y el snorkel.

Ironman 70.3 Los Cabos

Foto: TesoroResorts.com

 

Por todo lo anterior es que por cuarto año consecutivo Ironman realizará una carrera en ese lugar. El clima, la comida, la cultura y el paisaje son el escenario perfecto para que los participantes se sientan dento de un sueño y, además para que ellos y sus invitados puedan disfrutar de unos días extra en Los Cabos para que puedan relajarse y recuperarse después de la competencia.

Este año, habrá una nueva ruta de bicicleta, más plana y más rápida. La natación será en Playa Palmilla, así que siéntanse bienvenidos que Los Cabos ya se prepara para recibirlos con los mejores paisajes.

INSCRÍBETE HOY MISMO AQUÍ

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_video link=”https://www.youtube.com/watch?v=J97dBK6Jq3U” align=”center” title=”Todo lo que puedes hacer en Los Cabos”][/vc_column][/vc_row]

Cibelle, una mexicana con corazón de acero (Parte I)

[vc_row][vc_column][vc_column_text]El pasado 28 de abril Cibelle Hernández impuso nuevo Record Mexicano IM deteniendo el crono en 9:28:22, en el Memorial Hermann IRONMAN TEXAS, en Woodlands, Estados Unidos.

Conforme avanzaba el día los amigos que la seguíamos en línea nos dimos cuenta que Cibelle destrozaría el récord nacional por más de 15 minutos.

Cibelle nadó en 1:04:40, rodó en 4:47:53 y corrió en 3:27:49, para un tiempo total de 9 horas 28 minutos y 22 segundos, siendo éste su primer IRONMAN. La también Campeona Mundial en distancia olímpica (Chicago 2015 categoría 40-44), demostró que no hay barreras infranqueables ni metas inalcanzables si se trabaja duro para lograrlo.

A sus 45 años, Cibelle es madre de 3 hijos, empresaria y esposa, y un ejemplo de constancia y fortaleza.

Entrevista a Cibelle Hernández (CH) por Verónica Granados (VG) para Asdeporte.com:

Primera parte:

VG.- Hola, Cibelle, cuéntanos: ¿Cómo fue el recorrido en estos meses para llegar a la meta?

CH.- Fue menos duro de lo que había imaginado o había visto en gente cercana a mí. Durante el entrenamiento me di cuenta de que mi perspectiva cambiaría por completo. Cuando vivía en la ciudad de México, veía el sacrificio de tener que salir a rodar a Tequesquitengo cada fin de semana para lograr cumplir con las horas de bici y en caso de no hacerlo quedarse en los rodillos. Cumplir con las horas de entrenamiento y el desgaste en los traslados era imposible, sobre todo, por el momento familiar que atravesaba, niños chiquitos y la situación laboral.

Sin embargo, hace año y medio cambiamos de residencia a Los Cabos, un paraíso para entrenar, dicho cambio modificó radicalmente mi esquema. Poder salir de casa en bici y rodar en carreteras divinas, aunado al apoyo de mi esposo Jorge (mejor conocido como “el Chino”), y mis hijos ya no son tan pequeños. Además, tuve la suerte de encontrarme con amigos triatletas (Perico, Thalia y Rodo), con un alto nivel competitivo, lo que hizo que esto se volviera algo sumamente divertido y motivador para salir cada día a entrenar.

VG.- ¿Cuántas horas a la semana entrenaste para éste, tu primer IM?

CH.- Como en todo bloque de entrenamiento, siempre van incrementando las horas hasta llegar a las semanas pico, que fueron justo un mes antes del evento; en las últimas semanas llegué a entrenar hasta 15 horas semanales los 7 días, incorporando un día de recuperación activa, yoga y natación.

Mi entrenador desde hace 25 años, Ricardo González, siempre me ha dado más calidad que cantidad en mis programas, porque sabe que no solo hago triatlón, también tengo un desgaste muy fuerte en mi vida cotidiana.

VG.- ¿Fue difícil combinar el trabajo, la familia y el entrenamiento?

CH.- Sí, por supuesto, sobre todo porque el cansancio se va acumulando semana tras semana hasta que empieza a hacer de las suyas. No es solo levantarse temprano, lidiar con mis tres hijos para tenerlos listos para la escuela e ir a trabajar después. No existe un solo día para levantarse tarde, ya que el fin de semana es cuando más hay que madrugar, pues solo así se puede cumplir con las horas de entrenamiento. Luego, llegar a casa después de las largas rodadas, es imposible decirle a la familia que quieres descansar, tienes que estar al 100% para demostrarles que lo que haces es por gusto. Es justo en ese momento cuando siento la acumulación del cansancio y las dosis de entrenamiento.

Trabajo es en dos empresas sólidas y demandantes, de las que soy fundadora y directora comercial (Aviglass e Isularglass), establecidas en la Ciudad de México, dedicadas a la implementación de vidrio y cancelería en obras de arquitectura de todas las escalas. Afortunadamente mi horario es flexible. En Los Cabos ayuda mucho que las distancias no son tan largas y salir a nadar al mar o la alberca no es complicado. Salgo a correr y rodar desde mi casa, lo que facilitó los días en que me tocaba doble sesión de entrenamiento.

VG.- En algún momento pasó por tu cabeza esa temible frase -que creo casi todos nos la hemos hecho en algún momento-: “¿Qué hago aquí?”

CH.- Por supuesto, esa frase ha cruzado por mi mente muchas veces: en Campeonatos Mundiales ITU, o cuando el clima ha sido un factor de horror, lo único que piensas es que aparte de lo que te espera -una buena friega-, sumarle una dosis de sufrimiento por frío o lluvia es inevitable preguntarte: “¿qué hago aquí?”.

Sin embargo, para este IRONMAN, nunca pasó por mi mente dicha frase. Todo lo contrario, tuve un clima perfecto para competir. En el momento en que llegué a Woodlands los nervios disminuyeron mucho al ver que las condiciones eran perfectas. Ello hizo que me sintiera realmente contenta y decidida a salir con todo. Ya llevaba dos semanas en descenso, esto sumado a la adrenalina, hizo que mi único deseo fuera estar compitiendo y viviendo la experiencia de mi primer IRONMAN.

Fin de la primera parte

Continua AQUÍ la segunda parte de esta entrevista…

Por cierto, en este mismo IRONMAN se rompieron los Récords Mundiales en un evento oficial IRONMAN tanto para hombres como para mujeres. El estadounidense Matt Hanson impuso nuevo Record en 7:39:25, además de correr el maratón más rápido en un IRONMAN en 2:34:39. Mientras en las damas la australiana Melissa Hauschidt hizo lo propio al detener el crono en 8:31:04

Sin embargo, hay dos triatletas que han recorrido más rápido la distancia Ironman, una de ellas es la británica Chrissie Wellington quien terminó en 8:18:13  el ahora Challenge Roth, en Alemania en 2011, mientras el aleman Jan Frodeno finalizó en 7:35:39, la misma competencia en Roth, en 2016.

(El ex-Ironman de Roth se ha realizado desde 1990 en la distancia Ironman. Fue parte de la Serie Ironman hasta 2001, pero desde 2002 se maneja indenpediente de la WTC bajo el nombre del “Challenge Roth”. Es por eso que ahora no se considera dentro de los récords de IRONMAN. En el Challenge Roth compiten alrededor de 3,500 atletas individuales más 650 equipos de relevos).

Por Verónica Granados para: www.asdeporte.com
Edición Claudia Plasencia

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11ª Carrera Aquí Nadie se Rinde

“Si ellos no se rinden, Nosotros tampoco” porque hoy no se trataba de hacer un evento más, el objetivo era ayudar a los niños con cáncer y celebrar la 11ª carrera de la Fundación Aquí Nadie se Rinde A.C. (ANSER).

A las 8:00 a.m. dio inicio la carrera con distancias de 10 y 5 km, y carreras infantiles y caminata recreativa “Dejando Huella” de 1 km, en un marco inigualable: el Estadio Olímpico Universitario de la Ciudad de México.

La vocera de la Fundación ANSER, Ana Claudia Talancón y Eduardo España, estuvieron presentes en el arranque y convivieron con los miles de participantes que acudieron a ayudar a los pequeños.

Los ganadores absolutos de la carrera de 10 km fueron:

1° David Sánchez – 34:44
2° Sergio Morales – 35:34
3° Santiago Hernández – 37:43

1° Silvia López – 42:13
2° Adriana Ávila – 43:18
3° Lucía Gallardo – 47:37

En la carrera de los 5 km los tres primeros lugares varonil y femenil fueron para:

1° Guillermo Reyes – 17:13
2° Gabriel Díaz – 17:25
3° Bernabé Velázquez – 17:57

1° Teresa López – 20:29
2° Sharon Vázquez – 20:40
3° Elizabeth Muñoz – 22:04

RESULTADOS completos AQUI en www.asdeporte.com

Gracias a todos los competidores que corrieron con “Actitud Aquí Nadie se Rinde”, su ayuda es de gran valor para todos los pequeñitos de la Fundación.
¡Nos vemos en el 2019!

¡Si ellos no se rinden, Nosotros tampoco!

Ma. Fernanda Reyes
Prensa FMTRI
prensa@triatlon.com.mx
www.triatlon.com.mx
twitter: @FedMexTriatlon
Facebook: Federación Mexicana de Triatlón, A.C.

Froome nuevo “Emperador de Roma”

[vc_row][vc_column][vc_column_text]El pasado domingo 27 de mayo el ciclista británico Chris Froome ganó la 101a. edición del Giro de Italia, convirtiéndose en el tercer ciclista en ganar las Tres Grandes de manera consecutiva: el Tour de Francia, La Vuelta a España y el Giro de Italia, y el séptimo en completar el triple.

Fue una “increíble” victoria para Froome, aunque muchos cuizá digan que tiene de increíble siendo ganador de 4 Tours, pero es que este Giro estuvo más emocionante y cambiante que nada, ya que no le fue muy bien en las primeras semanas pero tuvo una recuperación “increíble” durante la tercera.

El Giro 2018 inicio en la histórica ciudad de Jerusalén, siendo la primera vez en la historia de las Grandes Vueltas que la salida fue tomada fuera de Europa. Arrancaron el 4 de mayo con una Contrarreloj corta seguida de 2 etapas más dentro del territorio israelita, lo cual favorecería a los velocistas.

Pues bien, antes de empezar y justo el primer día Froome sufrió una caída durante una vuelta de reconocimiento de la ruta. Tuvo varios raspones en el lado derecho de su cuerpo y una cortada en la rodilla. Sin embargo su equipo, el Sky, comentó que no era tan grave y tenía tiempo para recuperarse ya que era uno de los últimos en partir. La Contrarreloj terminó con el triunfo del holandés Tom Dumoulin, el campéon defensor del Giro, quien terminó los 9.7 km de recorrido en 12:02, mientras Froome terminaría en el puesto 21, con +37 segundos más de diferencia.

Para la 8a. Etapa, de Praia a Mare con llegada en la montaña Montevergine di Mercogliano (209 km), Richard Carapaz del Movistar hizo historia al ser el primer ciclista de Ecuador en coronarse campeón de etapa en una competencia de Gran Tour. Mientras que Froome iba atacando en la subida con su equipo y a tan solo 5 km de la llegada resbaló por el piso mojado y cayó por segunda vez. Froome bajó a la posición 9a. de la Clasificación General con +1:10 después de que Carapaz ganara 17 segundos incluido el tiempo de bonificación.

Pero para la etapa 14, de San Vito Al Tagliamento hasta el Monte Zoncolan (186 km), el equipo Sky estuvo luchando desde las faldas de la montaña, y al final, a 4.3 km de la cima Froome se decidió atacar y no pudieron darle alcance, por lo que se llevó la victoria de etapa con una ventaja de 00:06 segundos sobre el líder de la “Maglia Rosa”, el también inglés Simon Yates, (quien llegó segundo), y a +00:23 seg. el italiano Domenico Pozzovivo. Con este resultado Froome se ubicó en la 5a posición de la General, a 3:10 min del líder.

Para la 16a. etapa, después del segundo día de descanso y con las últimas 6 jornadas de frente, el australiano Rohan Dennis del BMC Racing se llevó el triunfo de la segunda Contrarreloj individual de 34.2 km en 41:37 batiendo así a Tony Martin del Katusha-Alpecin y al defensor Tom Dumoulin (Team Sunweb), segundo y tercer lugar de la prueba, respectivamente. Mientras que el entonces líder y aparente futuro ganador del Giro, el británico Simon Yates del Mitchelton Scott, conservó su liderazgo pero ahora con tan solo 56 segundos de ventaja sobre Dumoulin, cuando antes tuvo hasta 1:15 min. de ventaja.

Por su parte Froome empezó a acercarse peligrosamente a las primeras posiciones. Quedó 5o en la Contrarreloj con +00:35 seg del líder y subió a la 4a posición de la General, aunque aumentó la diferencia a 3:50 minutos con respecto a Yates.

Pero el golpe definitivo vendría en la etapa 19, de Venaria Reale a Bardonecchia (184 km) donde Froome, de una manera impresionante, rodó 80 km en solitario subiendo por Colle delle Finestre, Sestriére y hasta la línea de meta en el Jafferau, ganando suficiente tiempo de ventaja para no solo quedarse con la etapa, sino vestirse con la preciada Maglia Rosa a tan solo dos días de terminar el Giro. La segunda posición en la etapa fue para el ecuatoriano Richard Carapaz con +03:00 min, y la tercera para el francés Thibaut Pinot con +03:07 Mientras que la Clasificación General cambió totalmente quedando Froome como líder, el campeón defensor Tom Dumoulin en segundo lugar con +00:40 seg, atrás y Thibaut Pinot en tercero con +04:17 min de diferencia. Por su parte, el anterior líder Yates fue relegado hasta la 18a. posición con +00:35:42 min atrás de Froome.

Esta impresionante actuación de Froome en la antepenúltima etapa, no dio oportunidad a sus oponetes de cambiar nada. Froome ganó así su primer Giro de Italia y se coloca, en definitva, como uno de los mejores ciclistas en la historia de este apasionante deporte.

El Giro terminó con un recorrido de 115 km en la hermosa Ciudad del Vaticano, en Roma (después de muchos años haber finalizado en Milán). La etapa fue neutralizada después de que los equipos protestaron por un recorrido inseguro.

Britain’s Chris Froome poses with the trophy of the Giro d’Italia cycling race, in Rome, Sunday, May 27, 2018. Chris Froome has won the Giro d’Italia for his third consecutive Grand Tour victory. The four-time Tour de France champion had no trouble protecting his 46-second lead over defending champion Tom Dumoulin in Sunday’s mostly ceremonial final stage through historic Rome. (AP Photo/Gregorio Borgia) ORG XMIT: FP150

Clasificación General final:

1° Chris Froome (GBR) – Team Sky – 89:02:39
2° Tom Dumoulin (NED) – Team Sunweb – 0:00:46
3° Miguel Ángel López (COL) – Astana Pro Team – 0:04:57
4° Richard Carapaz (ECU) – Movistar Team – 0:05:44
5° Domenico Pozzovivo (ITA) – Bahrain-Merida – 0:08:03

Algunos datos interesantes:

  • Froome se convirtió en el primer británico en ganar el Giro y el primero en subirse al podio desde 1987, cuando Robert Millar quedó en segunda posición de la General.
  • Froome forma parte ahora de los únicos 7 ciclistas en el mundo que han ganado las 3 grandes pruebas del ciclismo de ruta por etapas (el Tour de Francia, la Vuelta a España y el Giro de Italia), que son: Jacques Anquetil, Alberto Contador, Felice Gimondi, Bernard Hinault, Eddy Merckx, Vicenzo Nibali y ahora Chris Froome.
  • De los 7 campeones solo 3 de ellos los han ganado de manera consecutiva:
    – Eddy Merckx – 4 consecutivos: Giro y Tour en 1972, La Vuelta y el Giro en 1973
    – Bernard Hinault – 3 consecutivos: Giro y Tour en 1982 y La Vuelta en 1983
    – Chris Froome – 3 consecutivos: Tour y La Vuelta en 2017 y el Giro 2018
  • Por tercer año consecutivo un ciclista de Colombia está en el podio final del Giro: en 2016 Chaves (2°), en 2017 Nairo Quintana (2°) y este año Miguel Ángel López (3°)
  • Richard Carapaz se convirtió en el primer ciclista de Ecuador en ganar una etapa del Giro de Italia así como subir al podio de premiación de la Clasificación General.
  • Y por primera vez desde 1998 con Pantani, el ganador de la Clasificación General también fue el ganador de la Clasificación de Montaña, esto es, Froome se coronó además, como el “mejor escalador” del Giro.

Por último, faltan 6 semanas para el incio del Tour de Francia, el 7 de julio (39 días a partir de hoy según la cuenta regresiva del Tour), esperemos que Froome logre recuperarse por completo ya que, seguramente, intentará conquistar su quinto título en la gala francesa. Ahí estaremos.

Por Claudia Plasencia para: www.asdeporte.com
Fuentes:
www.cyclingnews.com/giro-ditalia-2018
www.giroditalia.it
www.esciclismo.com[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Carreño y Márquez campeones del Gran Triatlón Pacífico Mazatlán 2018

Adriana Carreño y Miguel Márquez ganaron el Gran Triatlón Pacífico efectuado en Mazatlán, Sinaloa.

950 atletas se dieron cita en el Pacífico mexicano para la novena fecha del Serial Premium de la Federación Mexicana de Triatlón (FMTRI) 2018.

Carreño y Márquez se adueñaron del pódium gracias a que desde la primera vuelta de carrera pedestre tomaron la delantera y poco a poco fueron aumentando su ventaja sobre el resto de los competidores.

Los 3 primeros lugares en la categoría Elite, en cada rama fueron:

1° Miguel Márquez – 1:56:34
2° Eder Mejía – 1:57:24
3° Diego Pérez – 2:02:30

1° Adriana Carreño – 2:15:04
2° Andrea Gutiérrez – 2:18:11
3° Paola Castañeda – 2:19:58

RESULTADOS completos AQUI en www.asdeporte.com

El Gran Triatlón Pacífico fue la última oportunidad para que los atletas de categorías por edad clasificaran al Campeonato Mundial Gold Coast, Australia 2018.

El triatlón tuvo eventos de distancia Olímpica (1.5 km natación, 40 km de ciclismo y 10 km de carrera pedestre) y distancia Sprint (750 m natación, 20 km ciclismo y 5 km carrera).

La natación se realizó en el mar mientras que el ciclismo y la carrera se efectuaron en el malecón de Mazatlán.

Ma. Fernanda Reyes
Prensa FMTRI
prensa@triatlon.com.mx
www.triatlon.com.mx
twitter: @FedMexTriatlon
Facebook: Federación Mexicana de Triatlón, A.C.

Películas que te inspiran a alcanzar tus metas

[vc_row][vc_column][vc_column_text]“El verdadero propósito de correr no es ganar una carrera. Es probar los límites del corazón humano”
– De la película “Without Limits”.

Me encantan las películas, en especial las basadas en historias reales, y de manera muy especial las que hablan de como el deporte te motiva a dar lo mejor de tí. He aquí 3 películes que te harán sentir que lo tienes todo y aún puedes dar más.

100 metros

España 2016
Director: Marcel Barrena
Producida por Filmax
Protagonizada por: Dani Rovira, Karra Elejalde y Alexandra Jimenez
Nominada al Premio Goya al Mejor Actor de Reparto

Es la historia de Ramón Arroyo, un joven padre de familia quien vivía muy feliz con su hijo y esposa, quien estaba embarazada de una preciosa bebé. Todo va bien hasta que un día le diagnostican una enfermedad que cambiará su vida por completo. Ramón no acostumbraba hacer ejercicio, pero descubrirá que corriendo, y en específico en el Triatlón, puedes sentirte tan bien contigo mismo y con los demás que los problemas se pueden enfrentar con una mejor cara.

McFarland USA

Estados Unidos 2015
Dirigida por Niki Caro
Producida por Walt Disney Pictures
Protagonizada por: Kevin Costner, Maria Bello y Morgan Saylor

Basada en la verdadera historia del equipo de atletismo y campo traviesa de McFarland, California, la película nos narra cómo se formó el equipo y cómo llegaron a ser los mejores del estado durante muchos años. Nos muestra cómo el coraje y las ganas de hacer las cosas y de que alguien crea en tí y te motive pueden cambiarlo todo. Además, comprobamos una vez más que, haciendo deporte, puedes hacer muy buenos amigos.

Without limits

Estados Unidos 1998
Producida por Tom Cruise y Paula Wagner
Dirigida por Robert Towne
Protagonizada por: Billy Crudup, Donald Sutherland, Monica Potter, Jeremy Sisto, Judith Ivey, Matthew Lillard y William Mapother.
Warner Brothers

Nos presenta la historia del atleta estadounidense Steve Prefontaine quien se especializó en carreras de fondo y medio fondo, imponiendo plusmarcas nacionales en siete pruebas diferentes desde los 2,000 hasta los 10,000 metros. Compitió en los Juegos Olímpicos de Munich 1972 y junto con Bill Rodgers, Frank Shorter y Jim Ryun, entre otros, promovieron las carreras a pie en Estados Unidos en los años 70s, empezando así el auge del “running” en Estados Unidos toda América. Además, como dato curioso, el entrenador de Prefontaine, Bill Bowerman, sería después cofundandor de Nike.

“The real purpose of running isn’t to win a race. It´s to test the limits of the human heart”.
“Without Limits”

Muchas gracias a mi hermano Jesús por sus excelentes recomendaciones.
Por Claudia Plasencia para: www.asdeporte.com[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]