Patrick Lange Campeón del Mundo IRONMAN 2024

El alemán Patrick Lange consiguió su tercer Campeonato Mundial IRONMAN en Kailua, Kona, Hawái, imponiendo un nuevo récord para este recorrido de 07:35:53

El pasado sábado 26 de octubre se realizó el Campeonato Mundial IRONMAN 2024 en Kailua-Kona, Hawái, en donde este año tocó el turno para la competencia de los hombres.

Para poder competir en el Campeonato Mundial IRONMAN los triatletas tienen que haber ganado la o las primeras posiciones en su categoría por edad en alguno de los eventos de la Serie IRONMAN que ofrecen Slots para calificar. Y, de igual manera, los triatletas profesionales tienen que ganar alguno de los Slots que ofrecen ciertos eventos (por ejemplo, el Campeonato Europeo en Frankfurt ofrece 6 slots, otras competencias como el IRONMAN de Italia ofrecía un solo lugar; la mayoría ofrece de 3 a 4 lugares).

Este IRONMAN en especial prometía ser una de las pruebas más competidas ya que se encontraban cuatro campeones del mundo en la línea de salida:

  • Patrick Launge (Alemania), dos veces Campeón Mundial IRONMAN (2017 y 2018)
  • Kristian Blummenfelt (Noruega), campeón en Kona en 2021 y poseedor del Récord Mundial IRONMAN de 7:12:12 que hizo su primer distancia IRONMAN en Cozumel 2021 a los 27 años, o sea, un atleta muy fuerte.
  • Gustav Iden, campeón en Kona en 2022
  • Sam Laidlow (Francia), campeón defensor del título en Niza, 2023, entre otros.

Además de 12 de los 20 mejores hombres en el Professional Triathlon  Organization (PTO).

Koolhaas el “pro” más rápido en el agua

El IRONMAN empezó con la ceremonia tradicional de Hawái antes de que sonara el cañón de salida. Las condiciones eran buenas para los 3,800 m de natación, sin embargo, ninguno de los profesionales logró tener la natación más rápida, sino que fue Sam Askey-Doran, un australiano de categorías por edad quien más tarde marcaría 45:43 minutos para esta prueba. El primero en salir del agua fue Menno Koolhaas (NED) en 47:02 min, seguido de Sam Laidlow (FRA) en 47:06 min. Apenas 6 segundos después aparecerían el español Antonio Benito y Patrik Lange, seguidos de Kristian Blummenfelt y del neozelandés Branden Currie 18 segundos después. Continuaron saliendo Daniel Bekkegard (DEN), David McNamee (GBR), Magnus Ditlev (DEN), Gustav Iden (NOR) y Lionel Sanders (CAN).

Laidlow superó su propio tiempo al rodar los 180 km de ciclismo en 3:57:22, ¡una locura!

Parece que el francés decidió seguir su misma estrategia de ponerse a la cabeza en el ciclismo y rodar en solitario. Cabe recordar que, aunque en el IRONMAN no puedes draftear en la bicicleta, el hecho de ir cerca de otros ciclistas, aunque no te corten por completo el aire, te ayuda a mantener tu ritmo, ver el ritmo al que van rodando otros, en fin, vas acompañado. Rodar en solitario tal cantidad de kilómetros produce un desgaste físico y mental mayor

Atrás, el grupo que perseguía, tuvo varios movimientos. Primero el duo de los noruegos Iden y Blummenfelt trataron de fugarse del grupo en la primera subida consiguiendo adelantar por minuto y medio y poco a poco más ventaja. Pero después del kilómetro 70 Blummenfelt vomitó en la bicicleta, no frenó solo se volteó, vomitó y siguió rodando, pero obvio debe haberse sentido mal. Mientras que Iden fue sancionado por tirar basura en la ruta.

El francés Sam Laidlow fue el ciclista más rápido rodando los 180 km en 3:57:22
El francés Sam Laidlow fue el más rápido rodando los 180 km de ciclismo en 3:57:22

Lange sin duda el corredor más rápido 2:37:24 en el Maratón

Laidlow llegó a la segunda transición con una ventaja de casi 10 minutos. Para cuando empezó a correr los 42.195 km del maratón llevaba una ventaja de 9’06” sobre el alemán, Patrick Lange, quien sabía es un excelente corredor, quizá por esa razón quiso adelantarse tanto en la bici, pero su estrategia no funcionó. El paso del francés no sería lo suficientemente rápido para mantenerse como líder y, en cambio, el paso del alemán era increíblemente rápido.

Y sucedió que, poco antes de llegar al abastecimiento del kilómetro 18, Lange alcanzó a Laidlow y, como dice el refrán: “caballo que alcanza gana”. El alemán traía un paso impresionante de carrera mientras que el francés ya en ese abastecimiento se veía muy cansado. Tuvo que caminar, tomo una botella de Coca-Cola de 2 litros y bebió un poco, pasó al baño, en fin, el enorme desgaste del ciclismo le cobró cara la factura en el maratón.

El alemán Patrick Lange corrió el maratón del Ironman en 2:37:34
El alemán Patrick Lange corrió el maratón del Ironman en 2:37:34

Poco después los demás atletas empezaron a alcanzar al francés, primero Chevalier seguido de Ditlev, después Koolhaas y Von Berg. Siguieron el español Antonio Benito, Hogenhaug, Gregory Barnaby, Linders y Cameron Wurf.

Para el muro de los 30 km Chevalier empezó a sufrir la distancia y fue alcanzado por Ditlev, quien a buen paso se colocó en la segunda posición y luego por Von Berg que tomaría el tercer lugar finalizando de esa manera.

Lange terminó un excelente maratón en 2:37:34, corriendo a un paso de 3’44” / km a para imponer nuevo tiempo récord en este recorrido de 7:35:53

El sub-campeón fue el danés Magnus Ditlev en 7:43:39 y completó el podio de honor  el estadounidense Rudy Von Berg en 7:46:00, siendo la grata sorpresa este año. Al final Laidlow llegaría en la posición 18ª.

Resultados Top 10

  1. Patrick Lange (GER) – 7:35:53 – (47:09 / 4:06:22 / 2:37:34)
  2. Magnus Ditlev (DEN) – 7:43:39 – (48:18 / 4:02:15 / 2:46:10)
  3. Rudy Von Berg (USA) – 7:46:00 – (47:18 / 4:05:49 / 2:48:11)
  4. Leon Chevalier (FRA) – 7:46:54 – (50:43 / 4:01:38 / 2:49:56)
  5. Menno Koolhaas (NED) – 7:47:22 – (47:02 / 4:05:02 / 2:50:02)
  6. Gregory Barnaby (ITA) – 7:48:22 – (47:12 / 4:06:08 / 2:50:33)
  7. Cameron Wurf (AUS) – 7:51:26 – (52:25 / 4:03:59 / 2:50:11)
  8. Kieran Lindars (GBR) – 7:51:55 (47:12 / 4:08:28 / 2:51:49)
  9. Kristian Hogenhaug (DEN) – 7:53:37 – (48:24 / 4:03:32 / 2:57:09)
  10. Matt Hanson (USA) – 7:54:50 – (50:37 / 4:14:11 / 2:45: 25)

Por Claudia Plasencia para www.asdeporte.com

Fuentes:

www.triathlete.com

www.triatlonnoticias.com

www.triatletasenred.sport.es

www.tri247.com

Dos oros y bronce para México en el Mundial de Triatlón

El pasado domingo 20 de octubre concluyó la Gran Final del Campeonato Mundial de Triatlón y Paratriatlón de Torremolinos – Andalucía, en España. Las competencias iniciaron desde el jueves 17 con la participación de más de 5,500 triatletas de más de 70 países de los cinco continentes.

La cantidad de modalidades y distancias que se pueden disfrutar ahora en el multideporte entre triatlón, aquatlón, duatlón, etc., y los miles de entusiastas triatletas de todas las edades, desde los más jóvenes en las categorías Junior 14-15 años, las categorías de grupos por edad y los triatletas Elite y Sub-23 hicieron de este Campeonato toda una fiesta deportiva.

México ha estado presente en todos los Mundiales de Triatlón, desde el Primer Campeonato Mundial de Triatlón en agosto de 1989, en Avignon, Francia, donde fueron cuatro los primeros Seleccionados de la naciente Federación Mexicana de Triatlón (FMTRI): Ricardo Probert, Ricardo González, Bernardo Zetina y Enrique Quevedo.

Desde entonces hasta ahora el triatlón en México ha crecido y se ha desarrollado de una manera que quizá nunca imaginamos. México ha sido anfitrión de 3 Campeonatos Mundiales: Cancún 1995, Cancún 2002 y Cozumel en 2016. Los tres Mundiales han sido considerados de los mejores Campeonatos de Triatlón en todo el mundo. Y de los 4 primeros triatletas seleccionados en Avignon, los Seleccionados para el Mundial de Torremolinos – Andalucía aumentaron a 792 mexicanos.

4 Días de emocionantes competencias

Así como ha crecido la cantidad de triatletas en todo el mundo, si hablamos de las diferentes distancias y pruebas en las que pueden participar, del Triatlón Olímpico como única prueba en el Primer Campeonato Mundial de Triatlón en 1989, hemos pasado a 4 días de competencias con innumerables pruebas, las cuales además, se dividen en:

  • Triatletas Amateur, que son todos los grupos por edad en cualquier distancia y modalidad.
  • Triatletas Elite, que incluyen no solo a los profesionales de la categoría propia Elite, sino también las categorías Junior, Sub-23 y los Relevos Mixtos Sub-23 y Junior considerados también como “elites” del triatlón.

Las diferentes distancias y modalidades son muchas:

Campeonato Mundial de Triatlón Grupos por Edad: Triatlón Sprint, Estándar u Olímpico y Relevos Mixtos Grupos por edad.

Campeonato Mundial de Paratriatlón: Los paratriatletas son clasificados en 12 categorías de acuerdo a sus diferentes capacidades para competir de manera individual, además de la competencia de Relevos Mixtos de Paratriatlón.

Campeonato Mundial de Aquabike Grupos por Edad: categorías por edad en distancia Estándar u Olímpica.

Gran Final del Campeonato Mundial de Triatlón: Categorías Elite, Sub-21, Junior y Relevos Mixtos Sub-23 y Junior.

Dos medallas de oro y un bronce para México

En la competencia de Relevos Mixtos para Grupos por edad, México participó con 20 equipos de los cuales 2 ganaron medalla de oro.

En la categoría 16-19 de los Relevos Mixtos Grupos por edad, México obtuvo su primera medalla de oro en este Mundial con el equipo de:

  • Juan Pablo Alonso González
  • Paola Judith Zárate León
  • José Antonio Ruelas Cantú y
  • Cinthia Valeria Zurbia Cruz

Ellos se coronaron Campeones mundiales al detener el crono en 1:34:00 h Las medallas de plata y bronce fueron para los equipos de España y Estados Unidos, respectivamente.

Oro para México en los Relevos Mixtos cat. 16-19 Mundial de Triatlón Torremolinos 2024

Otra medalla dorada fue ganada en la categoría 20-29 de los Relevos Mixtos con el equipo integrado por:

  • Andrés Iván Vargas González
  • Brisa Natalia Miranda Martínez
  • Axel Abraham Flores González
  • Natalia Buxadé Irigoyen

Su tiempo fue de 1:36:01 h, mientras que la medalla de plata fue para Polonia y el bronce para Gran Bretaña.

Oro para México Relevos Mixtos cat. 20-29 Mundial Triatlón Torremolinos 2024
Oro para México Relevos Mixtos cat. 20-29 Mundial Triatlón Torremolinos 2024

Además, en la misma competencia de Relevos Mixtos Grupos por edad, las hermanas Olarte participaron en 3 relevos representando a nuestro país. La Federación Mexicana de Triatlón agradeció a Meztli, Izchel e Itzani Olarte “por ayudarnos a completar los relevos y ser un gran ejemplo de solidaridad”. Y ellas respondieron: “Felices de estar las tres juntas”.

En la competencia individual Tere Vargas González obtuvo la medalla de bronce en el Campeonato Mundial de Aquabike categoría 70-74 años.

En cuanto al Campeonato Mundial de Paratriatlón, la mexicana Brenda Osnaya compitió en la Categoría PTWC y finalizó en la 7a. posición con un tiempo de 1:07:45 h. Osnaya compitió también en los Juegos Paralímpicos de París 2024 siendo la quinta mejor paratriatleta en su categoría.

Los jóvenes triatletas Elite Sub-23 y Junior

Y en cuanto a las pruebas de los triatletas Elite, en los Relevos Mixtos Sub-23 y Junior, el equipo mexicano integrado por:

  • Nicolás Probert Vargas
  • María López Faraudo
  • Osvaldo Darell Zúñiga Fierro y
  • Sofía Rodríguez Moreno

Finalizaron la rápida prueba en 01:11:42 h en la posición 17.

Participaron 24 equipos donde cada integrante tuvo que completar un minitriatlón de 250 m de natación, 5 km de ciclismo y 1.5 km de carrera. Son distancias muy cortas que justo las hacen muy, MUY RÁPIDAS.

El equipo defensor era Alemania, campeón en el Mundial del 2023, sin embargo, el equipo francés tomó la punta en el tercer relevo y la última corredora, Emma Lombardi, hizo una súper carrera en la que no permitió la alcanzara nadie, llegando primero a la meta y colocar a Francia como el Campeón Mundial este año con un tiempo total de 1:07:43 h, apenas 7 segundos después llegó Alemania en 1:07:50 para quedarse con la medalla de plata y el bronce fue para Hungría en 1:07:56, tan solo 6 segundos atrás de Alemania.

Por otra parte, en la Categoría Junior Elite la mexicana María López logró un histórico 4º. Lugar en esta categoría, haciendo una increíble carrera. Mientras Isabella Carreras terminó en la posición 34.

El gran espectáculo de los triatletas Elite

Finalmente, las pruebas de los atletas Elite, los mejores triatletas del mundo, se realizaron el domingo 20, último día de competencias y, como siempre, ofrecieron un gran espectáculo.

En la Elite Varonil el británico Alex Yee, quería conquistar el título Mundial que se le había escapado en las tres Finales de Campeonato anteriores. Por su parte, Hayden Wilde de Nueva Zelanda fue medallista de plata en París 2024, y el francés Leo Bergere también ansiaba ganar. La competencia fue muy cerrada pero al final Wilde hizo la mejor carrera de su vida, tanto que llegó a la meta en solitario con 1 minuto de ventaja, finalizando en 1:42:22 La medalla de plata fue para Leo Bergere de Francia en 1:43:24 y el bronce para Alex Yee de Gran Bretaña en 1:43:50

Por su parte, el veracruzano Crisanto Grajales, quien ha competido en 4 Juegos Olímpicos, terminó en la posición 42 con un tiempo de 1:48:43 siendo el único mexicano en esta prueba, dado que Aram Michell Peñaflor Moysen no pudo iniciar la prueba.

Resultados completos Elite Varonil AQUÍ…

Por su parte, en la competencia Elite Femenil dos eran las favoritas: la francesa Cassandre Beagrande, quien tenía el número 1, iba segunda en el Ranking Mundial y fue la Campeona Olímpica en París 2024. Mientras la británica Beth Potter era la segunda en el Ranking Mundial, ganó 2 medallas olímpicas de bronce en París 2024, primero en el evento individual y unos días después como parte del equipo de Gran Bretaña en los Relevos Mixtos.

La competencia fue muy emocionante, porque apenas entrando a nadar Beagrande se equivocó y empezó a nadar hacia la boya equivocada, cuando se dio cuenta y corrigió iba casi en el último lugar. Sin embargo, nadó tan fuerte que recuperó muchos lugares para salir del agua y colocarse en el primer grupo del ciclismo y lograr mantenerse para bajarse a correr entre las primeras. La francesa llegó hasta la punta de la carrera y finalizó primera en 1:56:44 h para convertirse en la nueva Campeona Mundial Elite de Triatlón. La británica Potter llegó segunda en 1:57:22 mientras la joven y rápida corredora Emma Lombardi, también de Francia, llegó en la tercera posición en 1:57:34

Por su parte, Rosa María Tapia Vidal de Jalisco, quedó en 11° lugar con un tiempo de 01:58:47 h mientras Lizeth Rueda Santos terminó la posición 38 en 01:58:47 h y seguida de Mercedes Romero Orozco en 02:05:29 h

Resultados completos Elite Femenil AQUÍ…

Por Claudia Plasencia para www.asdeporte.com

Fuentes:

www.facebook.com/FMTRI/

www.triathlon.org

Nuevo Récord Mundial Maratón 2:09:56 Ruth Chepngetich

Es una maravilla, no lo podía creer cuando lo leí. Por primera vez una mujer rompe la barrera de las 2:10 horas en el maratón, y lo hizo una mujer de Kenia, nada extraño, y fue Ruth Chepngetich quien era una de las favoritas.

Ruth con 30 años de edad y su mejor marca personal de 2:14:28, buscaba su tercera victoria en Chicago que había ganado en 2021 y en 2022. En 2023 llegó en segundo lugar cuando la ganadora fue Sifan Hassan de Etiopía quien impuso nuevo récord para el Maratón de Chicago en 2:13:44

La marca mundial a vencer pertenecía a Tigst Assefa de Etiopía quien impuso el Récord Mundial en el Maratón de Berlín, en septiembre del año pasado en 2:11:53, una marca que parecía difícil de bajar más, sin embargo, Ruth la pulverizó por casi 2 minutos (1min. 56 segundos más rápida). ¡Impresionante!

Ruth impone su propio ritmo

Ruth impuso un paso promedio de 3min/ km desde el principio. Pasó los 5 km en 15 min. flat, los 10 km en 30:14 min., con ese paso iba para completar el maratón en 2 horas 6 minutos. Los expertos pensaban que Ruth “se iba a tronar”. Cruzaron el Medio Maratón en 1:04:16 segundos, algo que solo han logrado correr 4 mujeres en el mundo. Y, después de los 21km sucedió algo que ha estado pasando en los últimos maratones de mujeres donde la atleta más fuerte rompe el grupo y se sigue corriendo sola, o más bien, “volando”.

El parcial del kilómetro 25 al 30 lo corrió en 15:32 min., y del 30 al 35 km en 15:43 min. Los últimos 2.195 km los corrió en 6:46 minutos, y aunque estos parciales fueron los “más lentos” comparado con los de la primera mitad, la realidad es que el Récord del Mundo lo tenía ya en la mano, y cruzó la meta en 2:09:56

Chepngetich comentó: “Me siento feliz, estoy orgullosa de mí. Esto es un sueño. Ahora volvemos a tener los dos Récords del Mundo para Kenia”. Y agregó: “Este triunfo se lo dedico a Kiptum”.

Con este tiempo Chepngetich fue la 10° lugar general de todo el Maratón, es decir, solo 9 hombres llegaron antes que ella. Y, por supuesto, con este ritmo la diferencia con las demás corredoras fue de más de 7 minutos, como podemos ver en los resultados finales:

  • 1° Ruth Chepngetich (Kenia) – 02:09:56
  • 2° Sutume Asefa Kebede (Etiopía) – 2:17:32
  • 3° Irine Cheptai (Kenia) – 2:17:51
  • 4° Buze Diriba Kejela (Etiopía) – 2:20:22
  • 5° Joyciline Jepkosgei (Etiopía) – 2:20:51

Kiptum dejó la vara muy alta para los hombres en Maratón

En cuanto a la carrera masculina, la 46° edición del Maratón de Chicago empezó con un homenaje a Kelvin Kiptum, el atleta keniata quien impuso el actual Récord Mundial de Maratón para hombres en 2:00:35 justo hace un año, en este maratón, y quien tristemente, a los 24 años de edad, falleciera 4 meses después en un accidente de auto.

Era claro que el tiempo a vencer para los hombres era más que complicado.

El grupo de los favoritos se mantuvo compacto casi hasta el kilómetro 30. Fue hasta el kilómetro 35 que el keniata John Korir se despegó del pelotón para continuar los últimos kilómetros solo hasta la meta, sorprendido a todos al detener el crono en 2:02:43. Fue su maratón número 11 y mejoró su marca personal de 2:05:01 lograda también en Chicago

  • 1° John Korir (Kenia) – 2:02:43
  • 2° Huseydin Mohamed Esa (Etiopía) – 2:04:39
  • 3° Amos Kipruto (Kenia) – 2:04:50
  • 4° Vincent Ngetich (Kenia) – 2:05:15
  • 5° Daniel Ebenyo (Kenia) – 2:06:04

Chicago es sin duda el segundo maratón más rápido del mundo, ya que se han roto aquí 7 Récords Mundiales, compitiendo con Berlín en donde se han impuesto 13 Récords Mundiales. Si quieres romper tu marca de maratón, ya sabes a donde puedes ir.

Por primera vez la diferencia entre el récord de los hombres y el de las mujeres es de menos de 10 minutos

El otro dato interesante es que por primera vez en la historia del Maratón, la diferencia entre el Récord de hombres y el de mujeres queda por debajo de los 10 minutos, algo totalmente increíble.

Mientras en los hombres se ha quedado un gran vacío en el “trono” del Récord Mundial de Maratón, tras la muerte repentina de Kiptum y un poco por los casi 40 años de edad que empiezan a pesar sobre Eliud Kipchoge, en las mujeres la batalla por romper las marcas está impresionante en todas las distancias, en la pista como en la ruta, hay varias corredoras que cada año están rompiendo todos los récords y barreras en el mundo.

Habrá que remontarnos hasta la década de los 80s, cuando en el Maratón de Londres de 1985 la atleta noruega Ingrid Kristiansen, se acercó a romper la barrera de las 2:20 con un triunfo de 2:21:06, marca que permaneció como el Récord Mundial de Maratón para las mujeres durante 13 años. Ingrid ganó los maratones de la capital británica en 1984, 1985, 1987 y 1988 convirtiéndola en la mujer más exitosa en la historia del Maratón Londinense.

De 1985 a la fecha, han pasado casi 40 años. Para las mujeres fue hasta el Maratón de Berlín de 2001 que la japonesa Naoko Takahashi rompe la barrera de las 2:20 horas imponiendo nuevo Récord Mundial para las mujeres en 2:19:46 Es decir, en 23 años las mujeres bajaron 10 minutos al Récord del mundo en Maratón de 2:19:46 a 2:09:56

Cabe mencionar que a las mujeres se les permitió correr maratón apenas en Boston en 1976, y la prueba del Maratón Olímpico para mujeres se abrió en Los Ángeles 1984. Por lo que podría decir que las mujeres corremos maratón hace apenas 48 años. (Mmmm, esto da pauta para otro artículo).

Personalmente, me tocó leer las hazañas de las grandes maratonistas en las décadas de los 70s, 80s y 90s, en periódicos y revistas. Ahora que puedo encontrar la información el mismo día del maratón prácticamente al minuto de que está ocurriendo por internet, realmente me emociona muchísimo. He corrido maratón y créanme, sé del enorme esfuerzo que significa bajar de las 3 horas para una mujer, ahora bajar de las 2:10 horas, correr a un paso de 3 minutos por kilómetro, es realmente IMPRESIONANTE.

Sé que no vamos a romper esos récords, pero cada quien tenemos nuestras propias marcas personales y nuestras propias barreras, anímate a romperlas, te sorprenderás de lo que eres capaz de hacer.

Por Claudia Plasencia para www.asdeporte.com

Fuentes:

Mengesha y Ketema nuevos campeones del Maratón de Berlín

El pasado 29 de septiembre el BMW Berlin-Marathon celebró su 50° Aniversario con una gran fiesta siendo, sin duda, el maratón más rápido del mundo y uno de los más prestigiosos al formar parte del selecto grupo de los Marathon Majors.

Acostumbrados a escuchar los nombres de Kipchoge, Assefa, Bekele, Haile Gebrselassie, Gladys Cherono y otros grandes atletas, por primera vez después de 10 años ninguno de ellos estaba en la línea de salida. Y es que cada año los mejores corredores del mundo regresan a Berlín en donde muchos han triunfado en más de una ocasión: 5 victorias en 8 años para Kipchoge, 4 años consecutivos para Haile Gebrselassie, 3 para Gladys Cherono, 2 veces campeones Bekele y Assefa, solo por mencionar algunos.

Pero este año, habiendo pasado tan solo 7 semanas del Maratón Olímpico difícilmente alguien doblaría París y Berlín, por lo que en la línea de salida quizá no estaban atletas muy conocidos pero definitivamente muy competitivos. Ahí estaban los corredores con tiempos de 2:04 en maratón que no calificaron para París porque los seleccionados en sus países fueron de 2:03 y solo hay cupo para 3 atletas por nación y, en el caso de las mujeres pasó lo mismo, no fueron seleccionadas para París pese a que tenían tiempos más rápidos que lo que se pide para calificar a Juegos Olímpicos. Si no hubiera cupo límite de 3 atletas por país y por género en maratón, Kenia y Etiopía podrían copar todas las plazas disponibles.

Pues bien, todos ellos han subido a podios en los Maratones de Amsterdam, Valencia, Dubai, Hamburgo, Sevilla y Osaka, entre otros, y tienen Récords mundiales en distancias desde los 1,500 m hasta el medio maratón. Lo único que les hacía falta era la gran experiencia de competir en un Marathon Major. Por lo que sí, tendríamos nuevos campeones en el Maratón de Berlín.

Cuando tienes atletas de tan alto nivel corriendo el Maratón más rápido del mundo y buscando batir su marca personal, la competencia se vuelve sumamente emocionante. En el caso de los hombres empezaron corriendo a un paso por debajo de los 2:02 donde un grupo de 10 corredores completaron el Medio maratón en 1:00:57 Con este increíble paso continuaron y fue hasta los últimos metros que el etíope Milkesa Mengesha aceleró mucho más el paso para cruzar la Puerta de Brandemburgo y ganar así su primer Major en 2:03:17, y apenas 5 segundos atrás llegó Kotut, después el etíope Haymanot Alew en tercera posición y en cuarto el keniata Stephen Kiprop. En 20 segundos llegaron los 4 primeros lugares y los primeros 10 corredores hicieron su mejor marca personal.

1º. Mengesha Milkesa (Etiopía)                            02:03:17

2º. Kotut Cybrian (Kenia)                                        02:03:22

3º. Alew Haymanot (Etiopía)                                  02:03:31

4º. Kiprop Stephen (Kenia)                                     02:03:37

5º. Kiros Hailemariyam (Etiopía)                          02:04:35

6º. Ikeda Yohei (Japón)                                            02:05:12

7º. Takele Tadese (Etiopía)                                     02:05:13

8º. Ruesom Oqbe Kibrom (Eritrea)                      02:05:37

9º. Onchari Enock (Kenia)                                      02:05:53

10º. Kassie Derseh Kindie (Etiopía)                     02:05:54

Tigist Ketema de Etiopía gana el Maratón de Berlín 2024 en 2:16:42
Tigist Ketema (Etiopía) gana el Maratón de Berlín 2024 en 2:16:42

Por su parte en las mujeres la favorita era Tigist Ketema de Etiopía quien cumplió cruzando la meta en 2:16:42 , habiendo corrido apenas su primer maratón en enero en Dubai en 2:16:07 siendo éste el tiempo más rápido para una mujer en su debut en maratón. La etíope puso un paso desde el inicio de 2:16 y llegó al primer medio maratón en 1:07:53, y aunque la segunda mitad desaceleró un poco terminó ganando por más de 2 minutos al segundo lugar que fue Mestawot Fikir (2:18:48), y el tercer lugar Bosena Mulatie en 2:19:00 , las tres campeonas de Etiopía.

Al igual que en la carrera de los hombres, las mujeres también buscaron romper sus propias marcas y seis de las primeras 10 corredoras rompieron su marca personal.

1º Ketema Tigist (Etiopía)                                        02:16:42

2º Fikir Mestawot (Etiopía)                                     02:18:48

3º Mulatie Bosena (Etiopía)                                    02:19:00

4º Mulisa Bosena (Etiopía)                                     02:20:20

5º Hosoda Ai (Japón)                                                02:20:31

6º Matsuda Mizuki (Japón)                                     02:20:42

7º Hauger-Thackery Calli (Gran Bretaña)         02:21:24

8º Melese Yebregual (Etiopía)                               02:21:39

9º Wereta Fikrte (Etiopía)                                        02:23:23

10º Gola Sisay Meseret (Etiopía)                          02:23:36

Este es el maratón de los Récords:

50 Años de historia

Se dice fácil pero si lo ves en perspectiva en medio siglo han sucedido muchas cosas en el mundo y más en Alemania, el país que más devastado quedó después de las dos Guerras Mundiales y, sin embargo, 50 años después, Alemania es la cabeza de la Unión Europea y uno de los países con más peso en todo el mundo. Y el Maratón de Berlín es el reflejo de esta historia.

Primer Maratón de Berlín 13 de octubre de 1974
Primer Maratón de Berlín 13 de octubre de 1974

El 13 octubre 1974 se realizó el primer Berlin People´s Marathon, con la participación de 286 entusiastas corredores, quienes quizá nunca imaginaron cómo iba a crecer este maratón y que, finalmente, podrían correr por toda la ciudad. Y es que en ese tiempo Alemania había sido dividida en dos Estados después de la Segunda Guerra Mundial: la República Federal de Alemania (RFA), con capital en Bonn controlado por Estados Unidos, Francia y Gran Bretaña, y la República Democrática Alemana (RDA) un estado socialista controlado por la URSS. Y Berlín, que era la capital de toda Alemania quedó dividida de la misma manera Berlín del Oeste y Berlín del Este. Por lo que los primeros maratones solo podían correr del lado occidental.

Corredores estiran en el Muro de Berlín que dividía a Alemania.
Corredores estiran en el Muro de Berlín que dividía a Alemania
Uta Pippig gano el Maratón de Berlín en la Runificación de Alemania en 1990
Uta Pippig ganó el Maratón de Berlín en la Reunificación de Alemania, en 1990

En la década de los 80s se incluye la participación en silla de ruedas y hand cyclists, quienes iniciaban delante del gran grupo de corredores. El maratón crecía del lado oeste a la sombra del Muro de Berlín. Fue hasta la caída del Muro, la noche entre el 9 y 10 de noviembre de 1989 que empezó el gran cambio en Alemania. En 1990 se cambió la ruta para correr por las calles del lado Este y cruzar por la emblemática Puerta de Brandemburgo, y 25,000 corredores de muchos países del mundo vinieron a celebrar la unión de Alemania. Los ganadores en esta edición fueron Steve Moneguetti de Australia en 2:08:16 y Uta Pipping, corredora de Alemania del Este en 2:28:37, quien implantó nuevo récord de la prueba para las mujeres.

En 1997 se incluyó por primera vez la competencia en patines, modalidad que se desarrolló muy rápido convirtiéndose en 2003 en la competencia en patines más grande del mundo con 9,612 patinadores. El campeón olímpico en patinaje sobre ruedas, Bart Swings de Bélgica, ganó 8 veces el maratón en patines, estableciendo un increíble Récord de 56:45 minutos para los 42 kilómetros en 2022.

El Maratón de Berlín ha crecido y se ha desarrollado como uno de los mejores maratones del mundo, en 2006 fue incluido en el selecto grupo de los World Marathon Majors (Campeonato en donde los corredores van sumando puntos de acuerdo al lugar ocupado en su categoría en los maratones de Tokio, Boston, Londres, Berlín, Chicago y Nueva York). Y es el maratón en donde se han roto más veces el Récord Mundial de maratón, tanto para hombres como para mujeres.

13 Récords Mundiales se han roto en el Maratón de Berlín

1977 – Christa Vahlensieck (ALEMANIA ESTE) – 2:34:48 Impone el primer Récord Mundial para mujeres

1998 – Ronaldo da Costa (BRASIL) – 2:06:05 Pulverizó el Récord Mundial que estuvo vigente 10 años

1999 – Tegla Laroupe (KENIA) – 2:20.43 mujeres

2001 – Naoko Takahasi (JAPÓN) – 2:19:46 Primera mujer en romper la barrera de las 2:20

2003 – Paul Tergat (KENIA) – 2:04:55

2007 – Haile Gebreselassie (ETIOPÍA) – 2:04:26

2008 – Haile Gebreselassie (ETIOPÍA) – 2:03:59

2011 – Patrick Makau Musyoki (KENIA) – 2:03:38

2013 – Wilson Kipsang Koprotich (KENIA) – 2:03:27

2014 – Dennis Kipruto Kimetto (KENIA) – 2:02:57

2018 – Eliud Kipchoge (KENIA) – 2:01:39

2022 – Eliud Kipchoge (KENIA) – 2:01:09

2023 – Tigst Assefa (ETIOPÍA) – 2:11:53

El Maratón de Berlín sigue creciendo en capacidad con corredores de más países del mundo. El número total de participantes en 2006 fue de más de 40,000 atletas entre corredores, patinadores, silla de ruedas y hand biking.

Este año fueron 54,280 Finalistas entre las diferentes modalidades, de 161 países, y México fue el país latinoamericano con mayor cantidad de participantes: 1,801 mexicanos corrieron en Berlín.

De hecho, la cantidad de solicitudes para correr Berlín sobre pasa el cupo el evento, por lo que cada año abre una Lotería en la que todos pueden participar y solo 50,000 tendrá la suerte de ganar su inscripción al próximo Maratón de Berlín 2025. La lotería abrió el 7 de octubre de este año, anímate, con mucha suerte podrías disfrutar de correr este maratón el próximo año.

Por Claudia Plasencia para www.asdeporte.com

Rueda hace historia al ganar el oro Panamericano y Grajales el bronce

Con una gran sonrisa después de haber hecho una excelente competencia llegó a la meta Lizeth Rueda Santos para convertirse en la primera mujer mexicana en ganar una medalla de oro en el Triatlón femenil de los Juegos Panamericanos Santiago 2023. Mientras su compañera de equipo Rosa María Tapia Vidal, quien era la favorita de la prueba, ganó la medalla de bronce. Completó el podio la colombiana María Carolina Velasquez Soto quien ganó también la primera medalla de plata en Triatlón Panamericano para su país.

México ha obtenido dos medallas de oro en el Triatlón Varonil con Crisanto Grajales, en los Juegos Panamericanos de Toronto 2015 y Lima 2019, pero hasta el momento ninguna mexicana había logrado la medalla dorada en triatlón.

El Triatlón femenil se realizó en una soleada mañana, el jueves 2 de noviembre en la Playa El Sol, en Villa del Mar, la “Capital turista” de Chile. Fue distancia Olímpica (1,500 m de natación, 40.5 km de ciclismo y 10 km de carrera).

La temperatura del agua permitió a las triatletas usar el wetsuite. Desde la natación la brasileña Vittoria Lopes de Mello, quien normalmente sale primero del agua, lo hizo otra vez, y se puso de líder de la competencia solo que en esta ocasión la acompañó nadando Lizeth Rueda. Fueron las primeras en salir del agua con una ventaja de 30 segundos, pero Lizeth tuvo problemas al quitarse el wetsuite por lo que no pudo seguirla y salió con el grupo perseguidor formado por Rosa María Tapia, Emy Legault (CAN), Djenyfer Arnold (BRA), Moira Miranda (ARG), Luisa Baptista (BRA), entre un total de 13 triatletas que después llegarían a 16.

Lopes de Mello, quien ganó la medalla de plata en Lima 2019, se presionaba cada vez más para no ser alcanzada pues sabía que eran buenas corredoras. Durante las primeras vueltas llego a tener hasta 1 minuto 10 seg. de ventaja sobre el primer grupo perseguidor, sin embargo, poco a poco le fueron recortando la ventaja. Además, rodar sola los 40 km de ciclismo le saldría muy caro después. Llegó sola a la segunda transición y empezó a correr sola, pero ahora su ventaja era de tan solo 30 segundos. Entre las 16 triatletas que la perseguían estaban en la punta Lizeth Rueda, María Carolina Velásquez, Rosa María Tapia, Erica Hawley de Bermudas y de Canadá Dominika Jamnicky y Emy Lgault.

Pronto se adelantan Rueda, Tapia y Velásquez y empiezan a trabajar las tres juntas y poco antes de los 5 km alcanzan a Lopes de Mello quien no tenía fuerzas ya para aguantarles el paso, por lo que empezó a quedarse. Para la última vuelta Rueda y Velásquez aceleran el paso y Tapia empieza a quedarse. Y para último kilómetro Rueda presiona aún más el paso dejando atrás a la colombiana, y llega en solitario a la meta coronándose así Campeona Panamericana. 21 segundos atrás llegó Velásquez y 23 segundos después la mexicana Tapia para completar así el podio final.

Velasquez, Rueda y Tapia podio Triatlón Panamericano Santiago 2023

 

Lizet Rueda estaba feliz, por supuesto, y comentó en el twitter (X) de la Federación Mexicana de Triatlón:

Post Lizeth Rueda a la FMTRI

Para la joven triatleta Rosa María Tapia fue su gran debut en Juegos Panamericanos después de subir al podio por primera vez en un evento de la World Triathlon Championship Series, dando a México su primer podio en esta serie. Además, hace dos semanas ganó la medalla de bronce en la Copa Mundo Brasilia.

Rosa María Tapia comentó en el twitter (X) de la Federación Mexicana de Triatlón:

Post Rosa María Tapia
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Grajales gana su tercera medalla Panamericana con el bronce de Santiago 2023

Poco después de terminar la competencia de las mujeres empezó el Triatlón Varonil con 38 triatletas, en la misma Playa El Sol, en Villa del Mar. Todos iban nadando más o menos en grupo pero faltando unos 400 metros se adelantaron 3 triatletas saliendo primero del agua el chileno Diego Moya y segundos después los estadounidenses Seth Rider y Chase McQueen. Poco después empezaron a salir el resto de los nadadores, en 15a. posición el mexicano Crisanto Grajales y en 18º. Aram Peñaflor.

Moya empezó primero el ciclismo y a los pocos metros los estadounidenses le dieron alcance, o más bien él los estaba esperando para trabajar juntos. Así se mantuvieron a la cabeza los tres triatletas hasta la segunda vuelta de ciclismo donde los alcanzó el grupo perseguidor, en donde estaban los mexicanos Grajales y Peñaflor, el brasileño Miguel Hidalgo, el estadounidenses Matthew McElroy y el chileno Gaspar Riveros, entre otros. En la última vuelta McQueen empezó a fugarse y logró llegar a la segunda transición primero, saliendo a correr con 38 segundos de ventaja.

Ya en la carrera el grupo empezó a alargarse corriendo cada quien a su propio ritmo, todos muy rápidos, por supuesto. Poco antes de terminar la primera vuelta el estadounidense Mathew McElroy alcanzó a McQueen y lo rebasó, seguido de Miguel Hidalgo de Brasil, el chileno Moya, Grajales, McElroy, Sobey y Rider. Para la segunda vuelta los alcanzaron 2 atletas más Riveros y Smith. Eran ocho triatletas corriendo cada vez más rápido.
Hidalgo se mantenía a la cabeza y para la tercera vuelta ya eran solo 4 los corredores: Hidalgo, McElroy, Grajales y Sobey, pero para la última vuelta dejaron a Sobey y solo los 3 triatletas apretaron más el paso para definir el podio. Estaba Hidalgo de 22 años quien había sido Campeón Panamericano Junior hace 2 años, Grajales que es Bicampeón Panamericano y quería refrendar su título y McElroy.

Faltando 2 km Grajales acelera y se coloca a la cabeza, (muy pronto para mi gusto porque así él estaba trabajando más que los otros dos atletas), pero no estuvo mucho tiempo pues sufre un leve tropezón que lo regresa a la tercera posición, pero los 3 juntos siguen corriendo. El sprint final fue una locura, cualquier hubiera podido ganar, pero es finalmente el brasileño Hidalgo quien entre primero a la meta, seguido de Hidalgo y Grajales. De hecho si revisamos los tiempos fueron 1 y 2 segundos la diferencia entre los tres ganadores:

01:46:08 1° Miguel Hidalgo (BRA)
01:46:092° Matthew McElroy (USA)
01:46:113° Crisanto Grajales (MEX)

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McElroy, Hidalgo y Grajales podio Triatlón Panamericano Santiago 2023

 

Con esta medalla de bronce el mexicano Grajales completó 3 medallas Panamericanas al sumar las dos de oro en los Juegos de Toronto 2015 y Lima 2019.

Sin duda, Crisanto Grajales ha sido el triatleta que más medallas ha ganado para nuestro país en Triatlón. A sus 36 años puede pelear los lugares de honor en una competencia y correr los últimos 10 km en 30:54 minutos, una de sus grandes cualidades. Por eso, cuando lo vemos en un triatlón hay que ponerle atención porque seguro va a darlo todo y pelear hasta el último segundo. Honor a quien honor merece.

Por Claudia Plasencia para: www.asdeporte.com

SÚPER RÉCORD de Assefa 2:11:53, y Kipchoge gana su 5° Berlín

La atleta etíope Tigst Assefa defendió con gran éxito su título en el BMW Maratón de Berlín al imponer nuevo récord mundial en 2:11:53, el pasado domingo 25 de septiembre. Mientras el mejor corredor de maratón, el keniata Eliud Kipchoge, logró su 5a. victoria en la capital alemana, superando a la leyenda Haile Gebrselassie, de Etiopía, quien ganó 4 veces este icónico maratón.

Assefa superó por más de 2 minutos el récord mundial de mujeres que era de 2:14:04 que había logrado la keniata Brigid Kosgei en el Maratón de Chicago en 2019, hace casi 4 años. Y es que Kosgei a su vez rompió el récord anterior que era de 2:15:25 que la británica Paula Radcliffe impuso en abril del 2003 en el Maratón de Londres, récord que permaneció irrompible durante más de 16 años. Lo que quiero decir es que el récord del maratón de mujeres no se rompe todos los días.

Y es que detener el crono en 2:11:53 implica correr a un paso promedio de 3:07 min/km, un rito increíblemente rápido para las mujeres, ¡durante 42 km!

Assefa empezó corriendo con un grupo de 13 mujeres que marcaron los primeros 5 km en 15:39 Continuaron a este increíble ritmo alcanzando el kilómetro 10 en 31:45 Para el kilómetro 15 Assefa marca 47:26 seguida de su compatriota Workenesh Edesa, la keniata Sheila Chepkirui, y Senbere Teferi y Zeineba Yimer, también de Etiopía. El grupo empieza a separarse un poco, apenas 10 o 15 segundos de diferencia entre una y otra y todavía corriendo TODAS a paso para romper el récord del mundo.

En ese punto Assefa se da cuenta que a sus compañeras les está costando mucho trabajo lograr mantener ese paso, por lo que decide acelerar un poco más para terminar de separarse de ellas, y corre el parcial del kilómetro 15 al 16 en 2:59 min… un golpe que ni su compatriota Edesa pudo aguantar. Para el kilómetro 17 Assefa ha dejado a todas las mujeres y va corriendo solo con los pacers hombres.

Assefa corre con los pacers hombres

Lejos de intimidarse Assefa gana más confianza y alcanza el medio maratón en 1:06:20, más de un minuto abajo del récord del mundo, sabía que podría romper el récord. De hecho, se siente tan segura que el siguiente parcial, del kilómetro 21 al 22, lo corre en 2:48 min, su parcial más rápido de todo el maratón. Con esto alcanza un minuto de ventaja sobre Edesa y Chepkirui quienes ya no van al ritmo para récord del mundo pero sí para lograr su mejor marca personal (Personal best).

Afessa pasa el kilómetro 25 en 1:18:40, todavía dentro del tiempo para récord mundial. Llega al km 35 en 1:49:41 (corrió esos 10 km en 31:02) Assefa va de fuerte a fuertísima en cada paso. Alcanza el km 40 en 2:05:13 y termina los 42.195 km en 2:11:53

Unos minutos después llegan a la meta Chepkirui en 2:17:49 y en tercer lugar Magdalena Shauri de Tanzania en 2:18:41, para récord nacional de su país.

Y como otro récord más para las mujeres, las primeras 8 mujeres terminan corriendo debajo de las 2:20 horas. Un gran día para Affesa y para todas las mujeres que corren maratón.

Las 10 líderes del Maratón de mujeres:

1° Tigst Assefa (ETH) – 2:11:53
2° Sheila Chepkirui (KEN) – 2:17:49
3° Magdalena Shauri (TAN) – 2:18:41
4° Zeineba Yimer (ETH) – 2:19:07
5° Senbere Teferi (ETH) – 2:19:21
6° Dera Dida (ETH) – 2:19:24
7° Workenesh Edesa (ETH) – 2:19:40
8° Helen Bekele (ETH) – 2:19: 44
9° Charlotte Purdue (GBR) – 2:22:17
10° Fikrte Wereta (ETH) – 2:23:01

Berlín es, sin duda, la gran fiesta para el maratón, se han roto 8 récords mundiales en la categoría masculina y 3 en las mujeres en este icónico maratón.

Parciales Assefa en el Maratón

Quinta victoria para Kipchoge

Si bien es cierto que Kipchoge no rompió otro récord del mundo, superó en cantidad de Maratones de Berlín ganados a la leyenda de Etiopía Haile Grselassie, quien se queda con 4 maratones ganados en esta capital. El dos veces Campeón Olímpico estuvo acompañado casi toda la carrera por el etíope Derseh Kindie con quien se separaron del grupo desde el kilómetro 5, que pasaron en 14:12, con 15 segundos de ventaja sobre el resto de los corredores. Llegaron al kilómetro 10 en 28:27, a ese paso hubieran alcanzado el maratón en 2:00 horas exactas, y tenían ya más de 30 segundos de ventaja sobre el resto de los corredores.

El medio maratón lo pasaron en 1:00:22, aún estaban a ritmo para romper el récord del mundo, pero no les fue posible seguir así. Pasaron el kilómetro 25 en 1:11:48, y ya no alcanzarían el récord que estableció Kipchoge el año pasado en este mismo maratón de 2:01:39 Ahora lo que más importaba al keniata era mantener su victoria. En el kilómetro 31 Kipchoge acelera un poco y Kindie no puede seguirle, se despiden y el resto del maratón lo correrá solo hasta la meta que alcanza en 2:02:42. En 2° lugar llegó Vincent Kipkemo en 2:03:13 y la 3ª. posición sería para el etíope Tadese Takele en 2:03:24

Eliud Kipchoge gana el Maratón de Berlín 2023Un nuevo récord de 9 atletas hombres llegaron a la meta antes de las 2:05 y 15 terminaron en 2:06, haciendo de éste el maratón más rápido de la historia.

Los 10 líderes del Maratón de caballeros

1° Eliud Kipchoge (KEN) – 2:02:42
2° Vincent Kipkemoi (KEN) – 2:03:13
3° Tadese Takele (ETH) – 2:03:24
4° Ronald Koir (KEN) – 2:04:22
5° Haftu Teklu (ETH) – 2:04:42
6° Andualem Shiferaw (ETH) – 2:04:44
7° Amos Kipruto (KEN) – 2:04:49
8° Philemon Kiplimo (KEN) – 2:04:56
9° Amanal Petros (GER) – 2:04:58
10° Boniface Kiplimo (KEN) – 2:05:05

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Por Claudia Plasencia para: www.asdeporte.com

Fuentes:
www.worldathletics.org
www.elpais.com
www.runnersworld.com

Un triatlón de gran tradición en Veracruz

Sudor, adrenalina y energía fueron los principales elementos de esta celebración deportiva, que se vivió el 2 y 3 de septiembre en Boca del Río, Veracruz. Desde 1994, este estado recibe a los atletas de distintas partes de la República Mexicana, quienes participan en uno de los triatlones más antiguos del país. En esta ocasión, además de las categorías por edades y la participación de los pequeños en el 3Kids, también se realizó el Campeonato Panamericano de Triatlón, que reunió a deportistas internacionales. Para ellos significó la oportunidad de sumar puntos y lograr integrarse a los equipos que participarán en los Juegos Olímpicos de París 2024.

Campeonato Panamericano de Triatlón 2023

El viernes 1° de septiembre los competidores elite hicieron un reconocimiento de las rutas asignada para ciclismo y natación. Después de pedalear en el Boulevard Manuel Ávila Camacho y nadar en la Playa Gaviotas, los triatletas y sus entrenadores hicieron algunos ajustes estratégicos para las competencias del sábado y domingo.

Unas horas antes del arranque del sábado 2 de septiembre, las triatletas de la categoría elite femenil llegaron a la zona de transición, donde ya estaban asignados los racks para que colocaran las bicicletas, tenis y accesorios que utilizarían durante el campeonato.

Una vez que acomodaron sus equipos en la zona de transición, cada grupo de atletas comenzó a calentar y a practicar las entradas al agua antes del arranque. Mientras, los jueces de la Federación Mexicana de Triatlón hicieron los ajustes pertinentes en las rutas y espacios asignados en la salida.

A las 16:30 h comenzó la competencia. Durante la prueba de natación, las triatletas se mantuvieron en un solo bloque. Las primeras en salir del mar a la zona de transición fue el equipo canadiense. Hasta el final de ese mismo bloque estaba también la mexicana Rosa María Tapia Vidal, identificada con el número 4.

Para cubrir los 40 km que marca la prueba olímpica en bicicleta, las triatletas tuvieron que dar 8 vueltas al Boulevard Manuel Ávila Camacho. Cuando llegaron a la zona de desmonte, corrieron para dejar la bicicleta y calzarse los tenis para iniciar la prueba final: 10 km de carrera.

Elite femenil ciclismo Camp. Panamericano de Triatlón Veracruz 2023En los últimos metros antes de la zona de meta, Gina Sereno, de Estados Unidos estaba al frente; atrás la mexicana Rosa María Tapia. La multitud que observaba ansiosa comenzó a gritar para animar a la atleta sonorense. Tapia aumentó la velocidad y en un fuerte cierre dejó a la canadiense Emy Legault en trecer lugar y a Sereno en el segundo.

Para Rosa María Tapia el clima fue un factor importante en su desempeño ya que la ruta era muy accesible. “A pesar de ser plano, el clima afectó mucho. Ganar esta prueba da muchos puntos para la clasificación”, dijo refiriéndose a los Juegos Olímpicos de París 2024.

Hacer el reconocimiento de la ruta un día antes, ayudó a la atleta mexicana a identificar la zona donde estarían ubicadas las boyas en la prueba de natación y saber cuál era el mejor lugar al momento del arranque, donde, según la triatleta “se definen mucho las posiciones”.

Para Rosa María, la transición le llevó bastante tiempo porque salió muy fatigada del agua, lo que ocasionó que tuviera que pedalear “al full” —cómo lo dice ella— las dos primeras vueltas en bicicleta para alcanzar el primer grupo. Hizo un gran esfuerzo para mantener el ritmo y apretar el paso en la carrera. En los últimos 200 metros cerró con todo.

“Históricamente los cierres los había perdido, siempre quedaba en segundo. Eso me tenía muy nerviosa, al final fue pura mente y así obtuve mi primer oro internacional”, platicó la atleta.

El domingo 3 de septiembre tocó el turno a los atletas elite de la rama varonil. Desde las 06:00 h los competidores colocaron sus equipos y comenzaron a trotar en el malecón para calentar. A las 09:30, después de la señal de salida marcada por los jueces, los triatletas ingresaron al mar para la nadar los 1,500 metros que marca la distancia olímpica de natación. Una vez que salieron del agua los atletas se acomodaron el casco y corrieron a la zona de montaje para pedalear a toda velocidad por el Boulevard Manuel Ávila Camacho. Poco a poco el cielo comenzó a despejarse y los rayos del sol fueron inminentes. Esto provocó que la sensación térmica aumentara, al igual que la humedad. Los triatletas lograron nivelar su temperatura tomando agua en los abastos y también derramando otro tanto del líquido en la cabeza.

El primero en cruzar la meta fue John Reed, de Estados Unidos, con un tiempo de 01:43:49. Atrás llegaron Martin Sobey, en segundo lugar, y Brock Hoel, en tercero, ambos representando a Canadá. Los mexicanos Jesús Gildardo Espíritu, Nicolás Probert Vargas y Aram Peñaflor lograron entrar al ranking de los primeros 10 lugares.

John Reed (EUA) gana Campeonato Panamericano de Triatlón en Veracruz 2023

Woman Up, Súper Sprint, Sprint, Olímpico y Duatlón

Durante el amanecer del sábado 2 septiembre, las calles se llenaron de triatletas experimentados y principiantes. Muchos de ellos fueron acompañados por amigos y familiares, quienes buscaron el mejor lugar para observar el desarrollo del evento deportivo. Para calmar los nervios, los competidores comenzaron a calentar, otros aprovecharon la oportunidad para saludarse y tomarse la foto para redes sociales. Poco a poco fueron convocando a las diversas categorías que se identificaron por el color de la gorra al arco de salida. Los primeros en ingresar al agua fueron los competidores de la categoría 14-15 varonil y femenil, seguidos de Súper Sprint, Woman Up, Olímpico varonil y femenil, Relevos Olímpicos, Sprint varonil y femenil, para concluir con el grupo de Relevos Sprint.

Rubén Barragán Santana, de 32 años, participó en el Sprint. Desde hace 4 años viaja desde Oaxaca para realizar este triatlón. Barragán forma parte del equipo Club Hábitat Team Oaxaca. En esta ocasión trajo a varios alumnos que participaron en la categoría 14 -15 juvenil. Ellos tienen un plan de entrenamiento de 6 a 8 meses para realizar el triatlón. El equipo también apoya a niños de 8 años que desean comenzar en este deporte.

Martha Cardoso, de 59 años, hizo el duatlón de Veracruz por segunda ocasión. Comentó que esta vez no pudo realizar rápido su transición por lo que perdió varios minutos. En sus entrenamientos tiene marcado aumentar la carga en distancia y velocidad un mes antes de esta competencia, ya que requiere mayor esfuerzo por la humedad.

El triatlón de Boca del Río, en Veracruz, se ha convertido en una tradición para muchos triatletas que vienen de otros estados. Dos de ellos son José Antonio Ruelas Cantú y Emiliano López Zurita, ambos de 17 años, procedentes de Tamaulipas. Desde hace dos años realizan este reto. Para ellos lo más complicado es la natación, “porque en el lugar donde entrenamos no hay playa”. En noviembre participarán en el triatlón de Tamaulipas.

Raúl Méndez Axotla, de 25 años, originario de la Ciudad de México, realizó el triatlón olímpico. Raúl comentó que el oleaje en el mar y el clima —con un cielo nublado al principio de la competencia—, benefició al grupo en el que estaba. En la etapa del ciclismo sintió que las condiciones eran favorables, pero “en los últimos 20 kilómetros, comenzó a salir el sol y eso complicó más el trabajo en grupo”. En la carrera “la humedad era muy fuerte” y esto provocó que muchos corredores sufrieran antes de cruzar la meta. Fue la primera vez que Raúl asistió a este triatlón. “Aunque es retador por el clima, considero que es muy noble para los principiantes”, comentó.

Raúl realiza varios ciclos de entrenamiento de siete meses para competir en diversos triatlones, pero toma de 5 a 7 días de descanso con trabajo aeróbico cuando termina una competencia, para no fatigar el cuerpo y obtener buenos resultados.

La preparación para este tipo de retos determina tus resultados. Eso es lo que trabaja Paola Vasconcelos, de 45 años. Fue su cuarta participación en el triatlón de Boca del Río en la modalidad de sprint. Ella entrenó en la Ciudad de México entre las 12:00 y la 13:00 horas, tiempo en que pega más fuerte el sol. Se hidrató mucho la semana previa al evento y practicó las transiciones en el gimnasio. “Hice bici, carrera, bici. La natación no la preparé tanto porque es más pesada la transición de la bici a la carrera”.

Aventuras de piratas en 3kids

Los pequeños también participaron en esta fiesta deportiva. La temática de piratas fue parte de la playera de 3kids. El domingo 3 de septiembre los niños llegaron muy temprano a Playa Gaviotas de Boca del Río, acompañados de sus papás para acomodar sus bicicletas en la zona de transición. Luego marcaron sus números de competidor en brazos y piernas y se acomodaron las gorras y los goggles antes de posicionarse en la línea de arranque. Los primeros en salir fueron los niños y las niñas de 6 a 7 años, más tarde los de 8 a 9 años, después los de 10 a 11 años y finalmente la categoría de 12 a 13 años.

En el trayecto de las pruebas se podían escuchar las porras que animaban a cada niño para que concluyeran el triatlón. Después de recibir sus medallas, los pequeños fueron entregados a sus tutores con los protocolos de seguridad que marca 3kids.

3kids Triatlón Veracruz 2023Este fue el primer triatlón de Ema Fernanda Juárez Vargas, que tiene 8 años. Ella disfrutó pedalear; la natación no le gustó tanto porque “le entraba mucho agua en la nariz”, contó. Ella portó orgullosa su primera medalla en este deporte, ya que ha ganado otras en competencias de gimnasia.

A Alejandro Espinoza Cuellar le gusta mucho jugar fútbol y participó por primera vez en el triatlón. Él contó que “lo fácil fue la nadada y lo más difícil correr”. Sintió mucha felicidad cuando le entregaron la medalla que lo convirtió en un mini triatleta.

José, de 8 años, estuvo contento de concluir su segundo triatlón, aunque se cansó mucho en la natación debido a la respiración, sin embargo, “en la bici me fue mejor”. En la carrera, como ya estaba cansado, “me rebasaron como tres niños”, dijo. Para José cruzar la línea de meta y recibir su medalla fue “Increíble”, por eso quiere participar el próximo año en este evento.

¡Felicitamos a los ganadores de todas la categorías del Astri Veracruz – Boca del Río!

La preparación y la entrega de cada competidor se reflejó en las sonrisas, el sudor y, por supuesto, las lágrimas de alegría cuando cruzaron la meta.

Los esperamos en lo siguientes triatlones del Tour de Triatlón AsTri 2023:

21 octubre – Triatlón AsTri Acapulco 2023
12 noviembre – Triatlón AsTri Tamaulipas Ichich Tenek
3 diciembre – Triatlón AsTri Ciudad de México
16 diciembre – Triatlón AsTri Morelos Las Estacas 2023

Por Sonia Yáñez para: www.asdeporte.com

Fuentes:
Triatlón AsTri Veracruz – Boca del Río
www.olympics.com
www.olympics.com

Oro para Grajales en la Copa del Mundo de Weihai

El mexicano Crisanto Grajales se coronó campeón de la Copa del Mundo de Triatlón realizada el pasado sábado 26 en Weihai, China.

El originario de Xalapa, Veracruz, entró en solitario y super feliz a la meta después de una tremenda batalla que libró especialmente en los últimos 5 km de la carrera con el japonés Makoto Odakura y el alemán Lasse Nygaard Priester. Para darnos una idea, Crisanto corrió los 10 km en 31:34 minutos

El triatlón fue de distancia olímpica empezando con 2 vueltas en el mar para completar 1.5 km de natación, después serían 8 vueltas a un circuito para sumar los 40 km de ciclismo, en una ruta que resultó ser muy técnica, con elevaciones y recodos. Y terminaron con 4 vueltas en un circuito de 2.5 km para completar los 10 km de carrera. El cielo estaba completamente despejado, el clima muy húmedo y con mucho calor.

El primero en terminar los 1,500 m de natación fue Michal Oliwa de Polonia seguido de Nanhe Wang de China, pero realmente la ventaja que llevaban del grupo perseguidor era muy poca por lo que fueron saliendo del agua uno a uno detrás del otro.

Para el ciclismo Leon Pauger de Austria y Priester de Alemania tomaron la punta y llegaron a separarse hasta 30 segundos del pelotón perseguidor, pero a mitad del recorrido el pelotón les dio alcance formándose un gran grupo de 20 triatletas, entre ellos varios de los favoritos Makoto Odakura y Jumpei Furuya de Japón, Trent Horpe de Nueva Zelanda, Russell White de Irlanda y los mexicanos Crisanto Grajales e Irving Pérez, pero éste último se fue quedando hasta perder el grupo. Por lo que Crisanto trabajó con White y Pauger para no separarse.

Aunque los 19 triatletas llegaron juntos a la segunda transición, se empezaron a separar en la carrera. Primero se colocó en la punta Aoba Yasumatsu de Japón seguido muy de cerca por Priester, Ren Sato de Japón y Felix Duchampt de Rumania. Poco después Priester aceleró rebasando a Yasumatsu y poco a poco fue alcanzado por Odakura y Grajales. Esta vez Crisanto apretó el paso rebasando al alemán seguido del japones dejando atrás al alemán. Y desde ahí Crisanto siguió acelerando y empezó a separarse de Odakura para llegar solo al tapete azul que encaminaba hacia la meta. El mexicano empezó a celebrar feliz mientras se acercaba a la meta para llegar en primer lugar y convertirse en el campeón de la Copa del Mundo en un tiempo de 1:46:35 Odakura llegó 25 segundos después terminando en 1:46:50 mientras Priester terminó en 1:46:57

Crisanto Grajales es felicitado por el visepresidente de la World Triathlon, Antonio Alvarez“Hizo mucho calor y el recorrido fue rápido. Estoy muy feliz con el entrenamiento y trabajo que hemos hecho en mi país. Estoy muy feliz, esto fue un triatlón muy rápido”, comentó el triatleta olímpico Crisanto Grajales.

Por su parte, Odakura dijo: “Hace apenas una semana desde el evento individual y los relevos mixtos en Paris, por lo que este triatlón fue muy duro y mis piernas están aún cansadas. Pero mi mente está en control y estoy muy feliz con el buen resultado”.

Mientras Priester, quien era el favorito y lidereó gran parte del triatlón, solo comentó: “No pude detener a estos dos, fueron muy, muy rápidos, pero tercer lugar hoy está bien”.

1° Crisanto Grajales (MEX) 01:46:35
2° Makoto Odakura (JPN) 01:46:50
3° Lasse Nygaard Priester (GER) 01:46:57
4° Ren Sato (JPN) 01:47:03
5° Felix Duchampt (ROU) 01:47:07
20° Rodrigo González (MEX) 01:52:01
22° Irving Pérez (MEX) 01:54:05
Resultados completos aquí…

Crisanto es sin duda uno de los triatletas mexicanos con más experiencia. A sus 36 años ha competido en 3 Juegos Olímpicos: Londres 2012 (28° lug), Rió de Janeiro 2016 (12° lug.) y Tokio 2020 (31° lug.), y está buscando una cuarta oportunidad.

Ha competido en 3 Juegos Panamericanos siendo campeón en Lima 2019 y Toronto 2015.

Obtuvo el Premio Nacional del Deporte en 2015.

Fue uno de los atletas más destacados en los pasados Juegos Centroamericanos y del Caribe donde obtuvo la medalla de plata en la prueba individual y el oro por Equipos para México junto con Rodrigo González y Aram Peñaflor.

En Weiheim demostró su gran experiencia y talento y está entrenando muy fuerte buscando calificar a lo que serían sus cuartos Juegos Olímpicos en París 2024. Le deseamos muchísima suerte y estaremos atentos a su calificación.

¡MUCHAS FELICIDADES CRISANTO! Gracias por poner en lo más alto del podio a México, y que emoción escuchar el Himno Nacional en una Copa del Mundo de Triatlón. Y ¡MUCHAS FELICIDADES! también a su entrenador Eugenio Chimal, quien fue uno de los primeros triatletas que empezaron a hacer triatlón en México, y quien compitiera como triatleta Elite en varios Campeonatos Panamericanas y Campeonatos del mundo. Excelente dupla para triatlón.

Por Claudia Plasencia Ferrer para: www.asdeporte.com

Fuentes:
www.triathlon.org
www.esto.com.mx

Vencer obstáculos y superar límites: SPARTAN Honor Series

Durante tres días, el Heroico Colegio Militar abrió sus puertas a los atletas de todas las edades que participaron en el Honor Series Trifecta Weekend and Panamerican Championships 2023. La delimitación de la zona de competencia indicaba que todo estaba listo para que las actividades se llevaran a cabo desde el viernes 4 hasta el domingo 6 de agosto, donde nuevos competidores se convirtieron en espartanos mientras los expertos vencieron los obstáculos para establecer nuevos récords.

Una sede con historia

El 11 de octubre de 1823, el General José Joaquín de Herrera, ministro de Guerra, expidió el decreto con el que se fundó el Colegio Militar, para que los cadetes pudieran recibir educación militar. Fue establecido en la Fortaleza de San Carlos Perote, en Veracruz, pero en 1841 cambió su sede al Castillo de Chapultepec, donde ocurrió una de las más conocida batallas de la Guerra de Intervención Estadounidense, en 1847. Por este combate, la escuela obtuvo por decreto la categoría de “Heroico”, el 20 de diciembre de 1949, en el Congreso de la Unión.

En 1976 fueron inauguradas en Tlalpan las instalaciones del Campo Militar No. 1 del Heroico Colegio Militar, sede que recibió por segunda ocasión el Spartan Honor Series.

Cadetes y Panamerican Champioships

Los cadetes del Colegio del Aire y del Colegio Militar iniciaron su participación en este reto el viernes. La rama femenil arrancó con nueve participantes, mientras que en la rama varonil compitieron 60 cadetes en tres rondas eliminatorias de 1 km con 11 obstáculos.

Nicole Miracle (EUA)Antes de comenzar su participación en el Campeonato Panamericano del Spartan Race, los atletas revisaron algunos obstáculos que tendrían que cruzar en la competencia. A las 16:00 horas arrancó la rama femenil. Poco a poco la estadounidense Nicole Danielle Miracle, de 35 años, dejó atrás a las demás competidoras, que tardaron en cruzar el aquatic multrig, un obstáculo que les exige subir por medio de una cuerda para alcanzar los aros y las barras con los que deben desplazarse al otro extremo sin caer al agua. Aquí no hay medias tintas: quienes no lograron superar este desafío, fueron penalizados con 30 burpees.

Debido a la gran ventaja que sacó, Miracle cruzó la meta en primer lugar, seguida por las mexicanas Berenice Barrera y Claudia Pavia en segundo y tercer lugar, respectivamente.

Después de la competencia Elite de mujeres siguieron los hombres. La resistencia y pericia de los competidores fue importante para cruzar las barras, brincar los muros, trepar y escalar. Veejay Jones de Estados Unidos cruzó la meta en primer lugar. El segundo puesto fue para el mexicano Ángel Quintero y el tercer para Eugenio Godínez.

“Es la primera vez que participó en el Spartan Race en México”, comentó Nicole Danielle Miracle, ganadora del Panamerican Championship 3K, quien además compitió en el Beast Panamericano al día siguiente.

“Me sentí muy bien el viernes en el 3k, aunque hoy me sentí muy accidentada por la distancia del Beast con 21 kilómetros y el tipo de terreno. Pero lo disfruté y me divertí”, señaló la atleta quien, además de participar en otros Spartans le gusta correr y hacer alpinismo.

“Me encantaría regresar el próximo año, por la forma en que está organizado el evento, la competencia y el ambiente”, concluyó.

Spartan Beast, Sprint y Súper

En un ambiente de camaradería, los competidores ingresaron a la zona de arranque el 5 y 6 de agosto, al momento de escuchar que su categoría era la siguiente en salir. El sábado, después de las indicaciones sobre la ruta que atravesó distintos senderos con bosque, los atletas del Beast Panamericano y el Open Beast salieron en diferentes bloques para cubrir el circuito de 21 kilómetros con 30 obstáculos en el trayecto.

Spartanos suben la cuerdaA las 9:20 horas salieron las chicas de WomanUp y después los atletas de Open Sprint que recorrieron 5 kilómetros con 20 obstáculos.

Lupita Valencia, participante del WomanUp, y Sebastián López, del Open Sprint, contaron que sintieron un poco pesada la ruta por los obstáculos que tuvieron que sortear. Para ellos la clave para terminar este reto estuvo en el equilibrio y la fuerza. Aunque han realizado otros deportes durante 10 años, como ciclismo, carreras y triatlón, reconocieron que es muy diferente competir en un Spartan por los obstáculos. A ellos les gustó vivir la experiencia y esperan repetir el siguiente año, con una mayor distancia.

El domingo a las 8:00 horas salieron los competidores del Open Super, que corrieron 10 kilómetros con 25 obstáculos; Hora y media después fue el turno del Open Sprint.

Spartan Kids

Los más pequeños también formaron parte de este evento deportivo. Ellos mostraron su lado competitivo durante las pruebas. En la zona de arranque los niños estaban impacientes y motivados; recibieron las instrucciones de la ruta y les enseñaron emblemática la señal de salida de Spartan Race: “¿Quién soy?”, gritó uno de los presentadores y los niño contestaron: “¡Un Spartanooo! ¡Aroo, aroo, aroo!”. Y comenzaron a correr.

Spartan Kid felizLos niños de 12 y 13 años fueron los primeros en la competir. Recorrieron 2.5 km con diversos obstáculos. Los niños de 9 a 11 años arrancaron después sobre un circuito de 1.5 km. Los últimos bloques, con niños de 7 a 8 y de 4 a 6, salieron con mucha velocidad. Poco a poco fueron dosificando el esfuerzo en los obstáculos, donde encontraron algunos amiguitos. Varios pequeños se acompañaron durante la prueba y antes de concluir aceleraron el paso para cruzar la meta de manera individual.

Luis Eduardo, de 9 años, platicó que se sintió muy bien durante la ruta, aunque se cansó mucho porque le dolieron sus pies en la competencia. Su hermano Rafael, también contó que la competencia fue divertida y emocionante porque corrió sin un zapato. Ambos han realizado distintas carreras, pero siempre disfrutan participar en el Spartan Kids.

Spartan kids contentos con su medallaExposición del Ejército Mexicano

Durante tres días se vivió un ambiente de convivencia entre el deporte y las diversas áreas que tiene a su cargo el Heroico Colegio Militar. El Ejército Mexicano exhibió los vehículos que utiliza en diferentes misiones. Al fondo en las carpas verde olivo, los asistentes podían conocer más acerca las diversas áreas en las que trabajan y apoyan a las personas con el Plan DN III. En el stand de paracaidismo, los cadetes explicaban la forma en que se utiliza el equipo.

Cadete con águilaLa Guardia Nacional estaba presente con sus patrullas especiales y la exhibición de animales de servicio, que convivieron con los asistentes. Algunos se acercaron a ofrecer una caricia a Odín, un perro labrador de 11 años que ya está listo para su jubilación tras una década de servicio. Hunter, una aguililla de Harris, fue la más solicitada por los pequeños, quienes deseaban portar el guante donde posaba el ave y así tomarse una foto. La aguililla se mantuvo tranquila ante las muestras de cariño de los visitantes. Hunter lleva dos años de entrenamiento y realiza actividades de control aviar.

En la carpa de las Fuerzas Especiales, las personas observaron los equipos y materiales con los que trabajan los soldados durante las misiones que realizan en el bosque, campo, montaña y en el agua. El Sargento Segundo de Infantería José Luis Becerril Fragoso, detalló el uso del equipo médico, de buceo, de montaña para rescates y brechamiento para desalojos. En este espacio, los más curiosos podían probarse los cascos, cargar las mochilas con equipo médico o el tanque de oxígeno para bucear.

En la zona de recuperación fueron atendidos algunos atletas que sufrieron alguna lesión durante la carrera. Los competidores también podían acercarse a las carpas que ofrecían masajes de recuperación, tratamientos de fisioterapia o algún accesorio para futuras carreras.

Los gritos de apoyo a los atletas que enfrentaban los últimos obstáculos antes de llegar a la meta fueron parte del ambiente. Los competidores escuchaban los consejos de sus amigos, mientras los pequeños impulsaban a su papá o mamá para que lograran el objetivo: concluir el reto.

Ahora es tu turno. ¿Estás dispuesto a vivir el estilo de vida espartano? Atrévete a romper las barreras. No te pierdas nuestros próximos Spartan Race México:

Enlaces del evento de Acapulco, San Luis Potosí, Monterrey y Campeche

Spartan Acapulco 2023 – 2 septiembre

Spartan San Luis Potosí 2023 – 14 octubre

Spartan Monterrey 2023 Trifecta Weekend and National Series Final – 26 noviembre

Spartan Campeche 2023 – 16 diciembre

 

Por Sonia Yáñez para: www.asdeporte.com

Fuentes:
Reseña Histórica de Heróico Colegio Militar, Secretaría de la Defensa Nacional www.gob.mx/sedena

mx.spartan.com/es

Always belive, Circuito de las estaciones Verano – Arboledas

El domingo 23 de julio, antes de las 07:00 horas, más de tres mil corredores arribaron por las distintas calles del fraccionamiento Arboledas, en Atizapán de Zaragoza, para ubicar la línea de arranque del Circuito de las Estaciones Verano – Arboledas 2023.

Participantes y familiares comenzaron a ponerse de acuerdo y fijar un punto de reunión después de la carrera. Una vez que se confirmó la seguridad en toda la ruta, los corredores que ya se encontraban en el punto de salida, realizaron una rutina de calentamiento guiada por Under Armour. Después, el Ingeniero Antonio Dávila, director de la Carrera Arboledas, habló del significado y el rescate –después de la pandemia– de esta carrera, que se ha convertido en una tradición para la comunidad de corredores que han participado en alguna de sus 32 ediciones.

Todo estaba listo. Una vez que concluyó el conteo regresivo, los corredores salieron poco a poco para realizar las distancias de 5 y 10 kilómetros, entre porras y aplausos del público, que más tarde los esperaría en la meta.

Su historia

El circuito de Arboledas comenzó a organizarse en 1989, año que se corrió por primera vez en su modalidad de 10 kilómetros.

Antes de su existencia, los vecinos del fraccionamiento Arboledas salían a correr por los camellones y senderos donde se podían observar tres especies de árboles; eucalipto, jacarandas y pirules.

El diseño de la ruta –que se mantiene vigente– estuvo a cargo de la Federación Mexicana de Atletismo y del profesor Pedro Fletes Omaña, Agrimensor Certificado por la IAAF. Ellos fueron los encargados de medir y certificar el recorrido de 10 kilómetros.

Con los años la competencia se convirtió en la favorita de los atletas por la estabilidad del suelo, detalle que permitió a los corredores incrementar la velocidad sin contratiempos y registrar buenos tiempos en esa distancia. Tal cómo lo hizo en la primera edición Gerardo Alcalá García que impuso el récord de 00:29:18, que hasta la fecha nadie ha logrado superar.

Desde el año 2016, esta carrera se integró al circuito de las Estaciones en México y se le asignó la que corresponde al verano. Además, se incorporó una carrera de cinco kilómetros y una caminata recreativa de 3 kilómetros para que toda la comunidad tenga la oportunidad de disfrutar este evento.

Los ganadores

El primer corredor que llegó a la meta fue Jorge Andrés Raygoza Solís, que realizó un tiempo de 00:17:22 en los 5 kilómetros. En la rama femenil, el primer lugar fue para la corredora Carla Sánchez González, que registró 00:22:00.

En la distancia de 10 kilómetros los ganadores fueron, en la rama varonil, Armando Cabrera Aguilar, con un tiempo de 00:33:20; y en la rama femenil, Johana Lucero Rivera Monreal, con un tiempo de 00:40:54.

Así lo vivieron los corredores

Para Ignacio Miranda Ledesma, que llegó en sexto lugar general y primero en su categoría, la ruta “estuvo planita, las calles en general estaban bien, con algunas grietas”. Se había preparado poco para esta carrera ya que entrenaba “sólo los fines de semana y muy poco entre semana”.

La máxima distancia que ha realizado es medio maratón, pero comentó que su especialidad son los 5 kilómetros. Ignacio compartió la estrategia que utilizó para ésta distancia: “Salgo rápido, identifico el grupo que lleva mi ritmo y no me despego de ellos. Si tengo la oportunidad de rebasarlos lo hago. Si me siento cansado voy atrás, pero trato de no me despegarme del grupo”.

José Guadalupe Viurquis González de 63 años platicó que lleva más de 20 años participando en la carrera de arboledas, “cada año compito”. Él vive en Naucalpan y se prepara en una pista que se encuentra en “un camellón, que se llama Las Marinas”.

Sus entrenamientos los organiza de la siguiente manera: “Los lunes corro velocidad, martes hago distancia media, el miércoles recorro entre 15 y 17 kilómetros y al siguiente día bajo la intensidad, el viernes vuelvo a correr velocidad con intervalos; sábado hago distancia larga y el domingo descanso”.

José trata de salir rápido, busca mantener su ritmo que le permite medir su desempeño para que el último tramo apriete el paso y registre un buen tiempo.

El circuito de Estaciones Verano – Arboledas es ideal para que los corredores realicen las diferentes distancias acompañados por sus mascotas. Carlos Pérez Flores y Apolo, un pastor alemán de 2 años y medio, concluyeron la prueba de cinco kilómetros de manera exitosa. Carlos comentó que para entrenar con Apolo, “procura traerlo con pechera para no cortarle la respiración, trata de ir a un ritmo promedio de 05:00 a 05:30 para no desgastarlo y cada dos kilómetros lo hidrata con agua que les proporcionan en el abastecimiento”. Apolo ha participado en distancias de 10 kilómetros y en algunos trails que organiza Asdeporte.

Hace un año Gabriela Altamirano comenzó a correr y ese domingo participó por primera vez en una carrera. Sus amigos le contaron del ambiente que se vive en este evento. Ella pensó que se iba a tardar en terminar, pero en la carrera se sintió muy bien y estableció un buen tiempo. Además, observó que “la gente esta familiarizada con la ruta y los corredores más experimentados ya conocen el movimiento de la carrera”, eso creó un ambiente agradable para los principiantes en el mundo del running.

Casa Hogar San Luis Gonzaga

El público visitó el stand donde destacaban las pinturas de la Asociación Hogar Infantil San Luis Gonzaga, que recibió el apoyo de esta carrera con causa.

Esta asociación, creada hace 40 años, atiende a pacientes con parálisis cerebral de bajos recursos. Además de apoyarlos con terapias físicas, también les ayudan a desarrollar otras habilidades en su taller laboral. Ahí realizaron las pinturas y manualidades que estuvieron a la venta al final de la carrera.

Recuperación a ritmo de Jazz

Después de recibir el kit de finisher, los corredores se trasladaron a la zona de recuperación. Buscaron a las personas que los acompañaron, degustaron una bebida cortesía de Nutrisa y disfrutaron del ambiente a ritmo de jazz. La música estuvo a cargo de la Big Band Infantil y Juvenil de Pavel Loaria.

Pavel platicó que cuando estuvo en Nueva York tuvo la oportunidad de ver varias Big Bands compuestas por niños y adolescentes. Esto lo motivó para crear una, en la Ciudad de México en el 2016. “Esta es la tercera generación. Llevamos siete años y actualmente cuenta con 30 alumnos”.

La Big Band Infantil y Juvenil se ha presentado en diversos escenarios como el Lunario, el Festival Internacional Cervantino, Festival de Jazz en Pachuca y Jazzmex en Cenart, entre otros. Los niños que participan en esta Big Band tiene entre 7 y 19 años.

Y para completar tu mandala inscríbete ya en las dos estaciones que faltan:

Circuito de las Estaciones OTOÑO 2023 – 22 octubre

Circuito de las Estaciones INVIERNO 2023 – 3 diciembre

 

Por Sonia Ybañéz para: www.asdeporte.com