Sonia Yañez
Aram Peñaflor busca un lugar en los Juegos Olímpicos París 2024
El primer triatlón de Aram Michell Peñaflor Moysen fue terrible. Los dueños de la alberca donde estaba aprendiendo a nadar, lo invitaron a participar...
Vencer obstáculos y superar límites: SPARTAN Honor Series
Durante tres días, el Heroico Colegio Militar abrió sus puertas a los atletas de todas las edades que participaron en el Honor Series Trifecta...
Rosa María Tapia, a un paso de cumplir el sueño olímpico
El sábado 13 de mayo de 2023 se realizó la prueba elite de mujeres en el World Triathlon Championship Series, en Yokohama, Japón. Después...
Always belive, Circuito de las estaciones Verano – Arboledas
El domingo 23 de julio, antes de las 07:00 horas, más de tres mil corredores arribaron por las distintas calles del fraccionamiento Arboledas, en...
¿Por qué es importante entrenar fartlek?
Si quieres correr más rápido y tener más resistencia en tu carrera es importante incluir sesiones de Fartlek en tu plan de entrenamiento. El...
Tune Up Trail Ajusco: Con paso firme en la naturaleza
Un banco de niebla acompañado por un poco de lluvia fue como el Ajusco dio la bienvenida a los corredores, acompañantes y mascotas que...
Antonio Argüelles, héroe de su propia historia
Antonio Argüelles, primer nadador mexicano en hacer el reto de los Siete Mares, recuerda bien que una tarde de octubre de 1968, se escapó...
Ejercicios de fuerza para corredores
A muchos nos gusta acumular kilómetros en nuestros entrenamientos. No podemos resistir la tentación de ponernos los tenis y salir a correr todos los...
Consejos para correr tus primeros 5 km
Encontrar en las calles y parques personas corriendo todos los días se ha vuelto común en la ciudad. Correr se ha convertido en una...
Una prueba solo para conocedores: el Reto de los Siete Mares
Inspirado en el desafío de las Siete Cumbres que realizan los alpinistas, Steven Munatones, miembro de la World Open Water Swimming Association (WOWSA), propuso...
