Si eres triatleta y amante del ciclismo te recomendamos las mejores herramientas para mejorar tu desempeño, y para que ruedes más seguro y eficaz sin importar si estás entrenando, descubriendo nuevas rutas o simplemente paseando.
Entrena inteligente con el Forerunner 935
El forerunner 935 es el reloj multideporte de Garmin ideal para triatletas, ya que cuenta con perfiles de actividad de carrera, natación, ciclismo, duatlón y triatlón. Mide la frecuencia cardíaca en la muñeca y analiza tus entrenamientos de los últimos 7 días para decirte si estás sobre entrenado o si estás entrenado por debajo de tu capacidad. Su batería puede durar hasta 24 horas en entrenamiento y dos semanas en modo inteligente. Y además es compatible con toda la gama de ciclismo de Garmin.
Mantente alumbrado y visible con Varia Light y Varia UT800
Durante las rodadas largas en carretera las condiciones cambian y no basta con ver el camino, también es necesario mantenerte visible para los coches. Las luces Varia de Garmin se adaptan a tus necesidades. Si estás rodando a una velocidad moderada, el haz de luz se tornará ancho y cercano, y si aumentas la velocidad, el haz de luz se hará más angosto y alumbrará más lejos, para que puedas ver obstáculos y para que otros vehículos puedan notar con anticipación que te estás acercando. Las luces traseras te permitirán alertar a los coches y ciclistas que vienen detrás de ti. Al conectar dos luces traseras, podrás utilizarlas como direccionales para avisar que vas a dar vuelta a la izquierda o derecha Y si conectas tus luces con el forerunner 935 lograrás que las luces traseras se tornen más brillantes al disminuir la velocidad como si fueran luces de freno. También a través del forerunner 935 puedes utilizar el modo emergencia con el cual, tanto las luces traseras como delanteras, comienzan a parpadear para alertar a los vehículos que se aproximan.
Por su parte, el Faro UT 800 cuenta con las mismas características que las luces Varia, pero es más ligero y cuenta con una montura diferente por si prefieres llevarlo en el manubrio o en el casco. Su batería se adapta a 5 modos para obtener mayor duración de la batería dependiendo de tus necesidades. Desde 1.5 horas (800 lúmenes) hasta 25 horas (de 100 a 300 lúmenes)
Mantente alerta de vehículos con Varia Radar
Varia Radar es el dispositivo que te alerta cuando un vehículo se aproxima a una distancia de 140 metros. Y si lo conectas con tu forerunner 935 o con cualquier dispositivo Edge, recibirás alertas cuando los vehículos se aproximen y podrás ver en la pantalla pequeños puntos de colores que te avisarán qué tan cerca tienes a los autos y si van a una velocidad mayor o menor que la tuya. Y si traes tu forerunner 935 en la muñeca, recibirás alertas sonoras y de vibración. Además si utilizas tu bici como medio de transporte, solo necesitas activar Varia Radar para detectar automáticamente si se aproximan los coches y se mande la información a la pantalla de tu reloj, sin tener que iniciar algún perfil de actividad gracias a la app Move IQ que detecta en automático cuando comienzas a realizar una actividad.
Visualiza todos tus datos en tus lentes con Varia Vision
Es un visor de actividades que puedes colocar en tus lentes para tener una visión de todo lo que ocurre a tu alrededor sin quitar la vista del camino. Conecta tu forerunner 935 o tu edge con Varia Vision y tendrás en tus lentes un espejo de tus pantallas tal cual las tienes configuradas en tu reloj. Además puedes configurar en tu reloj la función de “desplazamiento automático”, para que las pantallas de datos puedan ir cambiando pero siempre tener a la vista el dato que más te interese. Incluso al conectarlo con Varia Radar también podrás ver en el visor las alertas de vehículos y si inicias una ruta, podrás tener a la vista las direcciones y recibir alertas de vibración cuando sea necesario dar una vuelta.
Conoce tu potencia máxima de pedaleo con Vector 3
Vector 3 es el medidor de potencia más reciente de Garmin, si lo conectas al forerunner 935 podrás analizar en Garmin Connect métricas sobre tu pedaleo como el equilibrio de tu pierna izquierda y derecha, efectividad y fases de potencia. Entre las métricas avanzadas también puedes analizar el Umbral de Potencia Funcional, es decir la potencia máxima a la que puedes pedalear y mantenerte sin afectar tu rendimiento. Si conectas tu forerunner 935 con vector 3, puedes realizar una prueba guiada de aproximadamente hora y media para conocer este umbral o FTP (por sus siglas en inglés), así como para calcular tu VO2 max para ciclismo. Estos datos te ayudarán a monitorear tu rendimiento, e incluso podrás conocer la desviación de tus pies sobre los pedales para saber si te estás apoyando de manera correcta y así hacer más eficiente tu técnica de pedaleo.
Colecciona los mejores momentos con Garmin Virb Ultra y Garmin Virb 360
Por último, si además de entrenar más seguro y más inteligente, también te gusta coleccionar momentos, sincroniza tus dispositivos con las cámaras de acción Garmin Virb Ultra 30 o la más reciente Virb 360 que, como su nombre lo dice, te permite grabar videos en 360 grados en una resolución de hasta 5.7k, con un estabilizador esférico que además une el video sin necesidad de aplicaciones externas, a través de Virb edit para móvil. El video en 360 queda disponible para descargar y compartir directo desde tu celular. Tanto la cámara Virb Ultra 30 como la Virb 360 cuentan con comandos por voz, incluso en idioma español. Enlaza tu forerunner 935 con estas cámaras y podrás iniciar o detener la grabación oprimiendo un botón o incluso disparar fotografías desde el reloj, incluso mientras estás grabando video. Además al tener enlazados todos los dispositivos, al editar tus videos, podrás agregarles las métricas reales para recordar el momento justo como lo viviste.
Así que si te estás preparando para una competencia importante y te preocupa tu seguridad al rodar por carretera, conecta tus dispositivos, y rueda más audaz, más seguro y más inteligente con Garmin.
Por: Salvador Ascencio
Endurance Garmin Team
Ya en la ruta sobre los famosos “lava-fields” (“caminos de lava”), Amberger mantuvo su liderzgo hasta el ascenso a Hawi y para el retorno ya le habían dado alcance Sanders, Kienle, O´Donnel y Wurf, convirtiendo la competencia en una carrera ciclista. La ausencia del viento en contra les permitió reducir sus tiempos hasta 7 minutos con respecto al año pasado, de manera que los 10 primeros lugares rodarían en menos de 5 horas.
El paso de Lange era increíble, para la milla 23 dio alcance Sanders y su paso promedio de la milla 23.5 a la 26 fue de 5:45 minutos/milla El alemán completó el maratón en 2:40 flat, siendo el tiempo más rápido en esta prueba (cabe mencionar que, el año pasado, Lange corrió este mismo maratón en 2:39:45 h) Lange cruzó la meta en 8:01:39 imponiendo nuevo tiempo récord para esta prueba.
En cuanto a la competencia de las damas, la suiza Daniela Ryf compartió el club exclusivo de las atletas elite que han ganado más de 2 veces el Ironman de Hawái, con su tercer triunfo en la Gran Isla. Y su tiempo de 8:50:47 demostró tiempos parciales impresionantes.
Al igual que Josh Amberger, Charles empezó como líder en el ciclismo con Brandon de compañera, pero en este caso, Charles no fue alcanzada sino casi al final de los 180 km de ciclismo cuando finalmente la suiza Ryf dejó el pelotón que las perseguía para alcanzarlas y llegar en primera posición a la segunda transición. Por su parte, las australianas Annabel Luxford y Sarah Crowley mantuvieron su paso en el pelotón mientras la estadounidense Heather Jackson logró colocarse en la quinta posición al empezar el maratón.
Gracias al super paso con el que Ryf corrió el maratón en 3:00:02 h, logró no solo finalizar como campeona sin ganar 9 minutos de ventaja sobre las demás competidoras. La suiza consiguió su tercer título consecutivo en Hawái en un tiempo de 8:50:46
En el campo de las mujeres profesionales la atención estará puesta, por supuesto, en la 2 veces Campeona Mundial IRONMAN y ahora 3 veces Campeona Mundial IRONMAN 70.3, Daniela Ryf, quien estará defendiendo su título.
El rival más cercano para Frodeno es su paisano alemán Sebastian Kienle, Campeón Mundial IRONMAN en 2014 y sub-campeón el año pasado con el octavo tiempo más rápido en la historia IRONMAN (8:10:02), quien estará buscando también el primer lugar en el podio. Y ambos tendrán que estar al pendiente del tercer alemán del grupo, Patrick Lange, quien sin ningún título, -aún, corrió en 2:39:45 el maratón del Ironman, rompiendo así con una record legendario de 27 años, tiempo que le valió ubicarse en la tercera posición en su debut en Kona.
Además de los alemanes, también estaremos viendo al veterano inglés Tim Don, quien rompió el Récord Mundial IRONMAN el pasado mes de mayo, en el Campeonato Mundial IRONMAN de Sudamérica en Florianopolis, Brasil, en un impresionante tiempo de 7:40:33
El Campeonato Mundial IRONMAN 2017 ofrecerá una bolsa de premios de $650,000 USD, la cual será distribuida entre los 10 primeros finalistas hombres y 10 finalistas mujeres.
Y además de los atletas Elite, habrá más de 2,400 triatletas calificados de categorías por edad quienes darán su mejor esfuerzo en el Campeonato Mundial IRONMAN 2017. La cantidad de atletas internacionales este año es la más grande en la historia del IRONMAN, representando 66 naciones de los 6 continentes. Los atletas van desde los 18 años de edad hasta los 84 y todos ellos ganaron su calificación para competir en este Campeonato habiendo finalizado cada uno de ellos como los mejores de su categor por edad, en alguno de los más de 40 eventos calificatorios IRONMAN alrededor del mundo.
En Paratriatlón, Abraham Estrada ganó la medalla de oro en la categoría PTS5 con crono de 01:05:55 mientras que Brenda Osnaya fue plata en la división PTWC al cruzar la meta en 01:19:46
Madaí representó a nuestro país en los Juegos Olímpicos de Beijing 2008 (42K- 19o. – 2:31:47), en el Campeonato Mundial de Campo Traviesa (Belfast – 6K – 33o. – 23:00), así como en los Campeonatos Mundiales de Atletismo de Helsinki 2005 (42K – 11o. – 2:26:50), Edmonton 2005 (21K – 6o. – 1.10:37), y Osaka 2007 (42K – 15o. 2:35:17)
El Parque Tangamanga I es sede de diversas competencias, como tiro con arco, bicicross, motocross, carreras y maratones, y el fin de semana del 4 y 5 de noviembre próximos será sede del primer triatlón en este estado del Serial Premium de la FMTRI: el