Un día en la historia del deporte: Febrero 17, 1963 nace Micheal Jordan

Michael Jeffrey Jordan nace en Brooklyn, Nueva York un 17 de febrero de 1963. Su familia se mudó a Wilmington, Carolina del Norte en donde desde pequeño mostró su gusto y habilidades para el baloncesto. Su padre construyó una pequeña cancha en el patio trasero de su casa en donde se reunían con los amigos y familia todos los fines de semana a jugar y hacer barbacoa. En 1981 ingresó al equipo de la Universidad de Carolina del Norte y dos años después ya era el mejor jugador de la temporada. En 1983 forma parte de la selección estadounidense en los Juegos Panamericanos de Caracas 1983 donde ganan la medalla de oro. Al año siguiente siendo conocido con el apodo “he can do it all” (“él puede hacerlo todo”), integró una de las mejores selecciones de Estados Unidos para jugar en las Olimpiadas de Los Ángeles 1984 donde ganaron la medalla de oro habiendo vencido a España en la final y a todos sus rivales.

Michael Jordan - Chicago BullsEse mismo año inicia su carrera como prefesional con los Chicago Bulls, equipo con el que jugaría casi toda su carrera y con el que ganó 6 anillos (Campeonatos) de la NBA (1991-1993 y de 1996-1998). Ha sido el máximo encestador en 10 temporadas, con un promedio de 32 puntos por partido, siendo éste el record absoluto de la NBA.  Fue 14 veces All-Star, y nombrado 5 veces el “Mejor Jugador del Año”  (Premio Bill Russel al “Most Valuable Player Award = MVP”) en 1988, 1991, 1992, 1996 y 1998.

En 1992 ganó la medalla de oro en el Campeonato FIBA América en Portland, Estados Unidos. Y ese mismo año fue a sus segundos Juegos Olímpicos en Barcelona 92, en donde se permitió por primera vez competir a profesionales, y donde el equipo de los Estados Unidos fue conocido como el “Dream Team”, integrado por leyendas como Magic Johnson y Larry Bird, y estrellas como Scottie Pippen, Charles Barkley, Karl Malone, David Robinson, John Stockton, Patrick Ewing o Clyde Drexler, ganaron la medalla de oro con una superioridad impresionante.

Michael Jordan - Sports IllustratedJordan ha estado en la portada de la famosa revista deportiva “Sports Illustrated” 50 veces desde 1983, además de haberlo nombrado “Deportista del Año” en 1991. Fue también el “Mejor Atleta del Siglo XX” por ESPN, y segundo solo después de Babe Ruth por la prestigiosa agencia de noticias Associated Press.

Se retiró primero en 1993 tras el asesinato de su padre y regresó a jugar 2 años después. En 1999 vuelve a retirarse después de haber jugado 13 temporadas con los Chicago Bulls y su retiro definitivo fue en 2003 con los Washington Wizards. Actualmente es propietaro del equipo Charlotte Hornets de la NBA. Por mucho, Jordan sigue siendo el mejor jugador de baloncesto de todos los tiempos.

¡Feliz Cumpleaños 55 a Michael Jordan!

Por Claudia Plasencia para: www.asdeporte.com
Fuentes:
www.biografiasyvidas.com
es.wikipedia.org

Y tú, ¿estás enamorado?

El amor es uno de los sentimientos que más plenos nos hace sentir y, a ciencia cierta, no sólo aporta grandes beneficios a nuestro bienestar emocional sino también a la salud de nuestro cuerpo. Pero, ¿cuáles son los síntomas más comunes al estar enamorados?… Entre otros, una sensación de gozo, ver la vida de manera más positiva, mayor asertividad para encarar los problemas, aumento de adrenalina, en fin. El amor eleva la euforia, ayuda a conciliar el sueño, disminuye el tono de la voz y también nuestra prisa.  Pero deja que te platiquemos qué es el amor -según la ciencia,- y cuáles son sus etapas.

Pareja hace abdominalesEl amor es un concepto universal que se refiere a la afinidad entre personas. Existen diferentes tipos de definición que van desde el artístico, psicológico, científico, filosófico o religioso y su interpretación puede irse modificando de acuerdo con el tiempo y el tipo de cultura. En Occidente, por ejemplo, el concepto del amor puede interpretarse como un sentimiento relacionado con el afecto y el apego, un producto que combina actitud, emoción y experiencia. Además, abarca diferentes sensaciones como pasión, deseo, romanticismo y unidad. Para la ciencia en cambio, el amor es un estado evolucionado de nuestro instinto de supervivencia, que facilita la continuación de nuestra especie.

Pareja rieDesde luego, éstas son opiniones generalizadas y para cada persona puede suceder de manera muy distinta. Para empezar, hay diferencias bastante marcadas entre amor y enamoramiento, aunque a menudo -especialmente entre los adolescentes y los jóvenes,- se pueden confundir los términos. Por lo general, el enamoramiento es la primera fase: en él se combinan la idealización de la otra persona y suele ser demasiado intenso pero de corta duración. Es, por decirlo de alguna forma, el primer paso para llegar al amor. Es precisamente en la primera fase donde uno conoce y determina si acepta o no los defectos y virtudes de nuestra pareja, aunque en un principio parecemos no notar los puntos negativos. Una vez terminado el enamoramiento y si decidimos continuar con la relación, aparece una nueva etapa, en la que todo parece ir mucho más tranquilo, ya sin los nervios ni los arrebatos iniciales pero que con un trabajo sano por parte de ambos y la aceptación de los altibajos, que puede durar por mucho tiempo.

Los síntomas del amor incluyen algunos puntos como:

  • No sólo creemos que nuestra pareja es especial, también nos hace sentir especiales.
  • Extrañamos estar sin esa persona especial y tenemos la necesidad de estar en comunicación.
  • Nos gusta más allá del físico: su forma de pensar, el trato con nosotros y con los demás, su personalidad, etcétera.
  • Se brindan apoyo mutuamente para desarrollarse en sus distintos ámbitos laborales, sociales y familiares.
  • Tomamos en cuenta a la persona con la que estamos para tomar decisiones importantes.
  • Pensamos a futuro como si fueramos como si fueramos un equipo.
  • Nos desarrollamos en un ambiente de confianza y seguridad.
  • Nos sentimos positivos con el futuro y encontramos nuevos sentidos a nuestra vida en común.

El amor sano puede darnos infinidad de beneficios, desde mejorar nuestra salud, el humor y la relación que tenemos con nuestro entorno. Puede ser tan adictivo como el chocolate, pero bien encaminado, ayudará a que tengamos un desarrollo exitoso como individuos.

Radio y Deporte en el Día Mundial de la Radio: Febrero 13

El Secretario General de la ONU, António Guterres, propuso: “En este Día Mundial de la Radio, celebremos la radio y el deporte como medios para ayudar a las personas a desarrollar su pleno potencial”.

Y es porque la radio sigue siendo el medio de comunicación más grande del mundo dado que alcanza el mayor número de oyentes.

La radio es un medio de comunicación de bajo costo y puede llegar a las comunidades más alejadas y a las personas más vulnerables, como son los analfabetas, gente con capacidades diferentes, a los pobres, mujeres y niños. Puede ser también una plataforma para el debate público sin importar el nivel de educación de los oyentes. Mantiene su capacidad de entretener, educar, informar y motivar; puede ayudar a unir y fortalecer comunidades y prestar una voz a las personas marginadas. Además, juega un papel bien importante y específico en la comunicación de situaciones de emergencia y operaciones de rescate y socorro.

De La Morena y CarreñoEn su mensaje, el Secretario General añadió: “Este año, mientras se celebran los Juegos Olímpicos de Invierno desde PyeongChang, reconocemos además las numerosas formas en que las retrasmiciones deportivas reunen a las personas en torno a un sentimiento de entusiasmo y éxito”. Y es así, el deporte une a las personas sin importar su nacionalidad, idioma, religión, estracto social, educación, o cualquier otra diferencia, cuando la gente quiere ver futbol, por ejemplo (uno de los deportes más populares en todo el mundo), se reunen en la oficina, con los amigos, en la familia, en restaurantes, en donde sea para compartir el gusto por este deporte. Pues bien, ahora con los Juegos Olímpicos de Invierno, pese a que en nuestro país no se practican realmente este tipo de deportes, aún así el simple hecho de ser Juegos Olímpicos nos llama la atención, y aunque sólo tenemos 4 representantes de México, estamos atentos a todo.

Radio escuchada por todosAnte la manera en que las redes sociales agrupan en “burbujas” informativas formadas solo por personas afines a cierto tema, la radio en cambio sigue siendo el medio de comunicación más atractivo, dinámico y reactivo que existe; se adapta a los cambios y tecnología del siglo XXI, como la banda ancha, los celulares y tabletas,  proponiendo formas nuevas de interactuar y participar. La radio mantiene una posición única para unir comunidades diversas y fomentar el diálogo positivo y el cambio. Al escuchar a sus oyentes puede responder a sus necesidades, ofreciendo una diversidad de opiniones y voces necesaria y única para enfrentar los desafíos que nos afectan a todos.  Además, quien escucha una radio nunca se siente solo, sabes que cuentas con la compañía de “un buen amigo”.

Y, ciertamente, la radio y el deporte pueden ayudar a las personas a desarrollar todo su potencial. Es por ello que la ONU invita a todas las emisoras de radio a mostrar la belleza de los deportes en toda su diversidad. Y termina su nota pidiendo: “Celebremos los deportes tradicionales, que nos conectan con nuestro patrimonio cultural, los deportes populares, que nos unen con nuestras comunidades y los relatos alentadores que desafían los estereotipos de género y cubren, por igual, los eventos deportivos de hombres y mujeres.”

La idea de crear un día especial para la radio fue de la Academia Española de la Radio, quien al hacer su propuesta ante la UNESCO recibió más de 46 cartas de apoyo de distintas partes interesadas, entre las que podemos mencionar:

  • Unión de Radiodifusores de los Estados Árabes (ASBU)
  • Unión de Radiodifusión para Asia y el Pacífico (ABU)
  • Unión de Radiodifusión del Caribe (CBU)
  • Unión Europea de Radiodifusión (UER)
  • Asociación Internacional de Radiodifusión (AIR)
  • North American Broadcasters Association (NABA)
  • Organización de Telecomunicaciones Iberoamericanas (OTI)
  • British Broadcasting Corporation (BBC)
  • Universidad Internacional de Radio y Televisión (URTI)
  • Y Radio Vaticano, entre otras.

Fue la Directora General de la UNESCO quien propuso como fecha para el Día Mundial de la Radio el 13 de febrero, para recordar que ese día pero del año 1946 se creó la Radio Naciones Unidas. Y, finalmente, el 14 de enero del 2013 la Asamblea General de la ONU aprobó oficialmente la procalamción de la UNESCO del Día Mundial de la Radio.

Por Claudia Plasencia para: www.asdeporte.com

Fuentes:
www.un.org/es/events/radioday/
www.radiomitre.cienradios.com

Los mejores regalos para la pareja triatleta

Si tienes una pareja triatleta, haz latir su corazón con las mejores herramientas para alcanzar metas compartidas y además los hará viajar por lugares increíbles.
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2018 Año Olímpico y Mundial de Futbol – Segunda parte

Después de haber leído acerca de los Juegos Olímpicos y Paralímpicos de Invierno en PyeongChang, la Copa Mundial de Futbol y los Juegos Centroamericanos y del Caribe en la Primera Parte, continuamos con la segunda parte de esta nota:

Giro D´Italia – (101a. edición)
Del 4 al 27 de mayo, 2018
3,546.2 km en 21 etapas

El Giro D´Italia es la primera de las Tres Grandes Vueltas que se celebra este año y forma parte del UCI World Tour. En su centécima primera edición presenta un importante cambio en cuanto a su ruta ya que, por primera vez en la historia de las Grandes Vueltas, la salida será fuera de Europa, en la emblemática ciudad de Jerusalén, en Israel. Mientras la llegada también cambia de la tradicional final en Milán hasta la Ciudad del Vaticano, en Roma.  A pesar de que la idea de salir de Jerusalén y llegar al Vaticano es por un tema de “coexistencia y paz” la situación política en esta ciudad de por sí complicada, se ha agravado en las últimas semanas. Pero con la esperanza de que la política no debe interferir con el deporte, el plan sigue su curso.

  • Distancia total: 3,546.2 km
  • Distancia promedio por etapa: 168.9 km
  • 2 Cronos individuales
  • 7 Etapas planas para velocistas
  • 6 Etapas de media dificultad
  • 6 Etapas de alta dificultad

www.giroditalia.it

Le Tour de France 2018 – (105a. edición)
Del 7 al 29 de julio, 2018
3,229 km en 21 etapas

Vicenzo Nibali - Tour de France 2014 - Etapa 10 AndorraLa competencia de ciclismo más antigua y famosa del mundo empieza una semana después debido a la Copa Mundial de Futbol. Dará inicio el 7 de julio en la región Vendée, al noroeste de Francia y concluirá como siempre en los Campos Elíseos de París el 29 del mismo mes. Durante las 21 etapas los ciclistas enfrentarán 6 etapas de montaña, – 3 de las cuales serán “puerto de montaña” (llegada en la cima),- una contrarreloj individual, una por equipo, 8 etapas planas para deleite de los “sprinters”, y 5 jornadas moderadamente montañosas, para un total de 3,229 km.

El Tour retoma etapas clásicas como el ascenso al Alpe d´Huez, una de las montañas más legendarias así como Pau, pero también habrá una nueva etapa increíblemente corta (65 km), que toma prestados 15 sectores de adoquín (21.7 km) de “La Clásica Paris-Roubaix”, así como una etapa en Los Alpes que llevará a los ciclsitas por un camino de grava.

El campeón defensor, Chris Froome del equipo Sky, competirá por su quinto título en la Gala francesa para alcanzar al prestigiado grupo de ciclistas que más veces han vestido el Jersey amarillo en el tour:

  • Eddy Merckx – 111 etapas de amarillo
  • Lance Armnstrong – 83 (despojado de todos sus títulos después de haber aceptado el caso de dopaje)
  • Bernard Hinault – 79
  • Miguel Iduraí – 60
  • Jackes Anquetil – 52
  • Chris-Froome – 45

www.letour.fr

La Vuelta 2018 – (73a. edición)
Del 25 de agosto al 16 de septiembre, 2018
3,271.4 km en 21 etapas

Contador y Froome en La Vuelta a España 2017También conocida como “La Vuelta a España” es la tercera y más jóven de “Las Grandes Vueltas” de ciclismo, sólo después del Tour de Francia y el Giro de Italia. Fue disputada por primera vez en 1935 y suspendida solamente durante la Guerra Civil Española y la Segunda Guerra Mundial.

Para su 73a. edición sorprende con su innovadora salida frente al Museo Pompidou de la ciudad de Málaga, donde, por primera vez en 9 años, arrancará con una contrarreloj individual de 8 km en un recorrido cultural e histórico por las calles más emblemáticas de esta ciudad, “la etapa de los museos”. Continuarán hacia Granada, Almería, Jaén y Murcia. Viajarán hacia el Norte pasando por Castilla-La Mancha, León, Galicia, Asturias y Cantabria donde será la segunda Contrarreloj Individual de 33 km. Seguirán por el País Vasco, Aragón y Cataluña antes de inciar con las montañas teniendo como puertos de llegada las cimas más exigentes del Principado de Andorra: el “Coll de la Rabassa” y el de “La Gallina”. Para terminar en la capital Madrid. En resumen serán:

  • Distancia total: 3,271.4 km
  • Distancia promedio por etapa: 155.8 km
  • 6 etapas llanas
  • 2 etapas llanas con final en alto
  • 6 etapas de media montaña
  • 5 etapas de montaña
  • 2 etapas de contrarreloj individual

www.lavuelta.com

Campeonato Mundial de Multi-deportes ITU 2018
(Multisport World Championships Festival)
Del 6 al 14 de julio, 2018
Fyn, Dinamarca

Y Campeonato Mundial de Triatlón ITU 2018
(ITU World Triathlon Grand Final)
Del 12 al 16 de septiembre, 2018
Gold Coast, Australia

Campeonato Mundial Avignon, Francia 1989, equipo mexicanoEl triatlón ha crecido de una manera increíble y relativamente en muy poco tiempo. El primer Campeonato Mundial de Triatlón se llevó a cabo en 1989, en Avignon, Francia, siendo el primer evento organizado por la recien fundada ITU (International Triathlon Union – Unión Internacional de Triatlón). Los primeros campeones mundiales fueron Mark Allen de Estados Unidos y la neozelandesa Erin Baker, mientras nuestro país estuvo representado desde este primer evento con 4 grandes del triatlón mexicano: Bernardo Zetina, Ricardo Probert, Ricardo Gonzalez y Enrique Quevedo, (de izquierda a derecha en esta foto), todos en la categoría Elite.

IRONMAN start 1978, HawaiSi analizamos un poco, el Campeonato Mundial en Avignon se llevó a cabo 11 años después del primer evento importante que dio a conocer nuestro deporte a todo el mundo en 1978, en la Isla de Oahu, Hawái, lo que conoceríamos después como IRONMAN. Y tomarían otros 11 años después de Avignon para que el triatlón debutara finalmente en Juegos Olímpicos en Sydney 2000.

Desde entonces hasta ahora mucho se ha recorrido y logrado, tanto del lado de la distancia corta y media por parte de la ITU como en cuanto a la distancia media y larga por parte de la marca IRONMAN. Por lo que a la ITU se refiere existen una serie de competencias a nivel internacional que tratan de diversificar y promover el triatlón en todo el mundo, como son las Copas Mundiales, Copas Continentales, Campeonatos Continentales, Major Games y la principal que es la Serie Mundial de Triatlón (World Triathlon Series), que consta de 9 eventos alrededor del mundo y que culmina con el Campeonato Mundial de Triatlón (2018 ITU World Triathlon Grand Final Gold Coast). Los Campeonatos Mundiales se realizan cada año y México ha sido sede en 3 ocasiones: Cancún 1995, Cancún 2002 y Cozumel 2016.

El Campeonato Mundial de este año se realizará del 12 al 16 de septiembre en Gold Cost Australia, con competencias desde las categorías Junior, Sub-23, Elites y Grupos por edad en distancias Sprint y Olímpicas así como las competencias Paralímpicas. De hecho, ha crecido de tal manera la cantidad de competidores que  califican para estos campeonatos que, la ITU se vio obligada a separar las competencias de triatlón de los demás multideportes, creándose el primer Campeonato Mundial Multideporte ITU en Penctiton, Canadá el año pasado, en donde los triatletas compitieron en Acuatlón, Triatlón Cross, Duatlón, Triatlón de Larga Distancia y Acuabike. Fue todo un éxito. Este año el Campeonato Mundial Multi-deportes ITU se realizará en Fyn, Dinamarca, del 6 al 14 de julio de 2018. Además, de alguna manera, separando las competencias un mismo atleta puede calificar tanto para las pruebas multideportes como para el triatlón.

www.fyn2018.com
www.wts.triathlon.org

IAAF Campeonato Mundial de Atletismo en pista cubierta
Del 1o. al 4 de marzo, 2018
Birmingham, Gran Bretaña

Es la segunda competencia en importancia del atletismo solo después del Campeonato Mundial de Atletismo, que es el máximo evento mundial de este deporte. Las competiciones bajo techo se realizan en invierno, cada dos años y fuera de los años en que hay Juegos Olímpicos de verano o Mundiales al aire libre.

Esta será la segunda ocasión en que Birmingham, la segunda ciudad más grande de Gran Bretaña, recibirá a los mejores atletas del mundo. 767 Atletas de 154 federaciones harán de esta 17a. edición la segunda más grande de la historia.

Christian Coleman - World Record 60 m pista cubierta 6.36 segEntre los invitados más distinguidos a esta justa se encuentra el campeón mundial de salto de altura y Atleta del Año 2017, Mutaz Essa Barshim originario de Catar, la campeona del mundo en 5000 metros Hellen Obiri de Kenia y el estadounidense Christian Coleman, subcampeón mundial en los 100 metros y relevo de 4x100m, es además plusmarquista mundial en los 60m planos en pista cubierta con 6.32 segundos. Ellos y todos los demás atletas harán vibrar de emoción el Estadio completo.

www.iaaf.org/competitions/iaaf-world-indoor-championships

Por cierto, para quienes no conocen mucho de Atletismo, IAAF (International Association of Athletics Federations) www.iaaf.org es el organismo regulador del Atletismo en el mundo, teniendo entre sus múltiples actividades, la organización y promoción de este bello deporte para todo el planeta. Además de los campeonatos mundiales mencionados, dentro de su programa de competencias para este año están:

FINA Serie Mundial de Maratón de Aguas Abiertas 2018

En la antigua Grecia la natación era tan importante y tan popular que para indicar que alguien era analfabeto decían de manera despectiva: “No sabe leer ni nadar”. El nado en aguas abiertas (nadar en océanos, lagos, ríos, etc.), existe desde la antigüedad mucho antes que existieran las pscinas. De hecho, la primera edición de los Juegos Olímpicos de la Era Moderna en 1896, las competencias de natación se llevaron a cabo en aguas abiertas y no en una psicina como lo conocemos ahora. Fue hasta los Juegos Olímpicos de Londres 1908 cuando las pruebas de natación se hicieron por vez primera en una alberca.

Gertrude EderlePor cierto, ese mismo año y también en Londres se funda la FINA (en francés: Fédération Internationale de Natation), para convertirse en la Federación Internacional reconocida por el Comité Olímpico Internacional (COI), para la regulación y administración de competencias internacionales de natación.  Cuatro años después, en 1912 y gracias a los esfuerzos de la FINA, las mujeres debutan en este deporte.

Para los Juegos Olímpicos de Sydney 2000 el Triatlón hace su aparición como deporte olímpico y justo inicia la competencia con un nado de aguas abiertas de 1,500 metros.

Para promover la natación de larga distancia, en 2007 la FINA instituye la Serie Mundial de Maratón de Aguas Abiertas de 10 km, teniendo diferentes sedes alrededor del mundo para promover más la distancia larga de este deporte. Un año después, para Beijing 2008, el nado de aguas abiertas hace su debut como deporte olímpico con la distancia de 10 km.
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Este año la Serie Mundial de Maratón de Aguas Abiertas de 10 km, incluye:

Por otra parte, existe también la Serie FINA de Ultramaratón de natación, con distancias mayores a los 10 km y son dos los eventos para este año:

Seguramente hay muchos otros eventos internacionales de gran relevancia para otros deportes, aquí sólo mencionamos los que consideramos más afines con los deportes que promueve Asdeporte. Si deseas añadir alguna competencia que nos faltó mencionar, por favor, comentalo en cualquiera de nuestras redes sociales, y con gusto buscaremos incluirlo.

Por Claudia Plasencia para: www.asdeporte.com

Regresa AQUÍ a la Primera parte…

Fuentes:
es.wikipedia.org
www.pyeongchang2018.com
www.abcnews.go.com
www.lugaresdenieve.com
www.elfinanciero.com.mx
www.giroditalia.it
www.letour.fr
www.dailymotion.com
www.statista.com
www.lavuelta.com
www.triathlon.org
www.trihistory.com
www.iaaf.org
www.fina.org

2018 Año Olímpico y Mundial de Futbol – Primera parte

2018 es un “Año Olímpico”, lo que lo hace en un año importantísimo para el deporte mundial. Primero se celebrará la 23a. edición de los Juegos Olímpicos de Invierno en PyeongChang, República de Corea, y un mes después los Paralímpicos de Invierno en la misma sede. Mientras que en Verano el mundo entero estará atento a la 21a. Copa Mundial de Fútbol Rusia 2018. Además, tendremos los XXIII Juegos Centroamericanos y del Caribe, en donde, generalmente, México tiene buenos resultados, el Campeonato Mundial de Atletismo pista cubierta, el Campeonato Mundial de Triatlón y el de Multideportes, la Serie Mundial de Maratón de Aguas Abiertas, así como las Tres Grandes Vueltas de Ciclismo: el Giro de Italia, el Tour de Francia y La Vuelta a España, entre otros.

Acompañame a dar un vistazo sobre algunos de los eventos deportivos de mayor relevancia a nivel mundial para el presente año. (Debido a la cantidad de eventos dividimos el artículo en 2 partes:)

Juegos Olímpicos de InviernoParte 1:

  • Juegos Olímpicos de Invierno PyeongChang
  • Juegos Paralímpicos de Invierno PyeongChang
  • XXI Copa Mundial de Fútbol Rusia 2018
  • XXIII Juegos Centroamericanos y del Caribe Barranquilla 2018

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Tour de Francia 2017 - Sprint final etapa 9Parte 2:

  • Giro D´Italia – 101a. Edición
  • Le Tour de France 2018 – 105a. Edición
  • La Vuelta 2018 – 73a. edición
  • IAAF Campeonato Mundial de Atletismo en Pista Cubierta
  • Campeonato Mundial de Triatlón ITU 2018
  • Campeonato Mundial Multideporte ITU 2018
  • FINA Serie Mundial de Maratón de Aguas Abiertas 2018

Juegos Olímpicos de Invierno PyeongChang
Del 9 al 25 de febrero, 2018
República de Corea(conocida también como Corea del Sur)

La noticia más destacada es, sin lugar a dudas, que vendrán a competir los atletas de la República Popular Democrática de Corea (mejor conocida como Corea del Norte) y que desfilarán junto con los atletas de la República de Corea (Corea del Sur) bajo una misma bandera: solo COREA. Además, ambos países integrarán un solo equipo de Hockey Femenino. Esto abre una “ventana de esperanza”, (o al menos una tregua), ante un conflicto que lleva más de 70 años. Recordemos que, hasta 1945 Corea era una colonia de Japón, pero al terminar la Segunda Guerra Mundial con el triunfo de los países Aliados, éstos se dividieron la península coreana a la altura del Paralelo 38, quedando al norte las tropas soviéticas y al sur las estadounidenses. La Guerra Fría agravó la situación y su frontera se militarizó siendo una de las más peligrosas del mundo.

PyeongChang antorcha OlímpicaCompetirán 93 países (Rusia bajo la bandera del COI – Comité Olímpico Internacional), en 102 eventos y 15 deportes de invierno, individuales y por equipo. Habrán seis países que debutarán en estos Juegos: Ecuador, Eritrea, Kosovo, Malasia, Nigeria y Singapur. La Villa Olímpica de PyeongChang albergará a 3,894 atletas y una segunda Villa en Gangneung dará hospedaje a más de 2,900 personas.

Por otra parte, pese a que en nuestro país no es común practicar los deportes de invierno, hay algunos atletas con nacionalidad mexicana que nos representarán. El 31 de enero fue abanderada la selección mexicana que participará en PyeongChang 2018. Son 4 los seleccionados:

  • Germán Madrazo – Nacido en Querétaro, ha practicado el atletismo y triatlón por años y completado varios Ironman. Un artículo sobre el esquí de fondo lo cautivó y decidió practicarlo. Logró su calificación en Islandia y será el mexicano número 51 en competir en una Olimpiada invernal.
  • Rodolfo Dickson – Originario de Puerto Vallarta, fue adoptado desde pequeño por una pareja estadounidense, por lo que vive y entrena en EUA, pero competirá por México en el Slalom Super Gigante.
  • Sarah Schleper – De origen estadounidense y casada con un mexicano tiene la doble nacionalidad y desde 2017 decidió competir por México. Schleper hay competido en 4 Juegos Olímpicos de Invierno y 6 Campeonatos Mundiales representando a EUA y competirá en la prueba de Esquí alpino.
  • Roberto Franco – Nacido en Sacramento, California, hijo de padre mexicano, obtuvo la doble nacionalidad. Franco competirá en la prueba de estilo libre.

Por otra parte, Hubertus Von Hohenlohe, príncipe descendiente de la familia real de Württemberg, Austria, nacido en México en 1959, y quien representó a nuestro país en 6 ocasiones, desde Sarajevo 1984 hasta Sochi 2014, no participará en PyeongChang.

www.pyeongchang2018.com

Video PeongChang

Juegos Paralímpicos de Invierno PyeongChang
Del 9 al 18 de marzo, 2018
República de Corea

Será la duodécima edición de estos juegos y la primera vez en la historia que la República Popular Democrática de Corea (Corea del Norte) enviará una delegación de atletas paralímpicos. Los norcoreanos solo han competido en dos Juegos Paralímpicos de verano pero nunca en los de Invierno.

Arly Velazquez - CalgaryPor nuestra parte, México tiene un único y muy honroso seleccionado: Arly Velásquez, nacido en Cancún, Quintana Roo hace casi 30 años. Arly sufrió un accidente haciendo downhill en bici de montaña a los 13 años de edad, se rompió 2 vértebras, lesión medular irreversible y espalda comprimida, no tiene movilidad en las piernas. Después de operaciones y múltiples terapias decidió que tenía que salir adelante. Gracias a la tenacidad y al gran apoyo de su madre y hermana, encontró en los deportes adaptados una nueva oportunidad. A los 15 años probó los 100 y 200 metros en la pista, lanzamiento de bala, jabalina, basquetbol, natación… pero nada lo atrapaba realmente. Estudió cine en Argentina y composición musical en México. A los 20 años fue de vacaciones a Calgary, Canadá donde descubrió el monesquí alpino y le fascinó, era lo más parecido al downhill y la montaña le encantaba. Vendió todo y se fue a entrenar a Canadá, y gracias al apoyo de su familia y algunos patrocinadores ha logrado sostener su carrera de esquiador alpino.

Arly compitió en Vancouver 2010 en el Slalom Gigante quedando en el 26o, puesto, y en el 33o, en el Slalom. En Sochi 2014 cumplió con su meta de ubicarse entre los primeros 15 atletas colocándose en el 11o., lugar del Super Gran Slalom del esquí alpino. Cabe mencionar que Arly fue uno de los únicos 14 atletas que completaron esta difícil prueba de 31 que lo intentaron. Ahora entrena en Park City, Utha en preparación para PyeongChang, soñando con una medalla olímpica.

www.pyeongchang2018.com/en/paralympics

XXI Copa Mundial de Fútbol Rusia 2018
o Copa Mundial FIFA 2018
Del 14 de junio al 15 de julio, 2018
Rusia

Alemania VS Argentina - Mundial futbol 2014Por primera vez en la historia del futbol la Copa Mundial se realizará en un país de Europa Oriental: Rusia. Competirán 32 equipos, con un total de 211 jugadores en 64 partidos. Rusia confirmó 12 estadios en 11 ciudades: Kaliningrado, Kazán, Moscú, Nizhni Nóvgorod, Rostov del Don, San Petersburgo, Samara, Saransk, Sochi, Volgogrado y Ekaterimburgo, esta última será la única ciudad en Asia. Las demás sedes están del lado europeo, que es la parte más poblada y desarrollada, y fueron elegidas con el fin de reducir las distancias y tiempos de translado de los equipos. La sede principal será el Estadio de Luahniki en Moscú, siendo el estadio más grande con capacidad para 81,300 espectadores.

Después del sorteo de grupos, México quedó incluido en el Grupo F con: Alemania, Suecia y Corea del Sur, y su primer encuentro será con Alemania.

La mascota oficial se llama “Zabivaka”, que significa “el que hace los goles”, y es un lobo divertido, seductor y seguro de sí mismo, mientras que el balón oficial se llama Telstar 18, poseé tonos de azul marino en degradado, fabricado en seis paneles unidos, sin costuras.

Moscú, RusiaPor su parte, la capital rusa, Moscú, es una ciudad preciosa y antiquísima. Fue fundada en 1147 y es una de las ciudades más renombradas y fascinantes del mundo. Cuando Napoleón Bonaparte la conoció comentó: “No puedo transmitir mi impresión de esta ciudad, es la encarnación de la belleza”. Es hogar de más de 130 nacionalidades y 12.3 millones de residentes, tiene 3 aeropuestos internacionales y el segundo sistema de metro subterráneo más transitado del mundo.

www.fifa.com/worldcup

XXIII Juegos Centroamericanos y del Caribe Barranquilla 2018
Del 19 de julio al 3 de agosto, 2018
Barranquilla, Colombia

Volibol femenil, equipo CubaDespués del pobre desempeño de nuestro país en los Juegos Olímpicos de Paris 1924, la “Sociedad Olímpica Mexicana” tomó la iniciativa de organizar un evento polideportivo en el que compitieran solo países de Centroamérica con el fin de mejorar el nivel competitivo de estas naciones. El proyecto se propuso al COI y éste aceptó avalando así la competición regional más antigua. Los primeros Juegos Centroamericanos se llevaron a cabo en la Ciudad de México en 1926, donde participaron solo 3 países: Cuba, Guatemala y México con un total de 269 atletas en 8 deportes. Esto año, para la 23a. edición, competirán 27 países, en 47 deportes y se espera la participación de más de 5,500 atletas (aún no hay un número definido dado que todavía hay competencias clasificatorias para estos Juegos).

Por otra parte, de las 22 ediciones realizadas sólo México y Cuba han sido los países ganadores de acuerdo a la cantidad de medallas obtenidas, México ha ganado en 10 ocasiones y Cuba ha sido el máximo ganador en el medallero en 12 Juegos.

www.barranquilla2018.com

Continua AQUÍ la Segunda parte…

Este 2018 estrena un Garmin y conviértete en un nuevo tú

Al fin estás regresando a la rutina, probablemente con unos kilos de más y con una gran lista de propósitos de año nuevo.

Estrena un Garmin y este 2018 conviértete en un nuevo tú.
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Garmin Index Báscula inteligentePierde peso y gana músculo
Comienza a cumplir tus propósitos de año nuevo, pero recuerda que el peso no lo es todo, pasamos mucho tiempo peleados con la báscula, pero no se trata solo de perder kilos, sino de reducir grasa y ganar músculo. Garmin Index es la báscula inteligente que te da porcentaje de grasa, agua, músculo y hueso, además puedes sincronizarlo con tu Garmin Connect y llevar un registro de tus cambios.
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Garmin Forerunner 935Atleta de alto rendimiento
Si esta año estas decidido a convertirte en un atleta de alto rendimiento, motiva tu pasión con el forerunner 935, el reloj multideporte con medición e frecuencia cardíaca en la muñeca y métricas de dinámica de carrera avanzada. Revisa tus estadísticas y supera a cualquier rival.
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Si siempre estás en busca de nuevos retos y nuevas aventuras, la familia Super Fénix 5 te permitirá correr, rodar, nadar, jugar al golf, incluso puedes realizar paddle surf. Y si eres una chica, te encantarán las bandas quick fit del fénix 5s que puedes cambiar en segundos para siempre estar bien combinada.
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Consejos para cumplir tus própósitos de Año Nuevo

Los conocidos “propósitos de año nuevo” son los objetivos o metas que nos planteamos a principios de año y que queremos cumplir durante éste, – o al menos nuestra intención es esa.- Pero pese a nuestras “buenas intenciones”, muchas veces, conforme van pasando los días, la rutina nos atrapa y seguimos haciendo lo mismo olvidando poco a poco lo que nos habíamos planteado como objetivo.

Cumplir nuestras metas no es fácil pero tampoco imposible. Hay que trabajarlas y sí, hacer un esfuerzo “extra” para lograrlas. He aquí algunos consejos que pueden ayudar a alcanzar lo que te propongas:

1.- ESCRIBIR los propósitos de año nuevo.

Quizá algunos de ustedes ya no acostumbran escribir en papel, pero ya sea en una tablet o en tu celular, ESCRIBE TUS METAS. Es curioso pero al escribir te hace más consciente de lo que quieres hacer, y al verlo escrito por tu propio “puño y letra” te compromete a trabajar más por ello y cumplirlo. Eres tú quien quiere hacerlo y quien se tiene que comprometer a lograrlo. Escribe tus propósitos y procura tenerlos a la mano, no lo guardes tanto que luego no lo encuentres. Al contrario, es bueno revisarlos constantemente para recordarlos y evitar se olviden.

2.- Tus propósitos deben ser algo que realmente tienes el gran deseo de hacer o tener.

Definitivamente un propósito de año nuevo debe ser algo que deseamos muchísimo, algo que nos motive tanto que podamos aguantar todo el esfuerzo y sacrificio necesario para lograrlo.

3.- Plantea objetivos reales.

Global Energy Bimbo CDMX 2016Y en este punto me refiero a objetivos alcanzables, que realmente puedas cumplir. Muchas veces las metas no se alcanzan no por falta de ganas y esfuerzo, sino porque nos planteamos algo que no es posible alcanzar en tan poco tiempo.

Por ejemplo, si tienes sólo un año corriendo 5 y 10 km y quieres aumentar tu distancia, tu objetivo podría ser correr 15 km y un medio maratón. Eso es algo razonable y posible de cumplir, más aún si cuentas con un entrenador y un plan de entrenamiento que va de acuerdo a tus capacidades. Pero si en su lugar quieres pasar de los 5 km al maratón (42 km) en 4 meses, porque encontraste un plan de entrenamiento que es para “16 semanas”, eso no es razonable y te arriesgas a lesionarte porque no tienes la experiencia para hacerlo. Para correr un maratón, antes de iniciar el entrenamiento específico para éste (que serían las 16 semanas del plan), necesitarías haber corrido no solo 15 sino 21 y más kilómetros. Tendrías que haber hecho distancias mucho más largas, hacer ejercicios para fortalecer tus músculos y articulaciones puesto que el maratón es una prueba MUY demandante que te exige tanto una buena condición física como la experiecia mental de aguantar tanta distancia. Y la “experiencia” se adquiere con la práctica y el tiempo, no se compra ni se aprende en un par de días. Es algo que nos tiene que costar nuestro propio esfuerzo.

4.- Pensar y planear de qué manera vamos a cumplir nuestros objetivos.

Plan de dieta para adelgazarUna vez definida nuestra meta tenemos que plantear cómo vamos a lograrla. Pensar y definir qué cosas tenemos que hacer y sacrificar para conseguirlo. Porque eso sí, todo éxito lleva atrás muchos sacrificios, esfuerzos y también fracasos.

Por ejemplo, alguien que quiere bajar de peso consultará algún nutriólogo quien podrá recetarle alguna dieta especial, seguramente hacer ejercicio, evitar ciertos alimentos, etc. Si es una persona que se ha descuidado un par de meses y no ha subido más de 3 ó 4 kilos, en otro par de meses siguiendo la dieta sugerida logrará recuperar su talla. Si en cambio el descuido ha sido por años y hay más de 10 kilos que bajar, el proceso seguramente será más largo, pero igual, necesitas un plan.

5.- Definir tiempos reales para lograr nuestras metas.

Es importante definir un tiempo para cada cosa, por ejemplo: “ya llevo varios triatlones Sprint, para tal fecha quiero hacer mi primer triatlón Olímpico”, o bien: “he corrido varios 10K, es tiempo de entrenarme para un Medio Maratón (21 km).” Y con “tiempos reales” me refiero a tiempos razonables y posibles de cumplir. En la carrera, en el deporte y en la vida en general “no hay atajos”, todo tiene un tiempo de aprendizaje y de práctica. Nada es gratis, todo tiene un costo de inversión en tiempo y esfuerzo.

Great North Run 2016Correr un maratón es posible, es solo que hay que entrenar mucho más que 5 y 10 km, hay que acumular más distancia, carreras de 15, 21 y 30 km, y después pensar en el maratón (42 km). Cada meta necesita su propio tiempo de experiencia. Otro ejemplo, quiero aprender inglés y decido hacerlo en UNA SEMANA, por más cursos intensivos que tome en tan solo 7 días no voy a lograrlo, quizá aprenda muchas palabras pero incluso aprender un idioma requiere de práctica, y la práctica al igual que la experiencia se ganan con el tiempo. Practicar una actividad nueva para dominarla requiere de tiempo, el cual, repito, no se compra ni se vende, sino que se adquiere con tiempo de práctica, valga la redundancia.

6.- Firma y confirma tu meta

Circuito de las Estaciones OTOÑO - México 2017Una manera de forzarte a cumplir tus objetivos es firmando compromisos. Esto es, si quieres hacer determinada carrera o triatlón ¡REGÍSTRATE YA! Una vez inscrito te habrás comprometido de manera pública y formal por lo que difícilmente podrás “echarte para atrás”. El hecho de saber que ya estás inscrito y has pagado el monto de la inscripción y hay una fecha determinada para la competencia te compromete a entrenar. Y una manera más fácil de comprometerte es si animas a uno o varios amigos para acompañarte a dicho evento. Pruébalo y verás que es cierto, revisa nuestro Calendario de carreras y de de Triatlones, elige uno o más y ¡REGÍSTRATE YA!

7.- Un objetivo a la vez

Es una frase que escuché el otro día de un sacerdote joven en su homilia y se me quedó bien grabada. Podemos tener muchos objetivos o deseos de cambiar muchas cosas y, generalmente, lo que tiene que ver con nuestra persona, con nuestra manera de ser y actuar, es mucho más difícil de cambiar que seguir cualquier dieta o entrenamiento.

Me refiero, por ejemplo, si soy una persona muy criticona, tengo el MAL HÁBITO de criticar y juzgar a toda la gente, estoy consciente, sé que está mal y no se vale decir: “así soy y ni modo”. Sé que está mal y que puedo herir a la gente porque, eso sí, cuando me critican a mí me duele y no me gusta. El primer paso es estar consciente de que tenemos un mal hábito y que hay que corregirlo, eso ya es un inicio, el siguiente paso es ACTUAR, hacer un esfuerzo y cada vez que voy a criticar acordarme y evitarlo. Al principio me va a costar trabajo, pues como todo mal hábito es difícil quitarlo, pero SE PUEDE, con buena actitud SE PUEDE CORREGIR TODO. Y digo “un objetivo a la vez” para enfocarme de lleno en un mal hábito en específico y esforzarme por corregirlo. Una vez que llego a corregirlo, o al menos estoy en el proceso de corrección, puedo enfocarme en otro mal hábito y trabajar en ambos; estoy segura que tenemos muchos “malos hábitos” por corregir.

Por último, cada quien sabemos como somos, cuales son nuestras virtudes y cuáles nuestros defectos. Tratemos de corregir nuestros defectos y aprovechemos nuestras virtudes para lograr hacer un cambio del que, al final del año, nos sintamos satisfechos y felices de haber  logrado.

8.- Los objetivos tienen que ser personales.

Gonzalez (MEXICO)Perdón, ya había terminado la nota pero me encontré una lista de propósitos en donde un objetivo era: “Encontrar al amor de mi vida”. Y me quedé pensando que los objetivos tiene que ser totalmente personales, es decir, que dependan sólo de mí. La idea de “encontrar al amor de mi vida” es muy romántica y linda, y quien no quisiera encontrar realmente esa persona que te complemente, que te quiera y le importes tanto como tú a ella. Pero eso no depende solo de tí sino también de la otra persona, por lo que no puede ser tu objetivo. Entiendo que si quieres conocer a alguien tienes que salir y convivir y conocer más personas, eso puede ser un objetivo, pero de ahí a “encontrar el amor verdadero” siento que puede ser  egoísta si no tomas en cuenta que la otra persona es un ser humano independiente y diferente de tí, y quizá tiene otros planes. Además, tampoco puedes definirle un “tiempo: en tantos meses tendré novio”?!!!… Creo que el amor verdadero va más allá y llega cuando menos lo esperas, y eso es lo que lo hace tan increíble.  En fin, ese es otro tema.

Y, algo más, debes aceptar que siempre puede haber “cambio de planes”. Podemos planear muy bien nuestros objetivos, esforzarnos por cumplirlos y alcanzar nuestras metas, pero no podemos evitar lo que pueda pasar durante el año. Hay cosas que no imaginamos y que no podremos evitar, pero la vida es así, va siempre adelante y cambia constatemente, eso es lo que la hace tan interesante.  Tenemos que estar preparados para cambiar de planes cuando sea necesario.

Ahora sí termino, deseo que este año trabajes y te esmeres por cumplir todos tus objetivos, que logres resolver de la mejor manera los retos que se presenten y que tengas mucho éxito y disfrutes la vida compartiendo con quienes más quieres y te quieren. Muy Feliz Año 2018. Nos vemos en el camino.

Por Claudia Plasencia para: www.asdeporte.com

¿De donde viene el tradicional Día de Reyes?

El “Día de Reyes”, como lo concemos ahora, es una fiesta de origen religioso. Aunque el Evangelio según San Mateo es el único de los cuatro evangelistas que habla de estos sacerdotes, físicos o magos, esto es, personas estudiosas del hombre, la naturaleza y los astros, no precisa sus nombres ni el número exacto de quienes llegaron a conocer a Jesús. San Mateo escribió que venían del Oriente para adorar al “Rey de los Judíos”. En ese tiempo el Imperio Persa, en el centro de Persia, ocupaba todo el Este de Judea y Siria, por lo que podría decirse que venían de Persia. Tres siglos después los cristianos occidentales definieron que podrían haber sido tres personajes dado que, según el mismo evangelio, habían traido consigo tres regalos para el pequeño Jesús. Sin embargo, en el Cristianismo del Este, especialmente en la Iglesia Siria, así como en la Apostólica Armenia, se consideraba que habían sido 12 magos, igual que los 12 apóstoles y las 12 tribus de Israel. La definición de “Reyes o Magos” que se dio más tarde en el Cristianismo probablemente esta ligado a los Salmos 72:11, “Se postrarán todos los Reyes a adorarlo”.

Reyes Magos nombresEn cuanto a sus nombres aparecieron por primera vez en un mosaico del siglo VI, en él se representaban con diferentes edades, y fue hasta el siglo XV cuando se representaron con las tres razas que se conocían hasta entonces en la Edad Media: Melchor encarnaría a los europeos, Gaspar a los asiáticos y Baltasar a los africanos.

El Evangelio narra que, en tiempos del Rey Herodes, después de que Jesús había nacido en Belem de Judá, unos magos vinieron del Este hasta Jerusalén y preguntaron: “¿Dónde está el niño quien será el Rey de los Judíos?, porque hemos visto su estrella brillar en el cielo y venimos a adorarle”. Cuando el Rey Herodes escuchó esto se asustó y mandó llamar a los físicos y sacerdotes de su corte para preguntarles dónde se supone que nacería ese “Mesías”, y ellos le respondieron: “En Belén de Judá porque así lo ha escrito el profeta: “Y tú, Belén de Judá, no eres la más pequeña de las aldeas pues de tí ha de nacer el pastor que apacentará a mi pueblo de Israel”.

Adoración de los Reyes por Bartolome MurilloHerodes se reunió nuevamente con los magos y les dijo que el niño debería nacer en Belén, y les pidió que cuando lo encontraran volvieran para decirle dónde estaba para él también ir a adorarlo. Los magos siguieron la estrella hasta que ésta se detuvo en el lugar donde estaba el niño. Se alegraron mucho al verlo con su madre y le adoraron. Le ofrecieron oro (que representaba la naturaleza real), incienso (que representaba la naturaleza divina) y mirra representando el sufrimiento y la muerte futura. En su camino de regreso, fueron advertidos en un sueño que no volvieran con Herodes, por lo que tomaron otro camino. (Ellos no lo sabían, pero la intención de Herodes era matar al niño para que no hubiera otro rey.)

Por otra parte, palabra “Epifanía” es un acontecimiento religioso; para los cristianos es una fiesta en donde Jesús toma una presencia humana en la Tierra, es decir, “se da a conocer”. Y de las tres epifanías cristianas la más celebrada es la de los Magos de Oriente el 6 de enero.

Cabalgata Reyes Magos en La Rambla, EspañaLa tradición de “Los Reyes Magos” como la conocemos ahora empezó apenas en el Siglo XIX en España, cuando una noche antes de la fiesta de la Epifanía se festejaba a los niños imitando los fiestas que tenían lugar en otros países el día de Navidad, es decir, imitando a San Nicolás que repartía regalos a los niños que se portaban bien. En 1866, se celebró la primera cabalgata de Reyes Magos en Alcoy, España, para luego extenderse por todo el país.

Cabalgata de los Reyes Magos en EspañaLas Cabalgatas tradicionales se siguen celebrando en España y son todo un desfiele de carros alegóricos al tema de los Reyes Magos.  Con el paso del tiempo el festejar a los Reyes Magos se extendió a todos los países de habla hispana, celebrándose de manera especial en cada uno de ellos.

Hoy en día, es muy frecuente ver a los Reyes Magos en tiendas de regalos y centros comerciales, algo muy similar a lo que ocurre con Santa Claus, así los niños tienen la oportunidad de tomarse una foto con ellos, teniendo como parte de su escenografía tronos, figuras de caballo, elefante y camello, una estrella, un buzón y algunos adornos de tipo oriental.

En Venezuela, por ejemplo, se adora a los Reyes Magos en el pesebre de Belén. La cena de Reyes incluye diferentes platillos y la rosca es un pan dulce relleno de frutas confitadas, pasas y azúcar, se suele acompañar con vino.

Rey Mago escucha niñoEn Argentina los más pequeños dejan su zapato junto al pesebre la noche del 5 de enero, esperando que en la mañana siguiente aparezcan los regalos que pidieron. Casi siempre, los niños dejan un poco de pasto y agua para alimentar a los animales.

En México la tradición es muy parecida: la noche del 5 de enero se parte una Rosca de Reyes servida con café, chocolate caliente o atole. Los niños dejan una carta en el zapato o la envían en un globo al cielo, esperando que, en la mañana del 6 de enero recibirán regalos, especialmente quienes se portaron bien durante todo el año.

¡Llegó la hora de buscar los regalos perfectos!

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