Cuando un niño rie te transmite alegría y te provoca reir. Pero cuando sonrie porque tú lo hiciste reír, no solo sonries, te sientes completamente ¡FELIZ!..... Para quienes nos gusta hacer deporte hay historias que nos encantan: cuando un amigo...
Una de las muchas razones por las que tanto disfruto del deporte es porque damos lo mejor de nosotros mismos y por el ambiente tan positivo y alentador que ofrece. En el caso de las mujeres el deporte nos...
Las mujeres somos increíbles, nos gusta reír, divertirnos, entrenar y echarle ganas a todo lo que hacemos. Nos gusta bailar, cantar y emocionarnos con todo, cooperar con todos, queremos resolverlo todo (hasta en los asuntos que no son nuestros)...
El prestigiado Maratón de Boston no solo es un evento que sobresale en su género sino que, justamente, es el maratón que inicia la historia de los maratones en nuestra Era Moderna. Si alguna vez has corrido un maratón habrás...
Craig Mitchell, un juez de Los Ángeles, California, comenzó a entrenar a un grupo de residentes de la zona de Skid Row, uno de los lugares más marginados y pobres de la ciudad. La mayoría de ellos vivía en...
Existen muchas corrientes donde están completamente en contra de que los niños compitan, pero hay otras donde la competencia es parte de su desarrollo. Y finalmente esto se resume a encontrar el punto medio de las cosas. La competencia en...
Este 14 de febrero haz latir tu corazón y el de tu pareja con los relojes GPS Garmin que miden la frecuencia cardíaca en la muñeca. ¿Sabías que la frecuencia cardíaca se ve afectada por diversos factores como el ejercicio,...
En Asdeporte no solo promovemos hacer ejercicio, sino que hacemos nuestro mejor esfuerzo por practicarlo también. Este miércoles 7 de junio, día del Global Running Day, decidimos llegar corriendo a la oficina. Pero no porque se nos hiciera tarde,...
Si estás animado a correr te compartimos aquí 10 consejos simples y prácticos pero también muy importantes para que puedas disfrutar de este maravilloso de deporte desde el principio y continuar corriendo por mucho tiempo. Una de las grandes ventajas...
Correr con música fue un sueño hecho realidad en la década de los 80´s, cuando Sony sacó el primer modelo del “walkman” el cual era un radio-reproductor de casetes portátil que permitía, literalmente, “llevar la música contigo”. Y, por...