Cuando escuchamos la palabra “Cáncer” inmediatamente pensamos en la muerte y nos da miedo. Y no es para menos, el cáncer es la principal causa de muerte en todo el mundo. En 2008 murieron 7.6 millones de personas a causa de algún tipo de cáncer, y más del 70% de esas defunciones se dieron en los países de ingresos bajos y medios. Se calcula que, para el 2030, el número de muertes por cáncer aumente y supere los 13.1 millones de personas, es decir, casi el doble.
Pero, ¿qué es el cáncer?
El “cáncer” es un término genérico con el que se identifica a un amplio grupo de enfermedades que pueden afectar cualquier parte de nuestro organismo. Empieza como una pequeña célula y ésta se va multiplicando de manera deordenada y anormal extendiéndose más allá de sus límites, propagándose a otros órganos, proceso conocido como “metástasis”, y son justamente éstas las que llevan a la muerte. Esto es, cuando el cáncer comienza a invadirlo todo y ya no hay oportunidad de salvar nada.
La transformación de una célula normal en una “tumoral” es un proceso multifásico en la que una lesión pre-cancerosa se desarrolla hasta convertirse en un tumor maligno. Estas alteraciones pueden ser el resultado de diversos factores:
- Por un lado la información genética (si mi padre, abuelos o familiares cercanos han padecido cáncer hay más posibilidades que yo también lo sufra)
- Agentes externos que podemos dividir en tres categorías:
- Carcinógenes físicos, como las radiaciones ultravioleta e ionizantes
- Carcinógenos químicos, como los componentes del humo del tabaco (SÍ, puede producir cáncer), asbestos, alimentos contaminados (aflatoxinas) o agua contaminada (arsénico).
- Carcinógenos biológicos, infecciones ocasionadas por virus, bacterias o parásitos.
- El envejecimiento, a mayor edad la incidencia del cáncer aumenta, aunque ciertamente también se presenta en niños y jóvenes.
¿Cómo podemos ayudar?
Son muchos los tipos de cáncer pero los más comunes por la cantidad de muertes que ocasionan son:
El cáncer de pulmón- Cáncer gástrico
- Cáncer hepático
- Cáncer colorrectal
- Cérviocouterino, y el
- Cáncer de mama
Y éste último es la PRIMERA CAUSA DE MUERTE EN NOSOTRAS, LAS MUJERES MEXICANAS. Esto es terrible, pero lo más irónico es que, en el 96% de los casos PUEDE PREVENIRSE SI SE DETECTA A TIEMPO.
Y ese es justamente nuestro objetivo en el Triatlón de Ixtapa-Zihutanejo: ayudar a que las mujeres de escasos recursos puedan realizarse mastografías para poder PREVENIR y detectar el cáncer a tiempo.
MUJERES ACTIVAS, A.C., con el apoyo de FUCAM (Fundación de Cáncer de mama), realizan anualmente 140 mastografías GRATUITAS en unidades móviles para aquellas mujeres sin seguridad social, que viven en comunidades donde no hay acceso a estos servicios.
Nanés Maza, presidenta de Mujeres Activas, amiga triatleta y sobreviviente de cáncer, quiere festejar su cumpleaños 60 y 13 años de vida después del cáncer regresando al Triatlón Ixtapa, después de no haber competido por 7 años; nos pide nuestro apoyo para DONAR y poder cubrir así la campaña 2017. Tu donativo puede marcar la diferencia y ayudar a que muchas otras mujeres, como ella, detecten el cáncer a tiempo y puedan salvar su vida.
La salud es importante para los triatletas, y apoyar a quien más lo necesita también. Con la aportación de cada uno de ustedes podemos salvar vidas.
O bien, por internet al momento de inscribirte, casi al final del proceso de inscripción. También podrás hacer tu donativo el dia del registro y entrega de paquetes en el Triatlón de Ixtapa, busca el stand de MUJERES ACTIVAS.
¡Muchas gracias por tu ayuda!, cientos de mujeres y sus familias te lo agradecerán.
Por Claudia Plasencia para: www.asdeporte.com
Si no quieres ir muy lejos de la Ciudad de México, puedes practicar ciclismo de montaña en el Nevado de Toluca. Rueda desde las faldas del volcán hasta su cráter. Si nunca has ido, descarga la ruta en tu Edge 820 explorer, gracias a sus funciones de navegación giro a giro podrás conocer este asombroso lugar y regresar a casa sin perder el camino.
El Oregon 750 tiene altímetro barométrico, brújula de 3 ejes, es a prueba de agua, y tiene pantalla táctil de 3 pulgadas legible bajo la luz del sol con orientación dual. Además cuenta con una cámara de 8 megapixeles con autofoco que automáticamente georeferencia las fotos para que sepas en exactamente en donde estabas cuando tomaste la foto. Con el Oregon 750 puedes ocupar tu celular solo para emergencias y no te acabes la batería tomando fotos.
Después de la celebración de Roberts en 1985, la idea de celebrar un día para la bicicleta empezó a expandirse a otros estados y pronto a otros países. Y aunque aún no ha sido reconocido por la Organización de las Naciones Unidas (ONU), es un día en que, para quienes nos gusta andar en bici, tenemos la oportunidad de promover su uso y sus múltiples beneficios, no solo para nuestra salud, ya que es un deporte muy completo en el que movemos los músculos más grandes de nuestro cuerpo por lo que adquirimos muy buena condición física, sino también por los muchos beneficios para nuestra ciudad, país y planeta que ofrece. Es un vehículo de transporte que realmente NO contamina, es totalmente “ecológico”, y puedes rodar grandes distancias.
Habrá que reconocer que las autoridades del gobierno de la Cd. De México han procurado esfuerzos destacables para promover el uso de la bicicleta, como el sistema de Ecobici que ha crecido muchísimo en los últimos años y que lo aprovechan un gran número de personas. Los circuitos para bicicletas de la ciudad, que en algunas zonas funcionan mejor que en otras pero que empiezan a reconocerse, el conocido “Ciclotón” que es una rodada multitudinaria y que se realiza una vez al mes en nuestra ciudad capital, y los muchos esfuerzos que hacemos los ciclistas por seguir practicando un deporte tan padre en un país en donde, lamentablemente, falta mucha cultura deportiva.
Ciclista de montaña. Con los dispositivos Edge 520 y Edge 820 podrás seguir rutas y trazar nuevos caminos; explora nuevos senderos y compite al vincularlo con Strava Premium.
Años después, a principios del Siglo XX, la participación de la mujer en el mercado laboral empezó a crecer en algunos países como Inglaterra, Alemania, Francia, Bélgica, Estados Unidos y Rusia. Pero las mujeres percibían salarios inferiores a los hombres y sus jornadas de trabajo eran mucho más largas (de 12 horas o más). Ante esta situación las mujeres decidieron protestar y el 8 de marzo de 1908 las trabajadoras de la fábrica textil “Cotton” en Nueva York se declararon en “huelga”, encerrándose en la fábrica para reclamar la reducción de la jornada laboral a 10 horas y el derecho al descanso dominical. El dueño de la fábrica, en lugar de atender su solicitud y dialogar, decidió incendiar el edificio para obligarlas a salir, lo único que ocasionó fue la muerte de 129 obreras.
Este lamentable incidente se convirtió en el símbolo de la lucha feminista en América, las mujeres del Partido Socialista Norteamericano realizaron jornadas de reflexión haciendo campaña por el sufragio femenino y en contra de la esclavitud sexual. La primera se realizó el 3 de mayo del mismo año en Chicago y fue llamada “Women’s Day” (Día de la Mujer). En 1910 se realizó la Segunda Conferencia Internacional de Mujeres Socialistas en Copenhague, Dinamarca en donde las delegadas estadounidenses, apoyadas por Clara Zetkin, propusieron establecer el “Día Internacional de la Mujer”. El primero se celebró el 19 de marzo de 1911 en Alemania, Austria, Dinamarca y Suiza. Años después, en medio del conflicto ruso de 1917, las mujeres de San Petersburgo se manifiestaron apoyadas por trabajadores y estudiantes; el Zar abdicó y el Gobierno Provisional otorgó a las mujeres el derecho al voto.
Imagínate qué triste sería que tú no supieras leer ni escribir. De entrada no podrías estar leyéndome… ni éste artículo ni nada más y, por lo tanto, tendrías que “creer todo” lo que te dijeran o lo que escucharas. Y eso pasa con las personas analfabetas, están a expensas de lo que la gente les diga, lo que la televisión y la radio transmitan. No pueden leer diferentes medios ni formar sus propios criterios, y eso las hace víctimas perfectas para la manipulación en todo sentido. Por eso es VITAL que las niñas reciban EDUACIÓN.
Pero no tenemos que ir tan lejos para ver historias muy similares en nuestro país. En el estado de Guerrero Juanita debe levantarse a las 4:00 de la madrugada para limpiar la casa, preparar el desayuno y cuidar a sus hermanos, trabaja 7 horas en el campo y, por la tarde, camina 10 km hasta la escuela más cercana para estudiar el 4o.grado de Primaria. O como Chusi en el estado de Chiapas, donde a sus 10 años de edad debe caminar más de 30 minutos para llegar una escuela. Y como las niñas indígenas de Chiapas que ves en la foto, que tienen que trabajar todo el día vendiendo dulces en lugar de asistir a la escuela. Y con todos los peligros que conlleva que anden solas en la casa, tan jóvenes y sin educación.
En Bangladesh, donde el promedio de casamientos infantiles es el más alto del mundo, las niñas contraen matrimonio y tienen hijos antes de los 15 años. Y en México, en los estados más pobres como Chiapas y Oaxaca, la situación de niñas-mamás es muy similar. En Camerún los embarazos en adolescentes son la principal causa por la que las niñas dejan de estudiar.
Mientras en Corea del Sur el 92% de las niñas se graduan de Preparatoria a los 18 años de edad, en México, el promedio nacional de educación es de 8.6 años de estudios, eso significa que nuestros niñas mexicanas apenas terminan Pre-escolar y Primaria…. un nivel francamente “muy bajo” para un país que presume de ser “desarrollado”. Y aunque hay variaciones significativas de acuerdo al estado (en la Cd. de México el promedio es de 10.5 años de estudios mientras que en Chiapas es de 6.7 años, o sea que no terminan ni la Primaria), también hay diferencias de género, 6 de cada 100 hombres mayores de 15 años no saben leer ni escribir, mientras que en las mujeres el rango de analfabetas es de 8 de cada 100.
En el pasado Campeonato Mundial de Triatlón de Cozumel, el británico Alistair Brownlee cruzó la meta después de casi cargar a su hermano menor, Jonathan Brownlee, los últimos 400 m. Curiosamente nadie cuestionó dicha acción, y es que cuando vemos a un campeón cometer un acto de tanta nobleza y amor fraternal, ello nos emociona más que cualquier otra escena competitiva. Algo así no lo haría cualquiera, ni siquiera cualquier hermano. Esto lo hace alguien cuyo “porque” es más grande que una medalla, que un trofeo o incluso una victoria mundial. Quizás no valga la pena racionalizar dicha acción, porque es una de ésas que se da como un regalo, en un completo acto de generosidad: espontáneo y sin esperar nada a cambio. Se da desde ese lugar que genera los grandes “porqués” de la humanidad.
Además, Amy se convirtió en modelo, actríz, oradora motivacional, cofundadora de “Adaptive Action Sports”, diseñadora de ropa y escritora. En 2014 publicó al lado de Michelle Burford, el libro “On My Two Feet: From Losing My Legs To Learning The Dance of Life”. Después de haber conquistado a los fans en el show de televisión “Dancing with the Stars”, se ganó el corazón de todos en Río y en el mundo entero con su sensacional baile seductor de samba al lado de una “mano robot” en la ceremonia de inauguración.
Impuso Record Mundial en los 800m, en el 2000 obtuvo el tiempo más rápido en Carlsbad 5K, Record del mundo en 10 km y el segundo tiempo más rápido en el Maratón de Oita, Japón, en 1999. Estudió Ciencias Industriales en la Universidad Metropolitana y actualmente asiste a su compañía patrocinadora de silla de ruedas para diseñar mejores productos para otras personas con discapacidades. Además, la Marina de los Estados Unidos lo invitó a trabajar apoyando a los soldados que regresan de la guerra con alguna discapacidad para motivarlos a restablecerse. Una de las conferencias de liderazgo que Saúl ofrece, “Más allá de los límites”, comparte sus experiencias y muestra sus medallas de oro para que los asistentes comprueben que, en esta vida, casi nada es imposible.